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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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evi57 (57) répond Posté le 18-04-2012 à 15:59
une petite sieste véro?? tout va bien??
moi je me suis allongée comme d'hab une petite heure pour mon dos
la je vais repasser et puis vers 17h30 j'emmène la grande au code puis chercher camille au salon
et enfin on attendre la fin pour noémie avant de rentrer
allez je vous dis à plus
ah non pour te répondre maya la cuisine oui mais sans plus!! lol


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 18-04-2012 à 15:53
excellente idée evi de nous noter tes repas en plus comme dis maya ils ont l air succulents
j ai fait une petite sieste cet ap midi j etais fatiguée ,je me suis assisse et endormie c est plutot rare!
a 17h30 rdv orthodontiste pour le grand et la journée se terminera
bon fin d ap midi


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 18-04-2012 à 12:10
bonjour ,chère EVY comme tu dois aimer cuisiner !!!ton menu me fait saliver .Je viens de prendre 1kg en 4 jours mais j'ai fait tout ce qu'il ne fallait pas ,:apéro et ce qui va avec ,patisserie confiture chocolat cuisine trop riche . . .maintenant la balance a ralé ;) je vais la calmer j'espère qu'a la pesée de samedi j'aurai le sourire :D :D :D


evi57 (57) répond Posté le 18-04-2012 à 11:32
pour idée et pour motiver les troupes je vous note mon repas
gratin de brocolis sur lit de pdt
poisson fourré aux épinards(150 calories pour 100gr)
salade verte
pas de laitage car gruyère sur le gratin
voilà bon appétit


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 18-04-2012 à 08:25
bonjour
Moldue contente de te relire et bravo tu vas y arriver :-q
moi encore quelques kilos avant d entamer la stabilisation
bonne journée :-*


evi57 (57) répond Posté le 18-04-2012 à 06:44
bonjour à toutes
la pluie fait son retour
bravo moldue!!! allez moldue tu vas y arriver
rodsette véro maya pomette bonne journée
camille retourne au salon


moldue (st gratien, 95) répond Posté le 17-04-2012 à 21:42
Bonsoir vero,rosette,evi,ponette. . .ai enfin contacté les dieteticiennes pour stabiliser,encore 2kg et j entame cette phase,je suis plutot contente car malgré une pause,je n ai rien repris,..c est les vacances,c est le grand rangement a la maison et sorties culturelles. . .a bientot. . .bonne nuit


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 17-04-2012 à 20:11
oui Rosette les vacances arrivent :-q :-q
Camille va bien dormir cette nuit ,evi ;)
bonne soirée bonne nuit a demain :-*


evi57 (57) répond Posté le 17-04-2012 à 20:07
rosette emmener les filles à droite à gauche n'est pas une corvée pour moi
comme tu le dis si justement c 'est pour leur avenir et j'en suis très heureuse
après tout c ça le rôle des parents être disponible
camille st rentré vannée ce soir les yeux tombent
comme elle dit c le métier qui rentre lol
je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit
tjrs pas de nouvelles de nos absentes? ? ?


rosette76 (froberville, 76) répond Posté le 17-04-2012 à 09:17
bonjour . . .chez nous aussi il fait froid et il pleut ..hier il y avait un vent froid mais le soleil réchauffait un peu . . ..aujourd'hui pour le repas je n'ai encore aucune idée ,je vais surement ouvrir un bocal de mes conserves (poule ou canard ). . ..
EVI c'est bien déja que ta fille aime aller au salon .c'est sur que sa donne un peu de travail pour la conduire , mais c'est son avenir qui ce joue et c'est important . . . :-*
PAQUERETTE les vacances arrivent sa devient bon . . .. . .. :-*
. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..bonne journée à toutes . . .. . ...



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