Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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papillon (44) répond Posté le 26-07-2010 à 07:28
Bonjour à toutes
presser ce matin, je suis venue un petit coucou,je tâcherais de venir plus tard.
Ce midi:
Reste de poulet d'hier
Reste d'aubergines
fromage
pêche
Ce soir
1 brick à l'épinard
fromage blanc
prune
Bonne journée A++++ :-*


zozo81 (81) répond Posté le 26-07-2010 à 07:05
un bonjour rapide avt de partir au boulot

bonne journée
Josy courage avec ton papa

bises
a ce soir


Mado répond Posté le 25-07-2010 à 21:34
Mamyli, super le buron, chapeau Pierre-Yves. Nous avions eu le plaisir de visiter le buron en fin de construction mais là je suis époustouflée, très belle cuisinière. Je vous souhaite de bonnes soirées auprès des votres.

Josy, j'espère de tout coeur que Papy Marcel se remette bien vite, mais comme je comprends tes craintes. Un gros bisou plein de tendresse.

Mirabelle, Papillon, Josy, Jeannie, Golfette, Zozo, et notre fée Mélusine, un gros bisou, je suis un peu fatiguée et ce soir.

A demain, gros :-* :-* :-* :-*


papillon (44) répond Posté le 25-07-2010 à 20:06
JOSY
cette péroide qui commence ne va pas être facile pour lui et pour toi aussi d'ailleurs, aussi je te souhaite bon courage,je comprends que tu n'as trop envie de parler. :-*
MIRABELLE
c'est étonnant que tu ne maigrisses pas car tes menus sont très équilibrés à moins que les assiettes sont trop copieuses, mais tu as raison le fait de bien manger évite les grignotages et ça c'est sur grignotage = surpoids et avec ton diabète ce n'est pas évident, moi ce soir j'ai craqué pour une glace,alors que je n'aime pas ça, ça veut dire que j'étais prête à avaler n'importe quoi . . .ah la nature humaine. . .on devrait méditer là-dessus. :-*
MAMILY
Tu vas dire que je suis bête mais c'est quoi LE BURON je demabnde à m'instruire biz :-*
Bonne soirée à toutes à demain. :-* :-* :-*


mamyli répond Posté le 25-07-2010 à 19:48
Les piéces de théâtre étaient chaque semaine trés différentes
la 1ére, comique intitulée "matrimonium" traitait de la solitude d'un agriculteur qui faisait appel à une agence.très caricatural .
La 2éme, plus intellectuelle traitait du silence et des discussions .Silence pesant d'une personne au sein d'un groupe et des interprétations faites de ce silence: pas banal !


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 25-07-2010 à 19:48
bonsoir les filles !

excusez mon silence , mais de gros problèmes avec mon papa ce jour!
ce matin ,c'est sa télé assistance qui nous a appelé à 6h 1/2 . . .(il était tombé et est resté ,je pense au minimum une heure comme çapuisqu'il m'a dit qu'il faisait nuit qd il c'est levé pour aller aux toilettes!)
il est très faible ,très fatigué , mais après avoir pu parler avec lui( enfin ,ce qu'il a pu echangé avec moi),il souhaite rester à la maison ,alors ,bien sur ,j'adhère parfaitement à celà et même ,je suis à 100% pour, et bien ma fois ,la vie ,va être un peu bousculée. . .
il ne se lève plus ,fais que dormir et ,j'ai une infirmière très gentille qui est venue déjà 2 fois ce jour et ce soir viendra ,le revoir
pas belle la vie ,parfois

je n'ai pas relu ,et je ne "m'étale " pas plus pour ce soir et ,je n'en pas envie ,il faut bien l'avouer. . .
je retourne voir papa ,car bien sur ,le coucher pour la nuit va être très important. . ...

un gros :-* :-* @ vous toutes et @ très bientôt



mamyli répond Posté le 25-07-2010 à 19:43

la passion de mon mari : il a réalisé ainsi son rêve même si celui-ci est près de la maison et non pas au milieu de l'Aubrac!


mamyli répond Posté le 25-07-2010 à 19:41

pour toi Mirabelle et vs toutes: LE BURON


mirabelle (54) répond Posté le 25-07-2010 à 11:28
Bonjour les belettes,

MADO, tu as l'air ravi de ta journée d'hier, fais attention de ne pas te fatiguer. Mais garde le moral.

PAPILLON, mes menus sont équilibrés par la force des choses (diabète oblige) mais j'ai renoncé à maigrir car figure toi que je n'ai perdu qu'un kilo depuis que je suis "ici" c'est à dire le 20/09/2008 et qu'à chaque "villégiature hospitalière" pour stabiliser mon diabète, je grossis. Pour maigrir, il me faudrait des menus à 1200 calories (à l'hôpital on me donnait 1900 cal.) mais j'ai des fringales et je me jette sur n'importe quoi (très mauvais pour le poids mais aussi pour le diabète) donc je mange de façon à ne pas avoir de fringales dans la journée.

Plus de nouvelles de notre petite fée Alsacienne que j'embrasse bien fort si elle nous lit.

JEANNIE, je suis fière de toi !!! continue. . .

Pas de JOSY ce matin, elle doit courir avec son papa, ses légumes à ramasser puis à conserver, les confitures etc, etc. . .

MAMYLI, tu te remets doucement, heureusement que tu ne "fais" plus la rentrée scolaire.
Le buron est-il terminé ?
Ton mari (le preux chevalier) est à la retraite maintenant me semble t-il ?

ZOZO, bientôt les vacances et le repos, avec la fraîcheur, tu vas pouvoir mieux récupérer et profiter de ton petit bout d'homme.

Gros bisous à toutes et à +


mamyli répond Posté le 25-07-2010 à 11:10
Bonjour et bon dimanche à toutes!

Pour toi Suze, une petite présentation de ma vie: 60ans mariée depuis 39 ans 2 enfants et 3 petits enfants.Ma fille vit ds la même pte ville que ns avec son mari et ses 3 enfants et a un pt salon de coiffure, mon fils en ménage à Chateauroux et st infirmiers tous les 2.
Mon mari vient de prendre sa retraite voici 1 mois (d'abord commerçant et ces 2 derniéres années, chauffeur de bus.Pour moi, retraitée instit depuis 3 ans.
J'ai continué à animer 1 atelier théâtre ds cette école pour les CE et CM.
Je fais un peu de peinture en amateur et joue ou plutôt jouait du diatonique .
Mon caractère fait que je papillonne pas mal et n'ai pas de vrais passions. . .sauf pour mon mari !
Trop de kilos bien sûr, de l'arthrose etc. . ...

Me voici un peu en retard pour préparer le repas, je reviendrai plus tard.
Bises à tout le monde



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