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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par christallain (NANTES, 44) Posté le 12-11-2007 à 08:17
Après une première semaine de régime 1400, pendant laquelle j'avais perdu 2kg 500 premier week-en génial sur le plan de la convivialité, cata sur le plan nutritionnel.
Nous avons reçu des amis saemdi soir, j'ai concocté un couscous, délicieux........
résultat:+1kg sur la balance.
Je reprends donc avec détermination mon régime ce matin.
J'ai compris et admis qu'il ne servait à rien de culpabiliser, mais qu'il fallait positiver sur ce moment très agréable.
Je resserre mon alimentation aujourd'hui et reprends le régime 1400 demain.
Et vogue la galère.
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jo2b (20) répond Posté le 13-11-2007 à 13:41
Moi le kl du week end je l'ai repris sans faire aucun écard..alors c'est pas grave le plus important c'est justement de ne pas se décourager par ces remontées et surtout continuer..
a plus josiane


kiwi (nice, 06) répond Posté le 13-11-2007 à 09:37
idem pour moi dimanche pizza maison entre copains


Mimine (08) répond Posté le 13-11-2007 à 09:34
Hello Christallain, moi c'est pour le w.e. prochain que j'ai peur. Je reçois du monde à la maison, j'aime encore bien boire l'apero et faire la fête alors toutes les idées sont bonnes à prendre .



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