Recherche personne du 69 pour se motiver à perdre

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		par carine	Posté le 13-11-2010 à 12:35
Y aurait il sur ce forum des personne du 69 pour faire le régime ensemble

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	lys974 (LYON, 69) répond	Posté le 29-05-2012 à 17:58
Coucou me voilà après une longue abscence, désolée mais des problèmes de connexion un peu trop régulières sont venues et impossible de réparer moi-même! en 3 fois, le technicien est venu et me met sous 72 h de surveillance et là, il a bien fait son travail et il a fallu changer les fils de tél, les cables,ADSL etc et maintenat ça marche bien, le tél ne grince plus et je pense que nous aurons tout notre temps pour discuter à nouveau!!! Je vois que le froid n'arrange pas, il pleut souvent! Chez nous, il fait froid le matin et le soir et dans la journée, il fait bon, je profite pour aller marcher à 9 h du mat et aussi faire du vélo comme d'hab! Ce matin, j'ai marché à 8 h à 9 h puis je me suis inscrite aux cours de gym en salle, il a plusieurs activités! J'ai fait du stepp aujourd'hui, de la gym, des abdos et des séances d'étirements, ça m'a fait du bien, un peu de changement!!! Il y a aussi du zumba, des cours de cuisine diététique, j'ai eu un aperçu, celui de JMC est meilleur, rien à comparer, il a de l'huile, du beurre et je pense que ce n'est pas comme celà qu'on va maigrir! moi, je réduis l'huile, pour moi, c'est sans matière grasse sauf pour certains plats, ce n'est qu'une petite cuillère à café!!! Tout ce qui m'intéresse, c'est les activités sportives et le matériel comme le vélo le tapis de marche pour l'échauffement sinon, j'en ai chez moi, ma fille a acheté un AB circle, un vélo, elle n'en a servi que très peu et moi, le vélo, la marche rapide. . . la suite d

	cathy69-1 (69) répond	Posté le 29-05-2012 à 14:35
Hello Azady,Pensée particulière pour toi. :x Comme toi,je suis en repos bien mérité. Ma dernière nuit, les jumeaux ont pleuré à tour de rôle de 1h 30 à 7 h que je parte ! J'ai tout essayé: sucette,bras,emmaillotage,ballade dans le landau,biberon. . .Rien y a fait. Je suis rentrée fatiguée,j'avais mal à la tête de les entendre et d'être inpuissante ! Enfin repos et farniente. . .,non,il faut que je fasse ma déclaration d'impots ! Beaux rosiers Nicole,il est vrai que le temps a du leur être propice,chez moi aussi,ils sont sympas. A bientôt pour l'orangeade et les mignardises. ;) Loulou,je suis allée à l'aquagym à Bron pendant 3 ans,il y a quelques années. Je veux bien y retourner,c'etait sympa, mais les horaires me conviendraient ils ? Val,à réfléchir pour les activtés aquatiques et sportives. . . Je suis comme toi,j'avais perdu 10 kg et j'ai tout repris ! Je sais pourquoi ! Yette,à quand la ballade à Parilly, maintenant qu'il fait beau. A réféchir. Ta sciatique va mieux, moi quand j'ai mal,je reprends mon corset. Madras,tu marches mieux. . . tu as pu te reposer ce we ? Courage à toi Kathleen, malgré certains kilos repris ou objectif pas encore atteint,nous avons réussi à trouver à établir une relation sympa sur le forum "Recherche personne du 69 . . . " et ça c'est tout bénéf ! L'âge ne compte pas,ce sont des 20 ans à multiplier selon chacune. . .! Le régime est assez facile,c'est surtout la volonté qu'il faut et moi en ce moment je n'en ai pas, je l'avoue !

	Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond	Posté le 29-05-2012 à 12:36
Si si, tu crois bien ;) ;) Chut pas de multiplications! :-O Bizzz, bon appétit. . . :P :x :-*

	azady73 (73) répond	Posté le 29-05-2012 à 12:21
quoi ? ? ?? vous n'avez plus 20 ans ? ? ? et moi qui croyait!!! ;) :x :x :x

	Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond	Posté le 29-05-2012 à 11:17
Coucou! salut mon Loulou! ;) ;) belle journée ensoleillée , club retraité et ce soir danse piano piano. . . gentille avec mon dos. . . ;) @-) Kathleen peut-être cherches-tu un forum + dans ton âge? mais nous nous avons 20 ans dans la tête! Lol ! :D ;) Bonne journée à toutes et toi Loulou. . . bisous et mimis. . . :x :-* :-*

	Loulou_69500 (Bron, 69) répond	Posté le 29-05-2012 à 09:51
Salut à toutes les filles, Val, moi aussi j'attends les nouveaux horaires de l'aquagym à Bron (Rhône)pour la saison 2012/2013. Cathy, est-tu déjà allée faire de l'aquagym à Bron ? Yette j'ai eu plusieurs deudeuches quand j'étais plus jeune, mais pas de jaune. Merci de ton coucou Azady. Madras, j'ai vu sur facebook ta copine qui faisait signer un autographe par un coureur automobile. Nicole, tu as de belles roses dans ton jardin, c'est Jean qui les soigne ? Coucou Cathleen, bon régime. A+ Loulou

	Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond	Posté le 28-05-2012 à 23:55
Nos 5 petits se bougent bien à présent! Bianca parait toute menue à côté :) ;) elle les nourrit trop bien!!! LOL ! :D :P Mes biches je vous aime! merci! ;) :-q :x Bonne nuit à toutes. . . bisous et mimis. . . :x :-* :-*

	azady73 (73) répond	Posté le 28-05-2012 à 21:06
merci. . .

	nicoleb (CHASSIEU, 69) répond	Posté le 28-05-2012 à 21:03
al remet ça, avec les beaux jours ce sera plus facile, je suis un peu comme toi, j'avais perdu 11 kg et j'en ai repris jusqu'à 2, mais je me force au moins à stabiliser à - 10, je reconnais que par moment j'ai envie de tout balancer, ce week end par exemple j'ai fais du n'importe quoi. . .. . .. . .. Bonne nuit à tous Les roses sont si belles en ce moment

	Madras-69 (69) répond	Posté le 28-05-2012 à 20:45
Il a des dates pas faciles Azady comme dit Yette il ville sur toi. Nos bébés sont toujours là tous les 5 j’ai assisté au casse croute ou Bianca s’est fait piquer la proie par le plu dégourdi juste avant 8 heures, ils me paraissent tous en forme. Bonne soirée. A+

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