Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) | Posté le 06-08-2011 à 20:57 | |
Bonjour à chacun et chacune je créé "le petit coin de NEIGE" pour réunir en un seul point,les amies qui voudront bien me retrouver, mais surtout pour guider vers les différentes rubriques les nouvelles et les anciennes qui cherchent leur chemin dans le forum! Ce sujet est un point de rassemblement pour toutes les questions que vous vous posez! ici je mettrai les liens vers les animateurs,les groupes,les sujets qui vous seront utiles Ici on peut aussi causer de tout et de rien! de vos joies et de vos peines! de vos envies et de vos peurs! Je vous informe enfin: que je ne suis rien d'autre que comme vous! je n'ai aucun statut officiel ! je suis libre de mes pensées et écris! Je vous souhaite bonne route dans votre ré-habilitation alimentaire et que votre petit passage ici vous soit agréable Pierrette | |||
Retour au forum
 |
pantherose82 (Albias, 82) répond | Posté le 18-07-2013 à 02:33 | ||
;) :D hellp les filles
Bon réveil moi j'y retourne un peu plus tard ça marche je me rendors jusqu’à vers les 6où7H je vois qu'il y a discussion autour de l'eau moi je boit facilement 2l et même plus certains jours, j'ai tout le temps soif je boit a la bouteille comme ça je vois ce que j'ai bu. Même la nuit j'ai ma bouteille a coté du lit. je vous souhaite une très bonne journée :-q orageuse pour nus je pense d’après la météo bises :-* :-* :-* :-* a+++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-* |
||||
 | ||||
 |
dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 17-07-2013 à 23:29 | ||
|
'OR" je vais bien je t'ai envoyé un mail :D
je vois que la lavandière marche a bloc :-q tu as perdu du poids c'est bien mais prends ça au serieux a Noêl un ventre plat tu sais moi j'ai un gentille petit ventre je passe le gant de crin tout doux et avec mon gros grain de taille j'ai perdu 3cm de tour taille je retourne a 20 ans avec mon système :-q quelque fois sa serre quand je suis gonflée Pistache je bois dans la journée mon litre d'hépar mes je suis constipée malgré les pruneauet ll'hépar mais ça ne par pas avant ça marché je vais boire du champagne petite qu'avec les gaz ça gazera mieux eloignez vous demain :-q :-q Pistache pour ton image je te fais un sourire :-q :-q bien des choses a nicole est ce que quelqu'un peu me donner un coseil je ne vois pas ce que j'écris c'est dessous il y a un mystère ou vous m'avais envoyé un sort peut-être que le grand chef Neige saitcar c'est pas marrant DAny a a |
||||
| ||||
 |
pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 17-07-2013 à 19:35 | ||
NEIGE ma belle j'ai rectifié le tir hihihi, :D :D :D c'est pour ça que je bois à la bouteille ça évite de toujours laver le verre hé hé ..Bonne soirée et bonne nuit à demain :-* :-*
|
||||
| ||||
 |
NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 17-07-2013 à 18:22 | ||
Pistache
tu dis que 1 verre toutes les 30 mn c'est trop et toi tu essaies toutes les 10 minutes !!! y a un bugg quelques part hi!hi L'eau ne met pas longtemps à descendre dans l'appareil digestif mais toutes les 10 mn je préfère boire à la bouteille!!! MDR! L'important c'est de boire, et éviter les produits sucrés citron pressé dans un litre d'eau infusions froides mais pas glacées jus de tomate en bouteille café chicorée coca sans sucre jus d'orange dans l'eau bouillons de légumes froid (j'adore très désaltérant) il existe aussi des sirops sans sucre(http://www.teisseire.com/gammes/zero-pourcent.html) je crois que nous avons le choix pour boire je vais prendre un café froid je vous invite Bises Pierrette |
||||
| ||||
|
|
pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 17-07-2013 à 13:01 | ||
|
NEIGE oups, tu disais toutes les 30mn de boire 1 verre d'eau, c'est pareil le précédent ne sera pas descendu que l'estomac se remplira hihihi, ne t'es tu pas trompée *-:) ? ? ??
|
||||
| ||||
|
|
pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 17-07-2013 à 12:28 | ||
grrrrrrrrr! mon message est parti tout seul avant que j'ai terminé. . ..
NEIGE c'est 1 VERRE D'EAU TOUTES LES 2H, sinon il faut les boire toutes les 10 mn, :D :D tu avalerais plus de 3 l d'eau et il faut le faire ;) ce n'est pas de moi mais de CECILENEUVILE, regarde bien *-:) j'ai essayé toutes les 10 mn et c'est écœurant, enfin pour moi :-S toutes les 2 h on boit son litre par jour. . .. :) ORCHIDEE ma jolie fleur des iles, ne penses plus à ton poids ne te pèse plus que le samedi et tu verras que tu perdras plus vite, là tu fais un blocage psychologique ma belle. :) C'est super ta marche continue, mais est-ce que tu as pris tes mensurations? ? ? Tu vois avoir perdu ?? Et je l'ai déjà dit parfois on perd en cms et pas en poids.. :-bd Dans le temps il y avait une jeune fille qui avait perdu en cms et seulement 7 kg et 4 tailles. Alors tu vois il ne fait pas focaliser sur le poids. Regarde avec les vêtements ils doivent devenir trop grands ? ? ? HOP HOP HOP on se reprend on se motive et on lâche pas tu es sur la bonne voie :-q :-q Je ne vous nomme pas toutes car il est l'heure du repas mon chéri vient de rentrer, à plus tard :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 17-07-2013 à 12:18 | ||
|
BONJOUR LES FLOCONNETTES, il fait toujours beau c'est super B-)
|
||||
| ||||
 |
orchidee2012 (Flines, 59) répond | Posté le 17-07-2013 à 11:20 | ||
Bonjour les petits flocons,
Tout va bien. . .NEIGE j'ai perdu un peu de poids, je fais très attention et pour la marche çà continue avec mon chien. . . DANY, tu vas bien, En ce moment, je profite pour laver mes couvertures, elles vont sécher vite par ce beau soleil, Je pense bien à vous,BERTAUDE tu es dans les conserves, tu as bien raison, c'est bien meilleur, Je vous souhaite à toutes une très bonne journée ensoleillée et je vous envoie un gros bisou du Nord, et bienvenue à notre nouvelle amie !! orchidée2012 qui pense bien à vous. |
||||
| ||||
|
|
NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 17-07-2013 à 09:14 | ||
|
Bonjour le petit coin
Coucou Minouche! ça me fait plaisir de te lire ici c'est gentil de passer me voir. Pour les petits conseils que je vous ai donné, de temps en temps je passe voir les nouvelles propositions de JMC et ça change vite,je me suis aussi aperçue que,chaque fois que je clique sur une phrase bleue ça me donne des points et j'ai testé et imprimé toutes les pages ainsi je sais que j'ai les infos si mon pc plante. j'imprime toutes les recettes aussi et si ,un jour je ne peux plus venir ,j'aurai tout chez moi. bien rangé dans des classeurs que je peux consulter quand je le souhaite il me manque juste les menus 2000 calories que je ne peux pas avoir sauf au téléphone! je vous souhaite une bonne journée et je vous embrasse n'oubliez pas de boire essayez un verre toutes les 30 mn c'est pas galère mais ça aide! c'est pas grand chose 1 verre de 120 ml (verre à moutarde) Pierrette |
||||
| ||||
|
|
pantherose82 (Albias, 82) répond | Posté le 17-07-2013 à 02:21 | ||
bonjour les filles
bon révei Bien venue a MINOUCHE sur le forum,23 kgs ça va partit vite fait courage quab m^me après ce sera la stabilisation c'est pas facile no plus :-q cette nuit est bien longue mais je retourne au lit un peu plus tard j'espère que toutes vous etez en pleine forme. Hier soir chez nous c’était orageux, mais point d'orage il y en auras sans doute un peu aujourd'hui Et après soleil soleil B-) B-) je vous souhaite a toutes une excellente journée :-q bises :-* :-* :-* :-* A+++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
