Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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Thalye (, ) répond Posté le 17-11-2018 à 08:00
bonjour à toutes,

malgré que l'on soit samedi, réveillée très tôt à cause de ce foutu rhume, grrrr, je viens de boire un lait chaud pour me dégager la gorge et le nez,

sinon pareil pour moi, mes incartades m'ont empêché de perdre, moi qui voulait à tout prix avoir des pertes de poids toutes les semaines, ça commence mal. . .. . .il me faut 3 kilos en moins pour les fêtes sinon je vais encore avoir du mal à m'habiller comme je veux et je vais grogner. . ...

Nicole, ce n'est pas grave c'est sûr mais un peu gênant tout de même, j'espère que ces bobos vont vite se guérir

Sophie t'as vu, Hélène sera parisienne 1 semaine en mars, ça pourrait tomber bien ?

Bertaude, tu as réussi à changer ta photo de profil, bon c'est de loin qu'on te voit mais c'est déjà bien !!

Momo, est-ce que c'est dû au diabète les problèmes des gaines des nerfs de ton mari ? je n'ai jamais entendu parler de ça

Clarinette, tu fais la diète ? On ne lit plus tes menus ? ou alors tu fais grève ? ? ? ;)

Ce matin, faut que j'aille à la pharmacie, à l'opticien pour me commander de nouvelles lunettes, chercher mon dessert pour ce soir (un que je n'aime pas comme ça je suis sûre de ne pas en manger. . ...ah ah ah), c'est pas loin de chez moi et assez loin de Rouen je pense pour ne pas subir les blocages de routes, c'est vrai Sophie que ce genre de manifestation tourne parfois à des bagarres et je n'ai pas du tout envie d'y être mélée, donc je reste chez moi cet après-midi, j'ai fait mes courses principales hier

Je reviens tout à l'heure bien sûr pour lire vos résultats dans la baisse je vous le souhaite

A +


Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 17-11-2018 à 02:09
Bonjour s toutes
Typhaine mes pensées vont vers toi pour gaite face a ce moment delicat ou tu vas devoir soutenir tout le monde plus gerer l organisation les papiers administratifs.. bon courage ma belle
Nath jolie photo ces coloris orange te vont bien et te donne bonne minr
Pareil pour moi cette semaine ce qui est une belle performance avec toutes les sorties que j ai eu cette semaine Vive la danse
Hier soir soiree tres sympa dégustation de plusieurs vins
Mon prefere le francais bien sur un languedoc bien charpente et gourmand comme je les aime
Aujourd’hui revision d examen ce matin je prepare le 3 ieme que je passerai le 20 Decembre
Puis balade a velo dans l apres midi et diner BBQ avec mon groupe habituel
Momo j espere que tout va bien se passer
Nicole j espere que ton entorse ne te fait pas trop souffrir
Trouspie ca a l air tres appetissant tout ca
Je reviens en France du 23 au 30 Mars pour la remise de diplome de mon fils Timothee
Bon We a toutes



dietqueen (, 28) répond Posté le 16-11-2018 à 23:21
Oui Bertaude j'en parlais à Francine et je lui disais qu'il y avait un monde fou et que l'église était pleine ce jour là. Ton Gilles était aimé. Il était si gentil. Je vais essayer de t'expliquer pour la photo sur ton mail privé demain matin.
Nicole tu te remets de ton gadin mais tu ne t'es pas loupé dis donc. Pas top une entorse à la main pour tea ateliers.
Nath super doux aussi comme look. Bravo pour la marche.
J'espère que toutes vous avez passé une bonne journée. Et que tu vas le mieux possible Tiphaine.
Pour ma part j'ai fait des courses ce matin un peu indécise quant à la journée de demain. les manifs à Paris parfois ça se termine mal. Cette aprèm j'ai été voir un film avec mon amie Valérie. Le dernier Lucchini "l'homme pressé". Il y est formidable mais le film est moyen. Après ça on a bu un chocolat ensemble. Le retour en métro a été pénible car il y a eu une alerte à paquet suspect et on nous a fait descendre du métro à Chatelet et je me suis tapée le plus grand changement possible pour trouver une autre ligne pas bloquée qui me ramène chez moi. . .

menu du jour
Lait céréales, pruneaux
Salade, quinoa,crevettes, yaourt, framboises
chocolat
salade, dés de saumon, quinoa, pain, yaourt, myrtilles

A demain matin.


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 16-11-2018 à 23:10

Repas de ce soir !


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 16-11-2018 à 23:09

Repas de ce midi !


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 16-11-2018 à 23:07

Coucou !

Je suis super contente car vous avez joué le jeu pour la photo de votre nouvelle coiffure ! Ça me fait très plaisir ! Merci les filles, c'est gentil franchement !

Aujourd'hui nous avons été visiter le château d'Angers mais avec du brouillard toute la journée, par contre pas froid !

Je vous mets qqls photos de mes repas ! Je vous lirais en rentrant car en journée pas le temps et le soir trop fatiguée !

Demain nous n'allons pas trop bouger, séance de massage en fin de matinée, et l'après midi nous irons faire un pu deux magasins avec ma belle soeur, pendant que nos hommes iront goûter qqls wiskys et peut être en acheter ! En plus avec la journée "gilets jaunes" il ne faut pas trop bouger !

Repas d'hier soir !


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 16-11-2018 à 21:44
excuese j ai fait des essais ce qui a donne des reponses en pagaille e suis tout de meme sue la photo


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 16-11-2018 à 21:35
merci francine perdre mon mari c est une souffrance terrible surtout parti si vite avec une belle ceremonie tout simple sophie pourra t en parler elle etait aux obseques j ai des tas de messes à faire dire la dernier c etait le 11 novembre un peu un anniversaire ou j ai pleure quand mes enfants sont partis vers 18 heures les larmes ne sont pas loin
nicole tu est tombee j ai surement zape
nath ça fait du bien les promenade avec ton chien qui ne demande que cela tu est toute jolie nouvelles coiffures sympa
j en viens du coiffeur aussi mais je n e sais comment faire pour vous l envoyer je suis gourde mon fils vient lundi mais ce sera defait car la nuit je bouge
bonne soiree bises


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 16-11-2018 à 21:35
merci francine perdre mon mari c est une souffrance terrible surtout parti si vite avec une belle ceremonie tout simple sophie pourra t en parler elle etait aux obseques j ai des tas de messes à faire dire la dernier c etait le 11 novembre un peu un anniversaire ou j ai pleure quand mes enfants sont partis vers 18 heures les larmes ne sont pas loin
nicole tu est tombee j ai surement zape
nath ça fait du bien les promenade avec ton chien qui ne demande que cela tu est toute jolie nouvelles coiffures sympa
j en viens du coiffeur aussi mais je n e sais comment faire pour vous l envoyer je suis gourde mon fils vient lundi mais ce sera defait car la nuit je bouge
bonne soiree bises


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 16-11-2018 à 21:35
merci francine perdre mon mari c est une souffrance terrible surtout parti si vite avec une belle ceremonie tout simple sophie pourra t en parler elle etait aux obseques j ai des tas de messes à faire dire la dernier c etait le 11 novembre un peu un anniversaire ou j ai pleure quand mes enfants sont partis vers 18 heures les larmes ne sont pas loin
nicole tu est tombee j ai surement zape
nath ça fait du bien les promenade avec ton chien qui ne demande que cela tu est toute jolie nouvelles coiffures sympa
j en viens du coiffeur aussi mais je n e sais comment faire pour vous l envoyer je suis gourde mon fils vient lundi mais ce sera defait car la nuit je bouge
bonne soiree bises



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