Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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Mado répond Posté le 23-07-2010 à 08:42
Coucou les filles, je suis rentrée, tout va bien.
Je repasserai plus tard, j'ai beaucoup à faire.

Un bisou à chacune, à plus


jeannie (56) répond Posté le 23-07-2010 à 07:20
Papillon, c'est non, il aurait préféré que j'y reste!!Mais pas une parole comme si je n'existais pas, je n'en attendais pas moins car en mon absence, il aurait eu un malaise proche du coma, donc je n'ai pas rempli mon rôle de femme dévouée. C'est comme cela, je fais avec.Hier, il a voulu donner de la voix, mais je lui ai demandé d'arrêter de crier, que je ne l'écoutais plus.
Mirabelle, oui, mon fils m'a fait prendre conscience que j'existais aussi, bien que ma fille me l'ait déjà fait remarquer. Je pense que venant de mon grand l'impacte a été plus important et à deux, le poids est vraiment pesant, alors je me reprends en main, côté médecin. Tant que l'on n'a pas mal, on n'y pense pas. C'est comme pour une voiture quoi. . ..
Je vois qu'il y a des nouvelles, c'est très bien, le forum s'étoffe, ainsi
Je pars travailler aujourd'hui, qui pour moi n'est pas travail, mais évasion.
Bonne journée et :-* :-* à toutes


SUZE (SANTRANGES, 18) répond Posté le 22-07-2010 à 11:54
MIRABELLE, mon doigt a fourché c'est L'Abergement de Varey


SUZE (SANTRANGES, 18) répond Posté le 22-07-2010 à 11:52
Bonjour les Minettes, journée tristounette, grisounette, frisquette, (il y a 17° sur la terrasse , un petit 20° dans la maison ) la chaleur nous a quitté . . . pour l'instant !
MIRABELLE ma vie semble avoir quelques similitudes avec la tienne.
J'ai eu 68 ans en Mars, je suis née en Camargue, grandi à Marseille et dans la Drôme,
divorcée, remariée mais veuve depuis 3 ans.
Nous avions décidé de prendre notre retraite à la campagne près de Sancerre, où je possède
une maison familiale et je m'y retrouve seule et souvent désemparée malgrès deux fils adorables qui habitent Paris (170 km ). L'ainé est divorcé avec un fils de 13 ans,
le cadet vient de se marier il y a 3 semaines. Je les vois souvent et ils me téléphonent tous les jours. J'ai de la famille à l' Abergement de Varet tu connais ?
J'aime les gens, la nature,son calme et sa tranquillité,
j'aime les oiseaux,les bêtes, les plantes et les fleurs,
j'aime la ville , ses voitures, ses bruits et son agitation
j'aime aussi l'opéra, la musique, la peinture, l'art en général
la vie quoi.
J'oubliais pourquoi je suis là ?
J'aime la bonne cuisine quoique étant seule je ne cuisine plus.
Un peu bizarre de parler de moi comme ça. Le forum pousse à des dépassements surprenants
Le soleil semble faire un effort pour pointer son nez, je vais donc sortir.
Bisous MIRABELLE, j'aurai plaisir à te connaitre davantage et à discuter avec toi.
A plus les filles, Bisous


papillon (44) répond Posté le 22-07-2010 à 10:33
MIRABELLE
Un Sandwich quand il est bien fait ,c'est très bon, en plus le tien est équilibré, alors pourquoi t'en privez.
Ma jambe me fait toujours mal ,j'ai arrêté le sport et la marche, dès 10 h le matin je suis très enflée et bien sûr la douleur qui va avec, mais je dois passer un Doppler qu'en Octobre pas avant, car le spécialiste ne veut pas la faire pendant les chaleurs d'été, alors il faut que je prenne mal en patience. :-*
GOLFETTE
Toi aussi fais attention,car comme tu dis nous sommes moins agile et on tombe plus lourdement, alors courage :-*
A++++++++++++++ :D


golfette (31) répond Posté le 22-07-2010 à 09:12
bonjour les filles . . .je pars aider ma copine qui retapisse l'appart de sa ma mere pour le vendre . . ..hier elle est tombée de l'escabeau et s'est fait mal à l'epaule .il faut faire attention à 60 ans !!!!!!!!..gros bisous à toutes :-* :-* :-*


mirabelle (54) répond Posté le 22-07-2010 à 09:10
Bonjour les filles

Ouf un peu de fraîcheur mais, car il y a toujours un mais, très peu à l'ntérieur des appartements, il faudra encore attendre quelques jours.

JEANNIE, est ce ton fils qui t'a "remonté" les bretelles ? Alors obéis. Et Yves, t'a -il bien accueilli ? s'est il rendu compte de tout ce que tu fais pour lui ?

SUZE, je ne sais rien de toi, sinon que tu t'y connais en oiseaux. Moi, je suis divorcée, 67 ans en retraite depuis 2 ans mais hélas je ne peux pas en profiter comme je l'avais souhaité. Handicapée, je sors très peu (pour faire mes courses) mais heureusement chez moi je ne m'ennuie jamais et enfin j'ai choisi le pseudo de "mirabelle" car j'habite en Lorraine et our être plus précise dans la banlieue de Nancy où je réside depuis 1968. Je suis originaire de l'Ain plus exactement de la BRESSE, surtout célèbre pour ses volailles.

PAPILLON, comment va ta jambe ?

le miam miam de ce midi :

salade de haricots verts et tomates
pilons (2) de poulet avec du riz
yaourt brassé
nectarine

ce soir, sandwich maison

25/30 cm de baguette + salade Iceberg (je l'aime bien car croquante)+ tomates + oignon blanc + jambon Serrano (2 tranches) et sur un seul côté du pain, tartiner de moutarde à l'estragon.
Fromage blanc (faisselle rians 0%°) 100g
compote d'abricots
Pourquoi un sandwich me direz vous !
eh bien parce que je n'ai pas envie de cuisiner.

Gros bisous à toutes.


papillon (44) répond Posté le 22-07-2010 à 08:43
Bonjour à toutes
JEANNIE
Contente que tu te sois reposer, mais c'est vrai il faut s'occuper de toi,pas facile à faire quand on ne l'a jamais fait.Ton Yves était-il content de te retrouver ?? :-*
ZOZO
Le plombier n'est toujours pas passer et comme on est en appart il faut attendre le bon vouloir de celui ci, si non j'en aurais appeler un autre.
Chez nous ce matin soleil et nuage mais le soleil est le plus fort. :P :-*
Ce midi une grosse salade avec :
pâtes+ morceau de dinde coupés en morceaux,poivron rouge,Tomate en dés+ quelques olives.
Prune
Ce soir :
Oeuf au bacon
Fromage blanc
pêche.
Vous devriez mzttre vos menus de la journée ça me donnerait des idées quand je suis à court et ça permet de corriger mes défauts.( bien sûr c'est une suggestion )
Bonne journée à toutes :-*


jeannie (56) répond Posté le 22-07-2010 à 08:05
Bonjour à toutes,
Aujourd'hui, ménage car pas fait depuis mon départ. Pédales cette A.M. car belle étape et prises de R.D.V. chez les médecins car je me suis fait remonter les bretelles car je ne m'occupais pas assez de moi, alors, vive la revision!!
bonne journée et :-* :-* à tout le monde.


zozo81 (81) répond Posté le 22-07-2010 à 06:52
bonjour les filles

ici c'est la pluie c'est triste !!!!!!

je file me préparer en douce pour aller au boulot

café et jus de fruit pour toutes . . ...
bonne journée
bises :-*



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