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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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poids stagnant à la 9,10 èmes semaines

  par potatabac (MARSEILLE, 13) Posté le 14-10-2011 à 13:35
BONJOUR: je suis POTATABAC, c'est pour vous dire que j'ai urgent besoin de perdre 10 k°! 75 K le 8/8, et 71 K depuis
15 j! Mais j'ai 87 ans, donc presqu'un siècle de mauvaises habitudes alimentaires!! Je suis astreinte à des repas hors chez moi, où j'essaie de limiter les dégats, avec rattrapage lelendemain. Dites-moi un mot réconfortant!!!
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MelindaBayle (34), Membre de l'équipe répond Posté le 20-10-2011 à 07:09
Comment vas-tu Potatabac ? Donnes nous un peu de tes nouvelles hein !! ;)


catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond Posté le 18-10-2011 à 11:32
bonjour POTATABAC sur notre forum il y a une dame de 70 ans et elle s'est parfaitement intégrée dans notre groupe, l'âge n'est pas un problème dès qu'on l'instant qu'on a l'esprit jeune. RESTE POSITIVE ET TU VAS Y ARRIVER


MelindaBayle (34), Membre de l'équipe répond Posté le 18-10-2011 à 06:59
Tu vas y arriver Potabac grâce à ta détermination et au soutien de ce forum ! Courage ! ;)


catherine6061 (MEREVILLE, 91) répond Posté le 17-10-2011 à 16:10
coucou POTATABAC, bonjour. TARTINE et OLLIVE ont raison il ne faut pas rester seule et ne pas baisser les bras.
il y a plein de personnes qui sont prêtes à soutenir et à aider.
bonne journée


potatabac (MARSEILLE, 13) répond Posté le 17-10-2011 à 15:54
OLLIVE 49 et TARTINE 50: les filles, vous êtes super de vous intéresser à une viocque comme
moi! J'avais peur de vous ennuyer! mais je ne suis pas la dernière à rigoler! Je vais essayer de consacrer du temps à ce forum, mais je suis sur-occupée par des associations, et
j'ai beau leur qu'il est urgent de me remplacer, elles ne veulent rien savoir, et moi, bécasse, je ne sais pas dire non! DE GROSSES BISES A VOUS DEUX
POTATABAC


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 16-10-2011 à 07:58

bonjour,
je vais t'envoyez une invitation
pour t'aider
et si tu le désires tu pourras venir sur mon groupe
tu vois tartine parle de moi
je rigole toute seule
crois moi que je ne lâche pas les filles qui sont chez moi
mais que de bons résultats
tu es une coquine tartine
bisous les filles :-*


tartine_50 répond Posté le 14-10-2011 à 16:01
Excuses moi je me suis pas présentée :^> moi c'est Tartine j'ai 30 ans, j'ai commencé le 27 juin avec 20 kgs a perdre il m'en reste 7,4kg j'ai été tentée plusieurs fois de lâcher mais je me suis forcée a continuer et je suis contente d'avoir persévérer parce que ça a payé :-q et Titite une ancienne régimeuse m'a beaucoup appris et aidé a me motiver et m'aide toujours et c'est aussi grace a la bonne humeur qu'il y a sur le forum que j'arrive encore a tenir. Tout ça juste pour te dire que tu peux y arriver si tu le veux et qu'il faut absolument que tu gardes confiance en toi et que tu ne restes pas seule. Et si tu as besoin d'un ptit coup de pied aux fesses pour te réveiller je connais des spécialistes ;) j'en ai reçus ma part :D


tartine_50 répond Posté le 14-10-2011 à 15:52

Bonjour POTATABAC :-* c'est vrai que ce n'est pas évident de perdre du poids :( et si j'ai bien compris tu es toujours au même poids depuis 15 jours...et c'est aussi vrai que plus on est jeune et plus c'est facile mais il y a beaucoup de personne de ton âge qui font ce régime et qui arrivent a perdre alors pourquoi tu n'y arriverais pas!!!! Le plus important pour réussir ton régime c'est de ne pas restée seule il faut dialoguer sur les forums parce qu'ici tout le monde et au même pied d'égalité et si tu as besoin de soutien tu seras écoutée. Mais on rigole aussi beaucoup sur les forums et le rire amène le moral et c'est beaucoup plus facile. Personnellement c'est grâce a ça que je tien :D
D'accord tu manges en dehors mais a partir du moment ou tu sais ce que tu as le droit de manger tu devrais réussir a gérer tes repas. Il faut que tu te ressaisisses le corps lutte contre ce qu'on lui fait endurer et il y a toujours une période ou il contrôle la situation a partir de là c'est a toi de tenir et de continuer pour reprendre le contrôle alors aies confiance en toi et continues tu verras tu y arriveras...bon courage bizouxxx :-*



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