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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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ou etes vous toutes les filles qui ont commencer comme moi le 15 octobre

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  par hibiscus (75) Posté le 26-11-2007 à 10:36
slt a toute jai comencé mon programe le 15 octobre et j'aimerais bien retrouvé celle qui ont commencé la meme date que moi pour conparer nos resultat carj'ai besoin d'un peu de motivation biz a toutes
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mounette (champigny sur marne, 94) répond Posté le 26-11-2007 à 22:27
Salut Hibiscus Coucou je suis toujours là j'ai perdu 6,5kg depuis le 15/10 mon ventre diminue et je me sens bien . tu vois toujours fidéle au poste je vais beaucoup sur les autres forums et je continue . bon courage à toi et à tous et à toutes on les aura ces kilos on mettra plus ou moins de temps mais on les aura . Bon courage et amitiés à tous .Mounette


punky (49) répond Posté le 26-11-2007 à 21:22
Salut hibiscus... moi aussi, j'ai commencé le 15/10... j'ai eu une période où j'ai moins perdu... mais je perds toujours et un peu plus en ce moment...
On ne perd pas toutes à la même vitesse, notre corps est différent et notre façon de manger aussi...
Le principal est de perdre et surtout de ne pas reprendre après... Et puis essayer de mettre en pratique les bons conseils alimentaires de J.M.COHEN...
Parfois, on peut avoir une baisse de motivation, mais saches que le forum est là pour ça... et que nous sommes toutes ici dans le même but...
Alors on y va et si tu as besoin, je suis souvent dispo sur le forum...
A+


lalie (49) répond Posté le 26-11-2007 à 21:03
salut moi aussi j'ai commencé le 15 octobre et j'ai perdu en 6 semaines 6kg600 Courage a vous toutes et si vous voulez mon mail: lalie-du-49@hotmail.fr


hibiscus (75) répond Posté le 26-11-2007 à 17:39
merci les filles c'est trés encouragant je ne me pese plus depuis 3 semaines je continue avec plus de moral. kiss a toutes


duduche (14) répond Posté le 26-11-2007 à 17:10
moi aussi j'ai commence le 15 octobre et j'ai perdu 6kg en 6 semaines. j'en ai 10 a perdre ! tu vois ca marche et pourtant je fais quelques ecarts le week end bisous a toutes et courage.



fafa80 (80) répond Posté le 26-11-2007 à 11:02
ben elles sont ou tes copines de regime ; moi j ai commencé le 22 et 3 kg en moins plus les cm!! j suis contente et ça m encourage on est ur la bonne voie



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