1 semaine de relache et on recommence

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		par aurore (10)	Posté le 28-12-2007 à 13:56
bonjour j'ai commence le 3 decembre toute la semaine je n'ai pas fait attention alors je recommence avec le 900 à partir de demain a bientot bon courage

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	crocus (39) répond	Posté le 06-01-2008 à 22:06
Bonsoir les filles ! J'ai commencé le 3/12 et j'avais perdu 4 kilos. Mais depuis le 31/12 je suis en vacances, invitations, chocolats. . . j'ai bien essayé de faire attention mais j'ai complétement craqué. Demain matin c'est la reprise du travail et du régime. Je vais déjà commencer demain matin par me pesée pour évaluer le dégât et après je reprends le régime à 1400 cal, il est plus agréable et j'ai beaucoup de kilos à perdre donc je dois tenir longtemps. BISOUS A TOUTES.

	vanyh (Freyming-Merlebach, 57) répond	Posté le 04-01-2008 à 11:18
coucou flolouis pour répondre a ta question moi le lendemain de noel j'ai mangé un bol (bah vis je prends ca dans un bol) de soupe a 2 repas apres noel et apres nouvel an et j'ai reperdu le poids repris pendant les fetes mais la galette des rois arrive et j'ai peur car je suis tres groumande la dessus bon courage a toutes bisous

	SISSI (91) répond	Posté le 03-01-2008 à 22:25
bonsoir à toutes, j'ai commencé le 17/12 j'avais perdu 1kg2, que j'ai repris cette semaine (resto pendant 5 jours)moi aussi je redemarre avec le 1400, floloui j'ai fait la galette ce soir mais je me l'ai fait en omelette et à coté les légumes, puis le fromage blanc, je ne savais pas trop si dans la recette il fallait tout mélanger, cela ne m'inspirait pas, bon courage et on repart à fond, biz

	maguy (LIGNON, 51) répond	Posté le 03-01-2008 à 22:05
AH AURORE JE TE RETROUVE EH BIEN SI LE 1400KCAL TE CONVIENT MIEUX FAIS LE NE TE DECOURAGE PAS ET C'EST VRAI ON A ENCORE DU TEMPS DEVANT NOUS AVANT L'ARRIVEE DU SOLEIL BON COURAGE BISOUS

	aurore (10) répond	Posté le 03-01-2008 à 13:35
coucou marre du 900 trop frustrant je passe au 1400 apres tout j'ai le temps desole floloui je ne connait pas d'autre formule bon courage bonne continuation

	floloui (69) répond	Posté le 03-01-2008 à 12:49
j'ai essayé la galette d'oeufs et legumes mais cela m'a ecoeurée berk connaissez vous un autre formule sans les oeufs d'avance merci

	Lolo (57) répond	Posté le 03-01-2008 à 11:11
maintenent que les fêtes sont passée je redémarre à 900 j'ai pris quelques grammes mais je vais reprendre les bonnes habitudes

	floloui (69) répond	Posté le 03-01-2008 à 09:37
apres un depart fructueux 3 k en 11 jours j'ai repris 500g au jour de l'an donc je repars aussi sur 1400 cal car je n 'ai pas le courage d' attaquer le regime rapide mais j'avoue que la reprise est dure merci le forum cela stimule allez courage a toutes nous y arriverons restons groupées.

	croisette (56) répond	Posté le 02-01-2008 à 23:15
bonsoir à toutes les trois ET COURAGE LA ROUTE SERA LONGUE POUR MOI MAIS JE NE ME DECOURAGE PAS ,LE FORUM UN OUTIL TRES UTILE ET TRES SYMPA . . .. A+

	aurore (10) répond	Posté le 02-01-2008 à 12:56
on y arrivera les filles il faut se dire qu'a partir de maintenant on fait ca serieusement le temps passe si vite qu'on nous serons arriver au beau jours on sera tellement contente d'avoir perdus que l'on oubliras les mauvais moment il faut se motiver on se daisant que ca vaut le coup bisous à toutes et bon courage

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