Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le petit coin de NEIGE

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) Posté le 06-08-2011 à 20:57


Bonjour à chacun et chacune

je créé "le petit coin de NEIGE" pour réunir en un seul point,les amies qui voudront bien me retrouver, mais surtout pour guider vers les différentes rubriques les nouvelles et les anciennes qui cherchent leur chemin dans le forum!

Ce sujet est un point de rassemblement pour toutes les questions que vous vous posez!
ici je mettrai les liens vers les animateurs,les groupes,les sujets qui vous seront utiles

Ici on peut aussi causer de tout et de rien!
de vos joies et de vos peines!
de vos envies et de vos peurs!

Je vous informe enfin: que je ne suis rien d'autre que comme vous!
je n'ai aucun statut officiel !

je suis libre de mes pensées et écris!

Je vous souhaite bonne route dans votre ré-habilitation alimentaire et que votre petit passage ici vous soit agréable

Pierrette
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pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 16-09-2012 à 07:54
:D Hello bonjour les filles j'ai lu un peu tout les msgs
Nicole il faut effectivement manger moin de fruits je pense moi j'ai droit a 2 fruits souvent je préfére prendre une compote sans sucre.
Je suis contente que pour tes cheveux il y a du mieux.
Dany oui la perte de poid m'encourage mais a 3HRS de sport part jour c'est un peu normal.
Je continuerais a la maison coute que coute.Les Kinés sont trés sympas.
Sinon l'ambiance oui c'est dur a part notre petit groupe de 4 .
Je vous souhaite a toutes un bon dimanche B-) et une trés bonne semaine.
Haut les :x :x il faut être motivée toutes :-bd :-bd
Gros bisous :-* :-*
Il faut que je sois de retour pour 21H. :- :- @-)


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 16-09-2012 à 00:04

LE MONT CANIGOU, une toile que j'ai faite en 3 après-midi, il me reste à la peaufiner un peu. . ..

Bonsoir les Copinettes,

PANTHEROSE :
Si. . .. j'ai parlé de mon poids, il n'a pas bougé malgré que j'ai repris les menus JMC lundi dernier, mais j'ai mangé trop de fruits, j'avais des nectarines et des reine-claudes à point, j'en ai mangé pas mal, donc l'apport de sucre a fait que je n'ai rien perdu. . . par contre, je sens que j'ai dégonflé un peu. Et puis je marche un peu moins depuis que je suis rentrée. . ..
Tu dis que sur la table il y a abondance, que c'est moins strict que JMC ? ? ? Quel programme JMC as tu, car j'ai les menus confort à 1400 calories et je trouve que c'est abondant. Mais là où tu es, c'est sans doute un autre système en tout cas très concluant pour toi, félicitations, ça doit t'encourager moralement.

DANY :
Non je ne mangerai pas les noyaux. . .. c'est pas bonnnnnn !!!! :-S La semaine prochaine, je vais essayer de marcher un peu plus et de boire davantage d'eau dans la journée.
Si ton traitement commence à faire effet, c'est bien, il faut toujours attendre un peu avant de ressentir les effets positifs. . .
Dès que tu vas te sentir mieux, tu vas pouvoir reprendre ta couture.

BERTAUDE : Merci pour la jolie rose. . ..

Demain je ne serai pas là, nous allons chez les enfants en Touraine. Je vous souhaite donc un bon dimanche et vous dis à lundi.

Bisous,

Nicole


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 15-09-2012 à 21:56

dany tu as vraiment un bel hibiscus *-:) il est plein de sante tu le caline en plus il parait qu il faut parler aux fleurs je le fais souvent mon mari en rigole :D bonne soiree et bisous


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 15-09-2012 à 20:31

Pantherose une permission, :-q
c'est agréable de te lire déjà2kg 400
tu dis que c'est dur mais ta perte poids doit t'encouragée :D
il y a une bonne ambiance c'est bon pour toi ;)
et pour couronner le tout tu as des gentils kinés qui te câlines *-:)
ici ça va a part que je me fais du souci pour le squelette :( de pistache,
il est peut-être sur la 6 l'amour est dans le pré il n'est pas prés de trouver une connaissance X(
il a trop suivis son régime on devrais lui demander la recette >:)
bonne soirée bisous DANY


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 15-09-2012 à 18:20
NEIGE la nul n'a pas réussi a faire j'ai fais comme tu a dis et quand je t'ai vu j'ai clic sur ton speudo
et a g favori et rien :(( :(( :(( :(( DANY


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 15-09-2012 à 17:54

"OR" je sais que tu n'es pas là mais je te mes une image,la chasse a t'elle été bonne ton fusil ne sait pas enrayé ;)
tu avais du plomb dans la tête >:) AH !!! d’après le dessus de la tête du Smilies le coup est parti :-q
Bisous DANY :D :D :D :D :D :D


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 15-09-2012 à 17:48

NICOLE alors la pesée pas enchantée bien oui mange les noyaux de tes fruits :-q
la semaine prochaine sera mieux moi je suis revenue a mon poids j'étais gonflée
bicause ;) constipation le médicament que je prend pour ma jambe
ma jambe va mieux mais ailleurs c'est bouché et mes cheveux en on pris un coup
avec les soin etc ils commencent a moins tomber heureusement :-bd car j'allais
ressembler au ROI déplumé de la basse cour ici il y a du soleil
je continue mon train-train j'espère que le semaine prochaine je repartirais a coudre :-q
BISOUS DANY


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 15-09-2012 à 15:15
. :D Bonjour Bonjour les filles
Me voilà revenu en permission pour le WK car je sui trés sage là bas.
Je vois que le forum marche toujours bien :-q
J'éspère que toutes etez en pleine forme.
Au centre c'est dur! le sport j'arrete pas malgrés mon mal de dos. J'ai les Kinés qui me retape aprés.
A table c'est l'abondance beaucoup moin stricte que JMC et j'ai perdu 2kg400 depuis le 12 sept
ça marche donc.
L'ambiance est trés diure car il y a des cas comme partout et ilfaut faire avec,
Nous formons un petit groupe de 4 a table et a l'exterieur et nous avons de bons fous rire.
Nous nous entendons bien.
J'ai pas trop vu vos pertes de poid pour l'instant.

Je vous souhaite a toutes un trés bon WK et a bientôt demain le plaisir de vous lire.
Je vous embrasse :-* :-* *-: :P


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 15-09-2012 à 13:39

Bonjour les Copinettes,

Dans la Sarthe, le soleil a beaucoup de mal à s'imposer et il ne fait pas chaud. . ... Pour la pesée de ce matin, statut quo, pas un gramme de + ni de moins, mais j'ai dégonflé un peu quand même. . .. La semaine prochaine, je vais diminuer sérieusement la quantité de fruits que j'ai pu manger, car ils sont bons et j'en ai un peu abusé, mais j'ai fait le plein de vitamines. . .. La semaine prochaine, . . .. sérieux !!! Hop Hop Hop on redémarre. . .. comme dirait PISTACHE :-q

NEIGE : Merci pour le cadeau, c'est intéressant de pouvoir arriver à tout visionner. Bon week-end à toi et à André et caresses à ELBO le spinter. . ... N'oublie pas la gamelle d'eau, il devait avoir soif.

DANY :
Oh DANY, tu les prends à la sortie de la maternité maintenant, pardon. . .. de l'oeuf. . .. eh oui, papa Coq est très silencieux. . . peut-être se pose-t-il des questions sur ses paternités et se fait-il discret, :D :D :D
Tes IBISCUS sont très beaux, tu as quand même les doigts verts comme on dit chez nous, les plantes te réussissent bien, chez moi c'est mon mari qui s'en occupe, si c'est moi. . .. elles coulent. . ..

KRIKRI :
Encore un joli poème empreint de douceur et de vérité. . .. Merci. . .

Bon samedi à toutes.

Nicole



dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 15-09-2012 à 11:45

je suis heureuse ça fonctionne,a quand le mariage car la j'ai de quoi lui payer un cadeau :D :D :D :D :D :D :D :D



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