Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par carine Posté le 13-11-2010 à 12:35
Y aurait il sur ce forum des personne du 69 pour faire le régime ensemble
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Loulou_69500 (Bron, 69) répond Posté le 25-11-2011 à 11:10
NICOLE, et les autres Louloutes, sachez qu'avec la danse de St Guy, vous ne pourrez plus vous arrêter, et vous serez obligé de danser toute votre vie.

J'ai écrit "EGALEMENT" volontairement, car il me semble que vous êtes toutes au même niveau, ça sera difficile de vous départager.

Quant à moi, je suis le Qotch, il ne faut pas le contrarier !

Il vous fait de gros bisous.


nicoleb (CHASSIEU, 69) répond Posté le 25-11-2011 à 09:41

Merci Loulou de dire à Lys qu'elle fera une belle danseuse "EGALEMENT" mais je ne sais ppas ce su'en pense Yette, moi pas d'accord pour des conseils verbaux, il faut que tu t'y mettes et montre l'exemple, après on verra!!!!!!! comme dit Yette ce sera surement la danse de St Guy avec les doigts de pieds et de mains. . .. . .. . ...
Merci Lys pour le conseil pour la cochonnerie, c'est bien ce que je fais de temps en temps, il faut reconnaitre que quand il fait froid une bonne potée c'est excellent.
Bonne journée, je vais préparer mon chou-fleur et un roti de veau pour midi.


Loulou_69500 (Bron, 69) répond Posté le 25-11-2011 à 09:09
Salut les filles,

MADRAS, alors "Age Tendre" c'était bien ?
Ah, je viens de voir Bobby Solo en photo, et la liste des autres, je pense que tu as dû passer une très bonne soirée.

CLARIE, sur ce forum on se soutient tous, car chacun à son tour on a besoin de personnes qui nous remontent le moral dans les situations difficiles.

NICOLE, YETTE, je suis prêt à vous indicer quelques exercices pour la fête de fin d'année, mais en tant que quotch, je vous les expliquerais seulement verbalement, car je suis vraiment trop raide (Oh ! ne pensez pas à mal,je me méfie avec vous).

LYS, notre petit rayon de soleil, bien sûr que tu es invitée à la fête (je pense par contre, quelle sera virtuelle hélas), d'ailleurs tu ferais une belle danseuse également.

Bisous à toutes, Loulou




Madras-69 (69) répond Posté le 25-11-2011 à 08:03

Bobby Solo Bonjour super concert hier avec : michel delpech, annie cordy, hervé villard, demis ronssos, christian morin (clarinette et présentations des vedites de ma jeunesse), les forbans, alice dona, bobby solo julie pietri, les magic platters peter et sloane, claude dubois, charlotte julian, michel orso, et jean-jacque lafon, patrick juvet absent soufrant. Excuusez moi pas mi de majuscules aux noms des chanteur car à la vitesse ou je tape vous n’imaginez pas le temps qu’il m’aurait fallu.
Pas d’EJP ce matin nous pouvons espérer moins froid qui hier.
Lys notre rayon de soleil tu as bien de la chance d’avoir la chaleur, le soleil et la mer quand arrive le froid chez nous j’ai toujours des envies d’Iles……. J’écoute souvent sur You-tub le bruit de la mer en ferment les yeux on si croix mais en les rouvrant il fait gris…. Tu te propose pour la danse de Loulou t’avance pas trop je te l’envoi par mails.
Clarie je partage tout a fait les dires de Nicole pour ta grand-mère, courage nous pensons à toi.
Yette toujours active, je descends au marché dimanche sens chiots juste pour la pub et pouvoir faire le marché de Noël tranquillement mes chiots ne seront en vente qu’après le 6/12.
Le grand prix dimanche est l’après midi mais à 17 heures décalage horaire oblige, il à lieu au Brésil à São Paulo sur le circuit d’Interlagos.
Bonne journée les filles et Loulou. A+



Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 25-11-2011 à 00:17


Nicole OK ! On s'y met si Loulou nous montre avant . . . Allez Loulou,allez Loulou ,allez!
Toi Nicole tu fait mouvements des mains et moi ceux des doigts de pieds !!!

En fait ce soir j'ai bien dansé ,les muscles chauffés ne me gênaient plus !
On apprend les nouvelles danses et on répète celles pour le téléthon ,tous les ans nous allons à Valencin ,pas loin d'ici ,le samedi du téléthon , donc le 3 décembre. . .

Nous ferons 6 danses . . . Et le soir anniv de mon Bruno ,36ans le 30 novembre. . .

Bises ,bonne nuit et doux rêves à tous. . .


nicoleb (CHASSIEU, 69) répond Posté le 24-11-2011 à 21:05
Yette tu as vraiment envie de me démolir, un entrainement avec toi, mais peut-être pour bouger les doigts de la main. . .. . .. . ...faire des ombres chinoises peut-être!!!!!!!! les filles en élastiques de Loulou, jamais vu, et je suis d'accord d'essayer s'il nous fait voir d'abord. . .. n'est-ce pas Loulou, tu nous apprend les mouvements et on essaie après!!!!
Coucou LYS quelle chance tu as d'avoir chaud, nous on se gèle, l'hiver arrive à grands pas et depuis quelques jours je suis frigorifiée,sur ma terrasse un petit rouge gorge est réapparu comme tous les hivers et c'est signe de froid. Heureusement que je n'ai pas comme Eliane le EJP, bien que nous avons une cheminée, mais sans électricité, c'est à dire pas de chauffage, gla gla, ce n'est possible, mes vieux os ont froids.
Clarie je pense à toi
Bisous à tous


Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 24-11-2011 à 19:38


Lys gros bisou ,oui en effet j'ai sourit ,et moi je te vois au soleil sur ton île . . .
Oui ça nous réchauffe . . .aujourd'hui il a fait gris ici. . .

Bon tu t'entraînes de ton côté pour faire la contorsionniste avec nous ?

Il faut que l'on prévoie le masseur et le chirurgien pour douleurs et casse !

Je m'occupe ,et quand ça fait du bien aux autres c'est super!

Je vais à la danse ,j'ai mal partout après ma gym streshing ,on a tiraillé les muscles et ça tiraille ! alors ce soir aie aie aie ! mais une fois lancée c'est bon!

Bisous à tous ,bonne soirée. . .





lys974 (LYON, 69) répond Posté le 24-11-2011 à 18:04
Bonjour, :D
C'est votre petit rayon de soleil qui vient pour vous réchauffer les coeurs. Un peu de chaleur pour vous réchauffer car chez nous, il a fait très chaud cet après midi, j'ai posté sous un ventilateur, le soleil est brûlant, vaut mieux sortir tard le soir ou très tôt pour ne pas attrapper un coup de soleil!
Depuis dimanche, je ne fais que partir à la mer, maintenant, je sais nager, je n'ai plus peur, la marée était basse, et on pourrait voir la barriére de corail.
Après la mer, j'ai pris une douche froide, c'était tellement bien avec cette chaleur qui
étouffe!
MADRAS, JMC était où? Sur DIRECT 8? Je n'ai pas de télé pour le moment, je vais voir si je peux le voir sur Internet sinon ce n'est aps grave! Qu'est ce qu'il a dit au juste?
NICOLEB, les cochonnailles ne sont pas interdites non plus, choisis-les maigres, découennés, dégraissés, pas abuser! Il faut se faire plaisir de temps en temps!
Yette, toujours la pêche, et les enfants, les retraités, tu trouves encore le temps pour nous, t'es trop cool toi, je te vois sourire quand tu lis ce post, j'espère que cela te faire plaisir, danse, chante, ris, court, j'adore te voir comme cela, un vrai bout en train qui vaut la peine d'entendre.
Loulou, je suis invitée moi? Faîtes-moi une petite place, je serai contente d'être parmi vous!
Votre petit rayon de soleil
LYS


Loulou_69500 (Bron, 69) répond Posté le 24-11-2011 à 13:39
Salut à toutes,

Ah ! NICOLEB et YETTE, vous ne m'avez rien dit au sujet de l'entrainement que vous voulez faire pour mon spectacle, c'est YETTE qui viens de l’écrire, et je viens de le lire.

MADRAS, tu as raison, la vie sans cochonnaille c'est triste.

CLARIE, finalement moi aussi je préfère bien manger, que d'avoir des soucis (sans abus évidemment).
Moi également je pense bien à toi et à ta grand mère.

Bisous à toutes.


Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 24-11-2011 à 12:41


Mes biches ,je pense très fort à vous toutes ,etb surtout à toi Clarie ,courage, peut-être le déclic viendra et ta grand-mère aura l"envie de revenir et de poursuivre un peu avec les siens . . . Entoure la bien. . .Ta pharmacie se trouve ou ?

Eliane ,tu me dira quand tu retournes place Carnot ,il y aura aussi le marché de Nôel..

Nicole on commence à s'entrainer pour le spectacle de LOulou !Hihi. . .

Bon appétit ,cet aprèm gym streshing et ce soir danse . . .Bisous. . .




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