;) :D :-* :-* :-* :-q

;) :-q :x :x :-* :-* :-*

;) :D Bonjour a toutes
Je suis encore très matinale même pas c'est au beau milieu de la nuit
pas etonant que vous soyez encore sous vos couette.
Hier il a fait un beau soleil l'ap.midi, je suis allée marcher une demi H , mais je suis rentrée le dos en compote donc je n'irais plus jusqu’à ce que mon dos cesse de ma faire souffrir comme ça
Je retourne chez le kiné demain.
j'espère que tout le monde sera en forme pour ce mercredi.
je vous souhaite un bon réveil et une bonne journée :-q
bises :-* :-* :-*
A+++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

DANY il te faut mettre ton homme au pas, avec de la patience ça peu se faire
.bonne journée a toi :-* :-* :-*

Psitache je ne suis pas allée chez le coiffeur j'ai emenne j'ais ma coiffeuse acheter du tissu pour lui faire un rideau
et du beau tissu j'aime quand c'est beau :-q
j'ai dormi 2 h AM j'étais NAZ :-bd
Michel se prépare pour son irm les litres d'eaux a avaler :-q ça change de ça boisson journalière :-q
quoiqu'il a changé du côté là :-q :-q :-q :-q
j'ai 43 Clivias qui ont des boutons dans 3 emaines se sera beau :D :D
je suis calme ce soir j'évite les conversations agaçantes c'est mieux pour moi
courage aux Amies qui suivent le régime ça vaut le cout :-q :-q :-q bisous

;) :D Bonsoir les filles c'est encore rapidement que je passe
Je vous souhaite une bonne soirée et une très bonne nuit :-q
pour moi aussi j'espère
bises :-* :-* :-* :-*
a++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

Bonsoir les filles,

Eh bien pas eu le temps de passer dans la journée, les jours se suivent mais ne me laissent pas plus de temps en ce moment. Ce matin j'ai eu mon cours d'Anglais, puis repas, Jacques est parti en rééducation en début d'AM et j'en ai profité pour me mettre à jour de certaines choses. . ..

PAULETTE :
Je vais te taquiner, nous là-haut dans la Sarthe, eh bien nous avions 12 degrés ce matin. . .. et 14 cet après-midi MAIS. . .. nous avons de l'eau, toujours beaucoup de pluie, sniffff !!! Nous avons passé un WE calme, un WE de récupération physique va-t-on dire, mon mari commence à mieux aller et l'espoir est revenu. . .

DANY :
Tu n'as pas vu le carosse ? ? ??? Sans doute aujourd'hui était-il sur coussins d'air au lieu de roues, hi hi hi. . ..

PANTHEREROSE :
Moi j'ai bien dormi, c'est la première nuit depuis longtemps, et ça fait du bien, je te souhaite de tout coeur de retrouver ce sommeil si réparateur. . .

TSAISMA :
Je t'ai répondu pour tes 15 kg à perdre sur le forum "j'ai commencé le 12 septembre" et je te retrouve sur ce forum. . .. Dans quel coin de montagne habites tu ? Si tu suis bien la méthode JMC, tu vas les perdre ces 15 kg et tu seras la plus jolie des mamans pour marier ton fils. Je t'ai même demandé de mettre une photo de toi pour qu'on puisse connaitre ton visage lorsqu'on écrit.
Allez, comme dit notre PISTACHE, hop hop hop, on se motive et on ne lâche pas (je sais bien ma leçon hein ? ? ??)

PISTACHE :
Coucou ma PISTACHE, je me fais rare en ce moment, mais je ne t'oublie pas, pas plus que les autres copinettes. . ..

NEIGE :
Bien des pensées pour toi. . ..

Je vous laisse car mon estomac commence à réclamer, ce soir potage de légumes sans PDT, 1 tranche de jambon, des épinards, 1 yaourt et de la compote. . ..

A demain,

Nicole

bonjour les petites pépètes.
pluie toute la journée avec ce matin beaucoup de vent mais pas de froid.
pas de mauvaises nouvelles pour le scaner de roger c'est stationnaire quant à moi je supporte bien le remplacement de ma dent par un petit appareillage tout nouveau puisque à cause de la prise journalière d'anticoagulant depuis 10 ans je pose pas mal de probèmes à ceux qui me soignent.
taisma
re- bienvenue parmi nous
ou es-tu déjà ? pour avoir subi un tel froid
bien sur dans ce cas là un bon feu de bois s'imposet
à propos ils vont demander aux personnes qui se chauffent ainsi de ne plus utiliser leurs cheminées c' est bizarre cette décision il parait que les particules de bois sont néfastes à l'environnement comment ferons-nous si nous manquons un jour de combustibles bien plus polluants; on se chauffe depuis la nuit des temps avec les cheminées c'est tellement convivial en plus. c'est vraiment à en perdre son latin et puis ils ont pensé au père noel? ? ? moi qui avait l'intention d'en acheter une prochainement. . .. . .. . .. . .. . ..! je vais réfléchir à deux fois.
chapeau!!! pour ta perte de poids alors 3 petits kilos à re- perdre ne doivent pas te poser problème!!!!!!
les filles je vous laisse vu l'heure.
je vous embrasse toutes à +++++l'une des monique c'est sympa de nous avoir baptisées comme çà j'aime

bonjour les petites pépètes.
pluie toute la journée avec ce matin beaucoup de vent mais pas de froid.
pas de mauvaises nouvelles pour le scaner de roger c'est stationnaire quant à moi je supporte bien le remplacement de ma dent par un petit appareillage tout nouveau puisque à cause de la prise journalière d'anticoagulant depuis 10 ans je pose pas mal de probèmes à ceux qui me soignent.
taisma
re- bienvenue parmi nous
ou es-tu déjà ? pour avoir subi un tel froid
bien sur dans ce cas là un bon feu de bois s'imposet
à propos ils vont demander aux personnes qui se chauffent ainsi de ne plus utiliser leurs cheminées c' est bizarre cette décision il parait que les particules de bois sont néfastes à l'environnement comment ferons-nous si nous manquons un jour de combustibles bien plus polluants; on se chauffe depuis la nuit des temps avec les cheminées c'est tellement convivial en plus. c'est vraiment à en perdre son latin et puis ils ont pensé au père noel? ? ? moi qui avait l'intention d'en acheter une prochainement. . .. . .. . .. . .. . ..! je vais réfléchir à deux fois.
chapeau!!! pour ta perte de poids alors 3 petits kilos à re- perdre ne doivent pas te poser problème!!!!!!
les filles je vous laisse vu l'heure.
je vous embrasse toutes à +++++l'une des monique c'est sympa de nous avoir baptisées comme çà j'aime

Bonsoir les FLOCONNEUSES , ah! quel temps nous avons aujourd'hui :-S pluie vent fort et toute la nuit c'était encore pire car le vent était violent j'ai cru que le toit de la maison allait s'envoler+ les rafales de pluie dans les volets impossible de dormir car ça me réveillait en sursauts et mon coeur se mettait à battre la chamade donc pas drôle du tout.. :(( Hier j'ai pu aller marcher car il ne pleuvait pas mais aujourd'hui pas question :-bd :-bd. . ..il faisait bon à la maison ;)
PAULETTE comment vont tes douleurs ?? As-tu pu mieux dormir après tes massages chez le kiné ? ? ? Je l'espère de tout coeur, courage ma belle O:-) .
DANY c'est le fait d'être allée chez le coiffeur que tu as des ailes et plein de courage que tu travailles dur dur. . .bravo ! ma belle il faut continuer on dit que le travail c'est la santé :D :D Comme ça tu as manqué le carosse ohhhhhhhh! ne t'inquiètes pas lundi il va repasser et là ne le manque pas :-O . . .Hé . mes chevaux aiment beaucoup les Bretonnes surtout aussi jolies que toi O:-) . . .
PANTHEROSE mon amie, je vois que tu es impatiente avec tes séances de kiné *-:) il faut que tu en fasses quelque unes pour commencer à avoir de l'effet, mais il faut dire qu'avec le temps humide ce n'est pas ce qu'il te faut ni à celles qui ont des problèmes d'arthrose et autres et je connais. . .. :-q courage et reposes toi lorsque tu le peux ;)
TSAIMA bon retour parmi nous, tu vas voir tu vas arriver à perdre les kgs qui te restent, mais je te conseillerai de ne pas focaliser pour perdre 15 kg d'ici JUIN, je ne sais pas combien il te restait ni combien tu avais avant ? ? ?? Car tu vas faire un blocage psychologique et ce serait dommage *-:) Tu as déjà bien perdu - 28kgs bravo ! faut le faire, alors tu y arriveras pourquoi pas ? Tu l'as déjà fait alors . . .. . ..Courage tu es sur la bonne route..et tous les lundis je vous envoie mon carosse afin que toutes ensembles nous partions pour une nouvelle semaine positive.. :-q :-q
MONIQUE bon courage. à demain

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