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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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trop dès cette semaine !

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Moral dans les chaussettes

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  par Stephie (Compiegne, 60) Posté le 07-11-2007 à 14:07
Je n'ai pas le moral depuis hier soir: la pesée m'indique que je ne perds pas et j'ai peur de l'échec. Pourtant respect à la lettre et sport à gogo (gym, natation, danse orientale). Je marche beaucoup dans Paris où je travaille. Bref! Rien à comprendre!!!
Help me et vos conseils seront les bienvenus! 4 kgs à perdre et ils sont bien accrochés!
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Stephie (Compiegne, 60) répond Posté le 07-11-2007 à 16:09
Merci Soleil pour ton message et donc je prends sur moi pour être patiente!


soleil (61) répond Posté le 07-11-2007 à 16:06
Salut Steph si tu as commencer ton sport en même temps que ton régime ou a peu de temps c'est normal que ta balance ne bouge pas car tu fais des muscles tiens bon!!tu veras que ça marche, courage


Stephie (Compiegne, 60) répond Posté le 07-11-2007 à 16:00
En fait j'ai commencé avec une amie collègue mais je me suis inscrite cette semaine pour mon compte perso. Histoire d'avoir un oeil curieux et avisé avant de m'y mettre! Bref!


Stephie (Compiegne, 60) répond Posté le 07-11-2007 à 15:47
Merci les filles! J'ai commencé la semaine dernière mais je pense que je suis trop impatiente! Ca, c'est mon défaut! Hyperactive et impatiente! Aïe Aïe Aïe...
Alors, on se tient au courant régulièrement pour se motiver!


isadora 92 répond Posté le 07-11-2007 à 15:15
salut stéphie, je suis de compiègne aussi... depuis quand as tu commencé ?
moi je n'ai debuté que samedi et je ne me suis pas encore pesée, je prefere attendre que la semaine soir finie pour ne pas me demotiver.. en même temps tu as peu à perdre et c'est plus difficle dans ces cas là, mais il ne faut surtout pas baisser les bras, lorsque ton corps se sera habitué au regime , tu vas perdre toi aussi..courage


elise répond Posté le 07-11-2007 à 14:20
Stéphie, j'habite à 7 km de Compiègne. Depuis quand fais-tu le régime ? Je suis dans ma 4e semaine, régime 1400 la première semaine, régime 900 ensuite ; j'ai perdu 2 kg la première semaine, 500 g la seconde et 1 kg la troisième. Donc, ça marche mais il faut laisser le temps à notre corps de s'habituer à sa nouvelle vie. Je suis sûre que tu vas réussir. N'hésite pas à me contacter si tu as besoin.



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