je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie

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	audirouge (67) répond	Posté le 10-03-2012 à 13:17
coucou les filles devinez quoi j'ai pas encore craqué à midi 1 cuisse de poulet et de la mache du pain 1 yayouth par contre ma parisienne m'as ramené un gros panier de chocolats jeff de brugges comment ne pas craquer avec ça il y as des chocolats noirs j'adore dite moi ce que je dois faire !!!! bonne aprem gros bisous dada tu te fais operer de quoi envoie moi un <X ok

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 10-03-2012 à 12:58
ah ah ah et non jai pas honte jen et manger 4 tout petit et perdue 1 kg voila ah ah ah mdr ;) ;) :-q :-q sais le nouveaux regime manger plus maigrise plus mdr

	titine5254 répond	Posté le 10-03-2012 à 12:49
DIS DONC DADA TU AS OUBLIE DE DIRE AUX COPINES QUE TU AS MANGE DES PARIS BREST. . ...AH AH . . ..

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 10-03-2012 à 11:46
bonjour les fille oh genial a vous toute super :-q :-q en et un super groupe motiver allort moi -1 kg je suis contante car avec se que jai manger hier :(( :(( pas fier mdr mai jai perdu donc je suis super motiver surtout en vous voyent toute comme sa aller en lache pas ; audirouge je suis stresse car je me fait opere le 19 mars bientot 1 semaine et sais partie donc voila ; :(( :(( aller les amie je vois que notre groupe et en bonne vois sais repartie en lache pas bisou mes louloute a plus tard bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz ;)

	radonnaise (francheconpté, ) répond	Posté le 10-03-2012 à 11:45
FELICITATION vous avez bien repris moi j'ai repris 1kg mais beaucoup d'excès w kend dernier,la j'essaie de me remotiver mais quand le moral va pas je me venge sur la nourriture. . .je mange part impulsion,bonne continuation a toutes et bon w kend

	titine5254 répond	Posté le 10-03-2012 à 11:17
mais oui NELOUNE ne t'inquiéte pas , on ne se décourage pas. . ..moi ce midi c'est tripe à la mode de caen salade 1 fromage blanc à 0% CE SOIR soupe jambon de régime un fromage blanc..

	Neloune répond	Posté le 10-03-2012 à 10:38
Zaza 1,5kg c'est super , bravo :) Et pour midi vous avez prevu de manger quoi ? Moi sa sera petit pois et steak hacher 5% MG , un yaourt et une pomme et ce soir on va manger chez ma maman , je mangerai surement une salade d'endive avec du jambon , un bout de fromage et un bout de pain et voilà :)

	Neloune répond	Posté le 10-03-2012 à 10:06
Aller les filles ont ne ce decourage pas , c'est une nouvelle semaine qui commence pour nous toutes et ont y va a fond :) Bon demain je vais manger chez ma grand mere donc je vais faire un ecart mais bon j'ai dit un ecart par semaine donc c'est tres bien :) puis j'irai doucement sur les quantiter puis voilà :) Bravo a celles qui ont perdu et pour les autres ont ne ce decourage pas !!

	ZAZA_26240 (SAINT-UZE, 26) répond	Posté le 10-03-2012 à 09:59
;) ;) Bonjour à vous toutes Bravo à neloune qui à perdue plus de 9 kg en deux mois c'est énorme il est vrais que tu est jeune comme j'ai compris tu as 20 ans :-bd :-bd :-bd . Moi depuis l'age de 16 ans que j'ai fais des régimes j'en est énormement perdue des kilos , mais j'en est énormement reprie,pendant plus de 41 ans que je fais le yoyo. Alors aujourd'hui poid de samedi passé 93 kg et ce samedi je fais 91,5 kg donc perte de poids 1,5 kg :P :P . Mais dés qu'ont passe la cinquantaine les kilos sont plus difficile à perdre, est en plus quand ont ménauposée c'est la cata mais je m'y tient meme si cette semaine j'ai perdue 1,5 kg c'est toujour ça en moins pour mes articulations bonne pesée à vous toutes et bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* zaza

	titine5254 répond	Posté le 10-03-2012 à 09:42
VOILA CE QUE M'A DIT LA MIENNE CE MATIN. . ..

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