Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par carine | Posté le 13-11-2010 à 12:35 | ||
Y aurait il sur ce forum des personne du 69 pour faire le régime ensemble |
madras (69) répond | Posté le 13-05-2011 à 07:15 | |||
Bonjour, bonjour
Pas venu vous faire coucou hier au soir, mais première ce matin ? Pour demain dernière ligne droite pour les préparatifs et demain la fête de l’amitié des JMC du secteur qui peuvent et veule venir se joindre à nous encore assez tôt pour se manifester. Et bien sur nous aurons une pensé pour tous ceux qui aimerait mais ne peuvent pour divers raisons être avec nous. Notre petite chérie (Bianca) couve bien ses œufs, depuis 5h30 que j’ai rallumée le PC j’ai souvent jetée un œil elle ne s’est pas absentée. Je vais allée petit dèj avec mes jeunes (un AP+1 stagiaire de 4ème en stage d’une sem. En orientation) Pour moi petit dèj JMCavec en fruit de la mangue, mais pour eux tartines beurre, confiture à volonté !!!!! Je vous souhaite une très bonne journée à tous. A+ |
||||
Yette (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 12-05-2011 à 23:43 | |||
Bonne séance de danse , dont aussi :mama mia et flash dance (mes 2 préférées !) Bonne et douce nuit à tous. . . Yette |
||||
Yette (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 12-05-2011 à 20:00 | |||
Nous faisons du modern'jazz sur des airs rythmés ,Elton John,Sylvie Vartan,Mickael Jakson, Du passo ,une danse Grecque etc. . . Nous faisons une soirée de gala le samedi 21 mai à 20h30 11 danses avec costumes différents. . .Et ça fait 20ans que ça dure!!! Bon je pars me bouger ,ça devient sérieux,on répète d'arrache-pied (c'est le cas de le dire! Je vous réecris en revenant . . . Bises . Yette |
||||
Lys974 (LYON, 69) répond | Posté le 12-05-2011 à 18:16 | |||
EH bien voilà, j'arrive de la marche et après avoir récupéré les enfants à l'école, je me suis assise dans un parc avec d'autres mamans, le temps de prendre le goûter et je viens juste de rentrer. Mais tu danses très bien Yette, quelle danse pratiques-tu? Moi, pour le moment, comme sport, c'est de la marche et du footing mais ne retournant à la REUNION, je vais me remettre à danser, à faire de la gym et du fitness, j'aime bien bouger et faire des chorégraphies avec les coatchs, j'aime bien aussi. L'aérobic est une activité qui me plaît aussi.
Bon, toujours un peu flemmarde malgré la marche, je vous dis à demain! Bises!!! :-* :-* |
||||
Yette (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 12-05-2011 à 17:56 | |||
Bon je vais m'appliquer pour "stopper" comme il faut!!! Je n'ai plus qu'un jour pour m'entraîner! Ce soir re danse ,et demain j'essaie de me faire belle!Lol. Il vaut mieux que je commence dès demain car ya du boulot! De toute façon ,l'essentiel c'est que l'on sait que c'est beau à l'intérieur , d'accord les amis ? A bientôt tous . Yette |
||||
Loulou (Bron, 69) répond | Posté le 12-05-2011 à 14:40 | |||
Bonjour,
Oui YETTE, je confirme, compte sur moi pour le transport, et puis je ne peux pas louper une nénette qui fait du stop comme tu veux le faire ! |
||||
Yette (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 12-05-2011 à 11:01 | |||
Loulou la dernière phrase est en trop ,je croyais qu'elle s'était effacée,car je sais que je peux compter sur toi. . . amitiés bà tous . |
||||
Yette (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 12-05-2011 à 10:57 | |||
Lys si ça peut te rassurer ,ce matin je suis comme le temps :en berne. . . un peu fatiguée aujourd'hui . . . je vais me secouer un peu beaucoup ,un petit café et hop ça repart! Madras ,s'occuper de tes adorables chiots et du jardin etc. . . c'est du sport!!! Depuis que je suis à la retraite , mes activités me tiennent et me permettent de voir d'autres personnes ,c'est important . bon,samedi ça ira ,c'est vrai Madras :un sourire ça fait du bien . . .Même dans le métro je souris aux gens ,en voyant leur tête je me dis :ils ont quels problèmes? En fait, moi,ils doivent me prendre pur une extra terrestre!!! Loulou ,toujours d'accord samedi 10h1/2,je ferais du stop !!! bises à tous . Yette Loulou,je compte sur toi samedi 10h1/2 , |
||||
madras (69) répond | Posté le 12-05-2011 à 09:01 | |||
Lys tu es passée pendant que j’écrivais pour samedi tu peux venir avec tes 2 enfants si tu le souhaite et pour votre départ comme vous le voulez où quand vous n’arriérer plus a me supporter !!!!J-2 Vivement samedi. Pour moi pas le temps de regarder JMC. A+
|
||||
madras (69) répond | Posté le 12-05-2011 à 08:53 | |||
Bonjour tout le monde
Lys quelle énergie c’est très bien mais j’avoue ne pas avoir le temps d’aller courir et quand j’ai un moment j’essais de reposer mes jambes. Yette la dance la gym toi aussi quelle énergie. Loulou natation kiné et j’en passe. Je dois être la seule du groupe a ne pas faire de sport Nicoleb pour la chanson je ne voie pas du tout !!!!!!!! Marie est allée chez le coiffeur pour ce faire belle pour nous. Bianca est sur son nid je veille. Ce matin comptable à 10h30 avant super u je n’aime pas le programme de ma matinée je déteste les courses mais il faut bien de temps en temps y aller. Une bonne journée à toutes et à Loulou. A+ |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.