Recherche personne du 69 pour se motiver à perdre

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		par carine	Posté le 13-11-2010 à 12:35
Y aurait il sur ce forum des personne du 69 pour faire le régime ensemble

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	Madras-69 (69) répond	Posté le 07-01-2013 à 19:13
Bonsoir petit coucou vite fais aujourd'hui pas vue la journée passé. trop courte ces journée qui n'ont que 24 heures souvent il en faudrait plus. Bonne soirée.A+

	Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond	Posté le 07-01-2013 à 13:04
Coucou loulou et mes biches!!! ;) ;) ;) Loulou pas d'inquiétude, le message défile depuis longtemps et ça n'empêche pas la connexion. . . >:) >:) belle photo! Mignonne ta cocker! bon toi aussi (pas mignonne. . .mais mignon bien sûr..) :-q :-q Ce temps grisâtre déprimant! :( :( mais on ne va pas se laisser abattre! :-O :-O Aujourd(hui relax. . . ouf, ça fait du bien. . . mais c'est d'un calme! O:-) O:-) Bisous à tous et bon après-midi. . .

	azady73 (73) répond	Posté le 07-01-2013 à 12:55
Loulou promis on se remotive! :D je suis capable de ne pas penser à manger :^> puis soudain je me dit qu'un repas serait pas mal, crudités, poisson, fruit. . .. et la machine dérape un gouffre s'ouvre :-O et je n'ai pas de satiété alors je rempli. >:) c'est dû surtout au fait que mes prises de repas sont très désordonnées, parfois je me fais mon petit déjeuner à 11h alors que je devrais déjeuner mais café, yaourt, tartines, fruit c'est sacré, 1er repas dans ma journée. donc 1er objectif m'obliger à répartir correctement mes repas afin de ne pas avoir de fringale, surtout le soir. moins, mieux et 4 repas. -:) O:-) :-q on viendra à bout de ces kilos qui nous bouffent le moral ! ;) :x :-q à part cela , Madras c'est bien de s'octroyer du repos, :) ma copine en guadeloupe ( petit bourg)me dit pareil, juste chaud !!! hihihi. . . elle rentre le 20janvier. :) hier soir la 11ème fois vu Skyfall, :x :x :x :x je suis accro! :x :x :x :x Yette alors vu ou pas ? dans 2 mois je reçois le DVD. :-q :x je vais rallumer la WII et me remettre aux exercices de gym, :D et je vais prendre un RDV à l'hôpital avec un spécialiste pour m'aider. :-S :-q toutes j'espère que le mail des retraités vous a fait sourire, :) moi beaucoup !!! :D je vous aime vous êtes dynamiques tous. :-q :x :x :x comme d'hab journée repos, journée ménage. mais c'est de la gym quelque part!!! :D bisous :- :-* :-* :-*

	Loulou_69500 (Bron, 69) répond	Posté le 07-01-2013 à 09:11
Bonjour à toutes, J' ai également pris énormément de kilos pendant les fêtes, je suis passé à 3 chiffres sur la balance, 102,8 kg, c' est la première fois de ma vie que je bats un record. Donc je devais être satisfait, enfin il faut se consoler comme on peut. Nous sommes toutes et tous dans même galère " l' envie de manger " je dirais même plus c' est devenu une addiction. Bon , je ne sais pas si je pourrais continuer à correspondre sur le forum, car vient de m 'apparaître en haut de la page, une bande annonce qui me dit "c' est le dernier jour Alain" Bonne Année 2013 ? On verra bien demain ? Mais avant tout gros bisous à tout le monde. Loulou PS : Voici une photo où je suis dans mon studio à Aix les Bains. Hier je vous avais envoyé la photo de l' immeuble, vue du côté 51 Boulevard des Côtes.

	nicoleb (CHASSIEU, 69) répond	Posté le 06-01-2013 à 21:32
Un petit coucou avant d'aller me coucher, aujourd'hui j'ai fais des longs séjours dans mon lit, mais ce matin je me suis pesée Je redémarre à 108 Kg. :-O :-O :-O :-O On va essayer de se reprendre, en attendant je vous dis bonne nuit à tous

	Madras-69 (69) répond	Posté le 06-01-2013 à 20:44
Bonne soirée à vous toutes et notre Loulou Je vais me mettre devant la télé pour regarder le film de Jean Becker : les enfants du marais bien que je l'ai déjà vue et revue j'aime beaucoup et pratiquement tous les films de Jean Becker souvent tournés dans notre régions.5 minutes pour changer d'étage et début du film sur la 2 ils sont à l'heure. Bonne nuit les ami(e)s. A+

	Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond	Posté le 06-01-2013 à 18:23
Paix et joie pour tous ceux que j'aime! Coucou les amis!!! ;) ;) ;) Loulou pas grave , surtout que tu réussi à mettre des photos , super! :-q :-q Aujourd'hui balade à Vienne avec Christiane (sans resto!) ;) ;) Mais triste avec ce temps, donc rentrées et pris un bon thé chez elle! Après passé voir ma Jo et ouf je me pose @-) @-) Bonne soirée à tous . . . bisous et mimis. . . :x :-* :-* :-*

	Loulou_69500 (Bron, 69) répond	Posté le 06-01-2013 à 11:46
AH ! là, je crois que j' ai perdu la main, le même texte envoyé trois fois ? Mille excuses !

	Loulou_69500 (Bron, 69) répond	Posté le 06-01-2013 à 11:44
Salut les Louloutes, Votre accueil et votre enthousiasme de me voir revenir me fait chaud au coeur. Je vous promets, pas régulièrement, mais de temps en temps je viendrais sur le forum pour vous faire un petit coucou. Votre amitié me touche beaucoup. Gros bisous à toutes. Loulou PS: Oui, la photo est bien prise d' un restaurant en haut du mont Revard, surplombant le Lac du Bourget. J' adore le lac et ses environs.

	Loulou_69500 (Bron, 69) répond	Posté le 06-01-2013 à 11:43
Salut les Louloutes, Votre accueil et votre enthousiasme de me voir revenir me fait chaud au coeur. Je vous promets, pas régulièrement, mais de temps en temps je viendrais sur le forum pour vous faire un petit coucou. Votre amitié me touche beaucoup. Gros bisous à toutes. Loulou PS: Oui, la photo est bien prise d' un restaurant en haut du mont Revard, surplombant le Lac du Bourget. J' adore le lac et ses environs.

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