Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | ||
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès. |
Thalye (, ) répond | Posté le 19-08-2018 à 19:57 | |||
bonsoir tout le monde,
belle journée chez moi, et même très beau temps cet après midi, encore un dimanche dehors, que ça fait du bien de profiter autant du jardin, de la terrasse et tout ça sans une veste ou gilet, pas mal non ? On a un bel été, c'est tellement rare chez nous, ça fait vraiment du bien. Ce matin, balade de 9kms400, je me suis donc autorisée l'apéro ce midi ;) Dietqueen, je le trouve très bien ce tableau O:-) J'espère que tout le monde a pu profiter de dimanche Bisous :x |
||||
clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 19-08-2018 à 11:47 | |||
Bonjour
Toujours du soleil mais mistral Enfin une nuit où J ai mieux dormi😊 Je ne trouve pas ma petite famille très en forme ils sont tous fatigués enrhumes Je commence à penser à mon voyage c est dans 15jours Dietqueen profites bien de ta journée cool Bon dimache à Vous toutes Bises |
||||
dietqueen (, 28) répond | Posté le 19-08-2018 à 10:46 | |||
Bonjour, ça ne se bouscule pas au portillon sur le forum.
Moi même j'ai un peu trainassé ce matin où je suis seule. Comme demain je vais toute la journée à l'hosto pour remplacer la dame de compagnie je saute aujourd'hui et comme ma fille ne rentre que ce soir je me la joue cool. . . Voici le tableau sans Leweline. . . ………………..28/7………….4/8…………11/8…………..18/8………….25/8 Bertaude : …Pareil…….…Pareil………Pareil………..Pareil Clarinette : …-800………..+300………. +1k………….-400 Dietqueen : ..Pareil……….+1k…………Pareil………..-500 Francine : ….+1k………. . .-100…………+800………..-100 Hélène : ……+1k…………. ?. . .. . .. . .. . .. . ...+1k9……. . .../-100 Leweline ……. ?. . .. . .. . .. . .. . .Pareil……..Pareil………… ? Momo : ……..+1k………..-700…………+200…………-200 Nath : ………+1,1………..+700………..-1k2……….…-500 Nicole : …….+200……….+100………..-600………….-100 Tiphaine : …+100…………. ?. . .. . .. . .. . .. . ..+2,4………….-300 Trouspie :…..-900………+200………..+900…………..Pareil Pas si mal pour la fin aout. Continuez et on en mettra un coup à la rentrée. . . Plein de bises à toutes |
||||
bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 18-08-2018 à 22:20 | |||
dietqueen tu as bien du mal avec ta bellemere elle n a pas l air facile c est chouette tu as ta fille en ce moment cette semaine relax mais la semaine toute seule il va falloir digere la vie est mal faite bonne soiree
|
||||
bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 18-08-2018 à 21:45 | |||
bravo les filles qui sont gagnantes aujourd hui ceuillette de framboises et dans la semaine mirabelles je ne vais pas chomer a+ tard bises
|
||||
dietqueen (, 28) répond | Posté le 18-08-2018 à 19:09 | |||
Merci les filles j'ai tout le monde sauf Leweline.
Pas si mal dans l'ensemble. On commentera avec le tableau dès que je pourrais le finir. A l'hosto pas de nouveau. Sauf que ma belle mère se fait véhiculer dans son fauteuil dans le jardin pour fumer. 3 fois pour moi. J'en avais plus que marre d'autant que je suis une non fumeuse depuis 18 ans et très remontée contre la cigarette qui m'a enlevé mon père et mon mari. . . Mais à son âge je vais pas l'embêter. J'étais épuisée en rentrant. Le chat prend ses médicaments avec plaisir dans un petit bout de pâté. Il est donc venu les réclamer quand je suis rentrée. Voilà un malade facile au moins. Je crois que je vais faire un petit somme avant de diner. . . Plein de bisous. Ca fait plaisir de vous lire. |
||||
clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 18-08-2018 à 18:06 | |||
bonjour
ça sera -400g pour moi j avoue assez surprise après midi j ai un peu craqué .. du coup mon mari n a pas voulu que je prenne ma voiture pour faire quelques courses encore mauvaise nuit mais pas de grignotage j ai lu jusquà 3h30 bonne fin de journée à toutes bises |
||||
momo02 (, ) répond | Posté le 18-08-2018 à 17:57 | |||
bonsoir les filles
je viens de voir que mon message s'est envolé -200 g pour moi;je fais un peu le yoyo journée macarons HUGO , m'a donné un sacré coup de mains,encore lundi et ça sera bon demain je ferais les fourrage NATH j'y vais mardi pour ma thyroide, SOPHIE j'espere que tu a trouvé belle maman mieux aujourd'hui, felicitation a ceux qui on minci midi,tomates+mg,100 g tournedos,haricots vert,yaourt;melon, 16 h banane,yaourt fruit,, soir,2 oeufs dur, macedoine legume yaourt bonne soirée |
||||
bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 18-08-2018 à 13:54 | |||
pour moi c est pareil le moral joue car en ce moment pas le moral et toujours mal au bras ce qui ne facilite pas mon fils encore la pour une semaine apres la vie sera plus calme et pour le regime aussi j ai fini mes abricots en conserves il va avoir les mirabelles on ira voir e soir il faqit beau pas tres chaud dietqueen je croyais que tes travaux termine pauvre minet pas heureux
nath bon courage pour preparation des repas clarinette va vider ton sac chez un psy ça te fera du bien tu sais moi je pleure bcp en ce moment mais je sais pourquoi tantot les courses repas apres a + tard mon cafe m attend |
||||
dietqueen (, 28) répond | Posté le 18-08-2018 à 11:52 | |||
Leweline, Bertaude, Momo et Clarinette le samedi matin s'achève. On attend vos résultats.
J'ai fait mes courses et j'ai découvert que mon Franprix avait ouvert un bar à salades. On prend ce qu'on veut pour composer sa salade qu'on paie au kilo. Il y a des crudités , des oeufs, du thon, de la fêta, des falafels etc. La sauce est à part. Ca va être très pratique pour moi pendant mes travaux ! Et mieux que les trucs tout prêt en barquette. Bon je mange, je pars à l'hosto et quand je rentre j'espère de vous nouvelles. Biz |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.