Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par zozo81 (81) | Posté le 04-01-2008 à 15:34 | |
| je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci | |||
Retour au forum
 |
SUZE (SANTRANGES, 18) répond | Posté le 28-07-2010 à 20:31 | ||
|
JEANNIE, PAPILLON t'a dit de nous parler et te la fait . C'est bien c'est un début pour extérioriser ton mal être . Les bibelots les souvenirs lorsqu'ils sont porteurs de mauvais souvenir il faut t'en débarrasser . Tu dois te tourner vers demain et après . . .
La vie "avant" c'était AVANT . Aujourd'hui c'est un présent dont ta fille te fait le cadeau de la réussite puisqu'elle a "rebondi" Allez, ma grande , courage sors et raconte nous où tu es allée, qui tu as vu, ce que tu as vu et combien de temps tu as promené !!! Ma puce pas de curiosité mais l'envie de te booster pour rendre ta vie plus . . .Aérée . Bisous ma belle, courage ! |
||||
 | ||||
|
|
SUZE (SANTRANGES, 18) répond | Posté le 28-07-2010 à 20:16 | ||
|
Bonsoir ORPHEE et bienvenue parmi nous .Le Tarn est une bien belle région. Tu habites
plutôt la campagne sans doute , tu fais les courses au village qui est à combien de distance de chez toi ? Tu dis avoir subi plusieurs opérations, es tu rétablie maintenant ? Parles nous de ta famille, as tu des enfants ? J'habite sur les bords de la Loire, j'ai 68 ans , je suis veuve depuis 3 ans, j'ai 2 fils et un petit fils. J'adore voyager même si seule ce n'est pas toujours agréable mais j'aime conduire ma voiture et je reviens d'un voyage chez amis et famille ( 2000 kms ). Maintenant j'attends mes enfants pour le mois d'août. J'espère que tu trouveras parmi nous le soutien que tu peux attendre pour suivre ton régime . Bonne soirée Bisous à toi et à vous les filles. |
||||
| ||||
 |
jeannie (56) répond | Posté le 28-07-2010 à 15:08 | ||
|
Vous êtes toutes bien gentilles, mais j'ai le moral ds les chaussettes et peut-être bien au dessous. Ce matin j'ai trié les affaires entreposées par mes enfants car il faut que je dégage le tout alors que ce local ne sert à rien. . .et je suis tombée sur un sac contenant les vêtements que ma fille portaient le jour de son accident et j'ai sombré. Je sais que je ne suis pas raisonnable car elle est bien vivante et il y a maintenant 10 ans, mais cela m'a reportée à ce fameux jour et pourquoi me suis-je attachée cela? du travail pour un psy. Losqu'elle les portait elle était pleine de promesses ds l'avenir et pleins de projets en tête et en une seconde tout à basculer - elle a bien rebondi, je devrais en être fière mais il y aura tjours la vie avant et après. vous voyez, je ne suis plus rationnelle. Là dessus, les critiques n'arrêtent plus, mon médecin s'est mise en relation avec le sien car elle pense qu'il pourrait y avoir un problème psychiatrique suite à sa prise de cortisone.
Je ne suis pas bien gaie, c'est la raison qui fait que je préfère ne voir personne. Bisous à toutes |
||||
| ||||
 |
papillon (44) répond | Posté le 28-07-2010 à 10:45 | ||
|
En retard ce matin,je suis partie faire marche à la fraîche pour faire partir mon foie gras d'hier :^>
MIRABELLE J'ai mangé ma galette avec plaisir, elle n'a pas dû me faire du mal, aussi je vais manger ce soir mon repas avec un peiu plus :-* JEANNIE ne reste pas seule, parle après ça va mieux c'est quand on garde tout au fond du coeur,que ça fait mal et provoque des dégâts courage. :-* ZOZO Un kilo ce n'est du moment ou tu y a pris du plaisir, au contraire tiu te dis j'en ai bien profiter , maintenant je recommence, celà fait du bien aussi de faire une pause, il ne faut pas partir sur l'idée de maigrir à tout prix, mais plutôt changer sa méthode de vivre bizzzz gros bisou à ENZO :-* :-* JOSY N'oublie pas de penser à toi, toute contente que papy Marcel va mieux fait lui de gros bisous. :-* Ce midi : 2 ttr de jambon blanc ( Fleury michon à 2%) 150 gr de pâtes fromage + 1 galette de riz Nectarine Ce soir : 3 fonds d'artichauts + 2 oeufs + mayo légère Prune. MIRABELLE j'ai rajoutez les artichauts ,,tu avais raison ça fait court, ce qui y a de bien on ne voit pas forcément,ce qui cloche. :P Bonne journée à toutes :-* |
||||
| ||||
 |
orphee (81) répond | Posté le 28-07-2010 à 10:28 | ||
|
bonjour moi je suis a ma deuxieme semaine et c vrai il y a des tentations. M ais je me dis que le jeu en vaux la chandelle et que si beaucoup y arrive nous on peux. Moi j ai l exemple de ma voisine qui a per du 25 kg et ca cela prouve que l on peux . Alors foncez . Moi aussi j ai un papa age et j ai eu beaucoup d operations apres ces 15 ans passe dans les cliniques et a pleurer sur mon sort je me suis dit qu il reste de beaux jours et de belles choses a voir. Ici dans le tarn il fait une belle journee et chaque jour je prend mon velo pour faire les coures du jour de quoi faire un peu de sport ca motive bisous a tous et toutes.
|
||||
| ||||
 |
mirabelle (54) répond | Posté le 28-07-2010 à 10:03 | ||
|
Lire "un gros bisou pour MOI à papy Marcel" ma pensée a été plus rapide que mes doigts
|
||||
| ||||
|
|
mirabelle (54) répond | Posté le 28-07-2010 à 10:00 | ||
|
Bonjour les filles,
Nous voilà rassurées pour papy Marcel et tant qu'il a de l'appétit, c'est bon signe et comme tu le dis JOSY, il est mieux chez lui, entouré de ceux qu'il aime, qu'à l'hôpital où on ne lui fera rien de plus. Courage JOSY et fais un gros bisou pour à papy MARCEL. MADO, je comprends ton besoin de changer de décor, il te faut tourner une page et en changeant le papier peint, tu y contribues. Ton roméo est dans ton coeur à tout jamais alors change ce que tu as envie de changer mais repose toi bien ma douce. ZOZO, ce n'est pas grave si tu reprends 1 kg mais que tu passes du bon temps avec des amis ; c'est mieux que de se jeter en solitaire sur de la nourriture même pas bonne si tu vois ce que je veux dire, tu vas les perdre facilement mais tu n'oublieras pas les bons moments passés avec ton amie et aussi la joie des enfants. PAPILLON, est ce bien raisonnable, une galette passe encore mais au FOIE GRAS !!! j'espère que tu l'as bien savourée (j'aurais fait comme toi) et à partir du moment où l'on reprend tout de suite les BONNES HABITUDES, c'est un moindre mal NA. (il faut se faire plaisir de temps en temps. JEANNIE, ne t'enferme pas dans ta bulle, viens échanger quelques mots avec nous, ce doit être dur mais tu sais que nous sommes toutes là pour te réconforter. Bisous à toi ma belle. Il pleut sur la Lorraine mais je ne m'en plains pas. Bisous à toutes et à + |
||||
| ||||
 |
PENNANEACH MAUD (orvault, 44) répond | Posté le 28-07-2010 à 08:49 | ||
|
coucou , c'est pas grave si tu as envie de grignoter tu manges un fruit ou un fromage blanc à 0% ça cale bien ça et tu n'es pas obligé de le manger tout d'un coup mettons en 2 fois enfin il vaut mieux que tu espaces tes grignotages quand meme au fur à mesure tu vas y arriver tu vas voir bonne chance!!!!
|
||||
| ||||
 |
Mado répond | Posté le 28-07-2010 à 08:42 | ||
|
Coucou les filles.
Quelle vie Golfette, pas le temps de souffler, à fond la caisse, tu as raison, bouge, vis, profite des bons moments. Zozo, pas de pesée après un écart, juste un rattrapage. Bisous à toutes, à ce soir, passez une bonne journée. |
||||
| ||||
 |
zozo81 (81) répond | Posté le 28-07-2010 à 07:53 | ||
|
bonjour les filles
Golfette WOUAH. . .. . ..semaine bien occupé c'est génial le soleil est revenu et la chaleur revient aussi moi côté poids c'est la cata et ça me touche le moral RRRRRRR. . .. . .. . .. . .. hier une super après midi chez ma cousine elle à une petite fille de 6 ans et avec Enzo ils s'éclatent du coup on y est même rester pour le repas et vla 1 kg RRR bonne journée à toutes Bises les filles A+++++++++++ |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
