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par christou85 (85) | Posté le 19-03-2010 à 08:09 | ||
Bonjour,
recherche uniquement : personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation, MERCI A VOUS |
pivoinerose (, ) répond | Posté le 10-11-2017 à 13:14 | |||
Bonjour les filles :)
Vivie :x je vois que ça va mieux :-q et que tu as pu cuisiner du poulet colombo :P oui les anti inflammatoires ont une répercussion sur la balance >:) ça entraine une rétention d'eau, donc du + >:) >:) évite de saler trop tes aliments O:-) et soit patiente, ça ne s'élimine pas aussi vite que l'on voudrait à l'arrêt du traitement :( l'important c'est de le savoir O:-) Wedreline :x "la forme sans les formes" :D c'est la devise du forum des quinquas :-q "défi de février, les quinquas et +, la forme sans les formes" ouvert en février 2014 par Patslim :x dans le cadre des défis lancés par Cécile la psychologue :-q , Patslim :x a déserté le forum à cause des propos moralisateurs tenus à son encontre parce qu'elle avait du mal à maigrir et déraper souvent :(( Josette :x de Blois qui avait réussi sa perte de poids pour le mariage de sa fille :x elle aussi a déserté la discussion sans faire la stabilisation :-S elle ne supportait plus les messages culpabilisants >:). Certaines sont toujours là tant mieux, elles persévèrent et d'autres sont venues :-q . Toutes dans le même bateau O:-) chacune à son rythme :-q l'essentiel c'est de réussir peut importe le temps que ça prendra ;) repas de midi 1 petit bol de soupe 1 galette de sarrazin compléte :1 oeuf, 1 tranche de jambon, 30g de rapé :P , tout en équivalences galette=30g pain, oeuf/jambon proteine et 30g de fromage (produit laitier), hier Lucie disait qu'on avait même droit à 5g de beurre pour la poêle :D salade de tomates/ciboulette/échalote+1mg 1 café. . ..je prendrais le fruit plus tard.. hier pas de marche pluie à gogo, idem ce matin X( X( je vais tenter 30' de marche rapide aprés le tchat :-q Violettedeparme :x oui les huiles essentielles c'est efficace pour booster les défenses immunitaires O:-) , pour la stabilisation, toi aussi ton tour viendra :-q et faudra tout faire pour conserver à vie son poids de santé *-:) hélas c'est une mission difficile, le parcours est semé d'embuches :(( |
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marey34 (Sauvian , 34) répond | Posté le 10-11-2017 à 12:49 | |||
Un.petit coucou à toutes
J ai lu tous les post. . .impossible de répondre individuellement . . ..le forum reprend du poil de la bête. . ..mzid pas les abonnées :-S beaucoup de bobos. . . soignez vous bien les filles. . .. chez nous vent fort . . .tramontane. . .j ai horreur de ça :^> ça me motive pas pour sortir . . .. mais on continue les activités en salle de sport. . .. et le tango argentin (sans mon mari encore un peu handicapé. . .pour peu de temps j.espère) O:-) Bon je dois vous quitter. . ..bonne journée à toutes :x =(( |
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Vivie1973 (Hallu, 80) répond | Posté le 10-11-2017 à 12:05 | |||
Bonjour les filles
Je tiens un peu mieux sur mes jambes ce matin malgré une nuit pas top . . .mais l ORL me l avait dit. . .. Ce sont des VPPB. . ..des vertiges paroxystiques positionnels bénins. . . .qui peuvent revenir. . .ou pas. . .et ben j espère que non car je vous jure que c était très intense. . . Du coup ce matin. . .J ai cuisiné. ..un colombo de poulet. . . Pesée demain. . ..ça craint!..lol L inactivité ne me convient pas. . . .et les anti inflammatoires non plus d ailleurs. . .. A bientôt Bisessss :x |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 10-11-2017 à 11:18 | |||
Wredeline : j'adhère à 100% à ce que tu dis qui est très positif pour se maintenir dans cette stabilisation ; j'en rêve amis j'ai encore du travail pour cela mais le coeur y est. . ..pour l'ouvrage. . ..de façonner son corps jusqu'à ce qu'il atteigne son poids de forme !
Et oui même s'en avoir déjà fini, quand on retrouve de l'énergie. . .qu'on a ce regain de forme ça booste énormément Catiz : j'espère que tu vas aller de mieux en mieux question de tes côtes et que ta dent va pouvoir se réparer bientôt Vivie : le succès ne te réussit pas !!! ;) :D j'espère que tes vertiges vont s'estomper vite et qu'on trouvera la cause Pivoinerose : j'aime trop tes fioles d'HE pour désinfecter le forum :D :) ;) ce ne serait pas une déformation professionnelle ? ? ?je te taquine. . .mais c'est vrai qu'en période de microbes et virus, les HE sont le top ; je les utilise beaucoup et cela me passionne même comme la cuisine d'ailleurs ; il doit y avoir des points communs LOL |
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Wredeline (, 29) répond | Posté le 10-11-2017 à 10:14 | |||
Bonjour à tous!
Peu de monde sur le forum! Peut-être êtes-vous en train d'apprécier l'automne et les belles promenades que cette saison nous propose? Vivie et Catyz, prenez bien soin de vous mais toi aussi Pivoinerose ainsi que ceux s'il y en a et celles qui nous lisent. Cette démarche de perte de poids m' (nous) a mis(es) dans un cercle vertueux: la forme, pas les formes! Cette énergie nouvelle retrouvée, je tiens ( nous tenons) à la conserver. JMC nous a donné de bons conseils, nous a permis grâce à son programme et à ses forums de retrouver une belle dynamique. Gardons la. Pesée demain. . . Si elle est bonne on se réjouit! Dans la négative, on accepte on analyse on rectifie! Soyons doux avec nos même! Belle journée à vous toutes (tous?) |
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catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond | Posté le 09-11-2017 à 20:51 | |||
Bonsoir
Merci wredeline Pivoine rose heureusement les côtes ca va beaucoup mieux juste une petite gêne constante ouff car je ne fais que ca de tousser @-) Par contre il va falloir que je patiente pour le dentiste j'ai rendez vous mercredi matin! Bonne soirée à toutes |
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 09-11-2017 à 13:12 | |||
bonjour les filles :)
oh la la. . .le forum est contaminé :( Vivie :x contente de t'avoir croisée hier sur le webinaire ;) , courage pour la suite, les vertiges pas vraiment agréables à supporter :(( tu ne dois être "confortable" qu'en position couchée :(( :(( , soignes toi bien avec en priorité du repos :-q Catiz :x ça s'arrange pas chez toi, tes enfants et toi vous êtes abonnés aux infections ORL :-S été comme hiver :( il vous faudrait peut être un traitement de fond :^> pour vous protéger :^> . Ton problème de cote cassée est résolu :^> sinon ça risque d'être douloureux en cas de toux :(( :(( . . .en plus une dent cassée >:) le sort s'acharne sur toi >:) Marey :x tu dis qu'il n'y a personne sur le forum :( comme tu vas sur d'autres, tu dois voir que c'est pareil ;) il y a eu 2 semaines de vacances scolaires et la Toussaint, période des retrouvailles en famille :-q alors pas toujours disponible pour les forums JMC, l'important c'est de laisser un petit mot d'encouragement sur la/les discussions et ne pas se contenter de lire :D et puis il y a des jours on a aussi le droit de ne rien faire, de buller :-q :-q et de laisser l'ordi éteint, comme la balance dans le placard :D. J'ai vu tes photos d'accrobranche, une vraie cascadeuse :D moi je pourrais pas j'ai le vertige :-S Pour l'instant pas de bobo pour moi :) je me suis vaccinée O:-) obligatoire pour moi, vitamines dans les fruits et légumes, pour l'instant ça me suffit.Pour mes 5km de marche j'ai ressorti écharpe/gants/bonnets et les gros collants sous le pantalon, pull et veste bien chaude. J'aime bien le froid sec B-) avec du soleil en bonus, tout va :-q repas de midi dos de cabillaud+trio de poivrons+gratin chou fleur/brocolis/compote de mirabelle ce soir: un bol de soupe épaisse omelette aux champignons 15g pain+25g roquefort+1 mandarine |
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Wredeline (, 29) répond | Posté le 09-11-2017 à 09:51 | |||
Bonne chance à Catyz pour le dentiste et à Vivie pour l'ORL!
Une bonne journée JMC à toutes! Bon programme dans la joie et la bonne humeur! |
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catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond | Posté le 09-11-2017 à 08:44 | |||
Bonjour
Hier soir j'ai une dent qui s'est cassé je vais devoir appelé le dentiste Bonne journée |
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catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond | Posté le 08-11-2017 à 19:51 | |||
Bonsoir
Wredeline pour ce qui est du programme en ce moment je fais comme je peux Vivie bon courage et bon rétablissement! |
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