Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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nicchet (, 44) répond Posté le 30-07-2018 à 21:25

Bonsoir
journée tranquille , ce matin visite à ma maman , cordiale juste ce qu'il faut. N'a rien demandé de nos vacances . Nettoyage de la cave , puis cet aprem passage chez ma fille , une grande balade dans le parc près de chez eux , puis lecture dans leur jardin pendant que les chats étaient en balade . Bon retour Leweline , et à toutes les autres bonne soirée
Petite photo du parc


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 30-07-2018 à 20:13
bonsoir il faut reprendre le regime samedi hier ça fait bcp aujourd hui 60gr de pain le matin beurre et jus orange
midi 2 tomates farcies + riz petite quantite fromage et pamplemousse
ce soir jambon salade et tomates 1 yaourt
tiphaine belle famille bonnes vacances nicole c est toujours agreable de feter ses annees de mariage
leweline contente de te retrouver fancine relax tu dois avoir bcp de mal à gerer tout ce monde
momo et clarinette bcp de chaleur et ça dure et ça revient chez nous
trouspie toujours aussi gaie
sophie tu apprehendes la chaleur ton chat n est pas content le pauvre et ta tele? ? ?
bisous à toutes je pars arroser



Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 30-07-2018 à 18:20
Bonjour les filles !

Moi je n'ai pas de problèmes avec mes belles filles je n'en ai pas ! ;) En tous cas pour le moment lol !
Il fait beaucoup moins chaud ces 2-3 derniers jours, on respire mieux mais je ne dors pas mieux, bon pas grave je serais surement mieux réglée quand je re travaillerai ! Il faudrait revenir dans les clous les filles quand même ! Ne pas prendre l'été pour excuse hein !!! ;) ;)

SOPHIE j'espère que tu as pu retrouver ta télé dans ta chambre ? Ton chat va-t-il mieux ? Merci pour le tableau !
FRANCINE tu devrais te payer des séances de yoga et des massages ca te ferait du bien ! Oui pas facile de les voir vieillir et surtout partir mais s'ils ne souffrent pas c'est déjà ca !
THIPHAINE top la photo de famille vous êtes tous mignons !
NICOLE ah d'accord bah vous pourrez toujours la surnommer "plume" c'est mignon ! :D :D Tu t'es régalé au restaurant alors et passé un bon moment avec ton mari ! Bon anniversaire de mariage à vous deux !
MARIE JO profites bien de la piscine ! :-q

Menus d'aujourd'hui :

Matin : acafé au lait ss, biscottes+beurre, compote ss.
Midi : émincé de poulet au curry, gratin de courgette, qqls fraises.
h : une petite glace
Soir : je ne sais pas encore mais ca sera léger.

Bonne soirée à vous ! Bises


dietqueen (, 28) répond Posté le 30-07-2018 à 18:15
Bonjour Leweline contente de te retrouver. Pas trop chaud en ville ? Tu as bien géré. Félicitations.
Aujourd'hui il fait un peu lourd. J'abuse des courants d'air. Pendant son intervention la vétérinaire a puce mon chat. J'ai donc reçu aujourd'hui par la poste sa "carte d'identité" où on précise toutes ses caractéristiques et on l'appelle carnivore domestique ! Ca m'a fait rire. Et j'ai appris un mot. Tabby. On dit que sa robe est tabby et blanc. Ca veut simplement dire tigrée. On en apprend tous les jours.
Le cuisiniste est venu gentiment m'accrocher mon aspirateur et son bloc de rechargement dans mon placard. Il n'était pas obligé et c'était bien aimable de sa part.

Menu d'hier
Matin : yaourt, pruneaux, 2 toasts, beurre
Midi : salade végétarienne boulgour noisettes, pastèque
Soir : salade tomates et endives, poulet, pain, glace melon/ananas

A vous lire mes amies.


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 30-07-2018 à 09:47
Bonjour,
Un mois que nous sommes partis, que le temps passe vite.
Notre séjour au Crotoy, chez ma fille et chez nos amis à Troyes s'est merveilleusement bien passé, très chaud, mais supportable.
NATH, tu as fait de belles randonnées, c'est vrai que la montagne est magnifique, surtout par ce bau temps et la Haute Savoie est très belle. Merci d'avoir eu une petite pensée pour moi.
TIPHAINE, belle photo de famille, profitez bien de vos vacances, bien méritées.
MOMO, c'est vrai que nous nous permettons des écarts lors des vacances, j'en ai fait aussi, d'où 400 g de plus à mon retour, mais déjà 200 g perdus, mais j'ai beaucoup marché, ce qui a bien compensé. Nous sommes allés visiter Gerberoy, tu dois connaître, c'est magnifique.
CLARINETTE, il fait plus chaud dans ta Région que nous. Profite bien de la piscine chez tes enfants.
SOPHIE, pauvre minou, en plus avec la chaleur, décidément, la campagne doit lui manquer.
NICOLE, tu profites aussi de ta petite famille. En effet, retourner dans le restaurant où ont eu lieu vos fiançailles doit être émouvant.
BERTAUDE, tu as passé un bon moment à la guinguette, c'est très bon pour ton moral.
Je vais continuer à ranger. Petit à petit tout retrouve sa place.
Très bonne journée à vous toutes, très bonnes vacances à nos amies qui y sont.


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 30-07-2018 à 09:27
il est vrai que je m en tire pas mal ce matin mon fils est la tondeuse et encore des papiers à trier
trouspie les melons ne murissent pas trop bien en cette saison chez nous
sophie samedi j ai vu tes amis à la guingette mr le maire et sa femme et patricia et son mari je supposes on a bien bavarde demain les obseques de mr riant il a bcp souffert
j ai meme fait des tomates farcies hier un peu seule finalement avec mon amie on s est telephone et on est parti se ballader et diner chez eux je ne veux pas monter sur la balance car c etait assez copieux a + tard


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 30-07-2018 à 08:10
bonjour
toujours en vigilance canicule ça commence à faire long @-)
petit tour en vélo ce matin et après piscine chez la fille les minets m attendent avec impatience
bonne journée à toutes
bises


dietqueen (, 28) répond Posté le 30-07-2018 à 07:48
Bonjour. Bon lundi. On est toutes sur la ligne de départ. Allez on se la fait cette semaine raisonnable ?
La chaleur a baissé et on se sent mieux mais on croise les doigts pour que ça ne remonte pas trop. Le chat aussi fait régime. Il a du mal à manger avec sa collerette, il boude derrière sa bibliothèque. Bref vivement samedi pour que ses boutons et son carcan lui soient retiré.
Aujourd'hui je vais voir si je peux faire remarcher la télé de ma chambre. Appel au syndic, probablement en vacances, et à mon électricien.
Il faut que je fasse des courses. Plus d'eau à nouveau. On a bu comme des trous ! Un peu de ménage encore du rangement. Je peaufine. J'ai acheté de nouveaux cintres pour ma penderie, les vieux en bois, trop épais prenaient trop de place. Je dois toujours calculer avec la taille de mon appart. . .
Tu as passé un bon moment Nicole. C'est précieux. Maintenant un peu de calme retrouvé ne te fera pas de mal. Momo tiens nous au courant pour ta santé. Clarinette tu es encore en pleine canicule si j'ai bien vu la météo ce matin. Immerge toi dans la piscine ! Francine, une petite pause entre deux feux ? T'inquiète personne n'est à fond sur le régime en ce moment. Modère c'est tout. La motivation reviendra. Nath tu reprends dès ce matin ? Si c'est le cas courage ! Trouspie, Bertaude, vous devriez vous voir pour parler potager. Bertaude a l'air de bien s'en tirer. . .
Hélène, Leweline, Tiphaine profitez de vos vacances et ne nous oubliez pas pour autant.
Je pense bien à vous toutes. Biz


lacauviniere (, 50) répond Posté le 29-07-2018 à 20:12

Oh pardon Nicole! Bon anniversaire de mariage à vous deux ! Nous c est 47 cette année!
Reposez vous avant une deuxième vague de vacanciers!
Bisous bisous!
Voilà de vieilles photos de mon village reçues aujourd'hui!
Francine!


lacauviniere (, 50) répond Posté le 29-07-2018 à 20:09

Cc bonsoir! Retour du mechoui du club où mon mari se prend la tête avec la cheffesse!!! Repas succulent! Il a plu toute la matinée avec une pause entre 14 et 17 h. . .le vent souffle à max et les arbres perdent leurs feuilles!
Tiphaine très belle petite famille! Profitez bien de votre semaine!
Clarinette tu es vraiment motivée pour suivre ton programme moi je n y arrive plus! C est un peu la débandade!
Momo toi aussi tu reste motivée! Félicitations!
Sophie tu dois apprécier la baisse des températures ainsi que Monsieur Chat !!
Trouspie pas facile de voir ceux qu'on aime vieillir ! Mais c est le seul moyen pour ne pas mourir jeune!
Je suis heureuse de vous lire régulièrement même si je n écris pas!
La semaine prochaine il va y avoir des changements de vacanciers. . .. mais toujours autant de travail!
Je vous embrasse de tout coeur!
Francine..



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