Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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zozo81 (81) répond Posté le 21-07-2010 à 20:41
bonsoir les filles

cet après midi gris et que 23° et demain ce ne sera pas mieux . . .. . .. . ...

Jeannie au moins tu as changer d'air malgrè la chaleur . . .. . .

Mirabelle pas top sans eau chaude

Papillon toi aussi des soucis tu as besoin d'un plombier !!!!!!

Josy est occupé avec sa petite famille
Golfette aujourd'hui tu as eu golf ? ? ??

les fournitures scolaire c'est fait une bonne chose

bonne soirée à toutes

Mado j'espère que tout va bien

bises à toutes . . .. . .. . .. . .. . .



jeannie (56) répond Posté le 21-07-2010 à 20:02
Coucou, me revoilà. Fatiguée, aussi je ne relirai pas tout le passé, excusez-moi :^> Vacances très agréable malgré la chaleur!38°,sortions le matin et le soir après 18h. par contre, pique nique sur la plage formidable. Je n'y retournerai plus en juillet ni en août. Pieds enflés ts les soirs et mon Titus qui n'a rien voulu avaler me regardait avec les yeux tristes. Plein de vigueur depuis le retour.
Vous fais de gros :-* :-* et vous souhaite une bonne nuit


papillon (44) répond Posté le 21-07-2010 à 14:15
En retard ce matin j'ai eu une fuite d'eau ,j'attends toujours le plombier grrrr
Ce midi :
1/2 pamplemousse
1 Caille
Patisson à l'ail
Un petit morceau de st nectaire
Une galette de riz
Ce soir :
150 gr de crevettes
Epinard + 2 cs de crème de coco
pêche
voilà pour aujourd'hui, je retourne à mes occupations. :-*


SUZE (SANTRANGES, 18) répond Posté le 21-07-2010 à 12:22
Ouaaa. . . MIRABELLE , tu partages mes déboires d'eau chaude ! En revenant de voyage voilà 3 jours que je suis sans eau chaude .
J'ai angoissé à l'idée d'être obligée de changer de chauffe eau . Un gentil voisin est venu voir et c'était le disjoncteur du service jour/ nuit qui s'était mis sur arrêt.
Peut être l'orage quand j'étais absente. J'ai maintenant de l'eau chaude .
Cela m'a ramené des années en arrière comme toi . La toilette au gant avec l'eau chaude dans la bouilloire ou la casserole et la cuvette pour mélanger avec l'eau froide
parait impensable !!! Ah le modernisme INDISPENSABLE !!!
Je vais penser à toi à midi car j'ai moi aussi saumon vapeur, rates, et yahourt et melon. Je suis aussi diabétique. Bon appétit à toi et à vous toutes Bisous les filles


mirabelle (54) répond Posté le 21-07-2010 à 10:30
Bonjour les belettes,

ZOZO, j'envie ta fraîcheur car en ce qui nous concerne la météo prévoit pour cet après midi 34 ° et déjà maintenant je suis en nage et pas de possibilité de douche car réparation du réseau d'eau chaude jusqu'à jeudi soir (plus habituée à faire chauffer des casseroles d'eau pour faire la toilette et pourtant j'ai connu ça dans ma jeunesse).

Pas très envie de faire à manger par cette température et pourtant il le faut pour mon diabète alors ce midi je vais faire des filets de merlan et des pommes de terre vapeur avec une bonne salade de tomates. Je voudrais faire un gratin de courgettes mais rien que de penser à mettre le four j'ai mes "vapeurs" 1 yaourt brassé et un fruit.

Je vais aller me mettre devant un ventilo avant de m'écrouler.

bisous à toutes et à +



zozo81 (81) répond Posté le 21-07-2010 à 07:31
bonjour les filles

ce matin vers 6h un petit orage et du coup ça raffraichi . . .. . .

aujourd'hui je vais faire les courses mais surtout les founitures scolaire bien qu'il ne rentre qd GS la liste est longue

bonne journée à toutes
A++++++++++

bises


zozo81 (81) répond Posté le 20-07-2010 à 22:19
bonne nuit à toutes
bises à demain


mamyli répond Posté le 20-07-2010 à 21:18
Merci SUZE pour tes renseignements sur l'oiseau.Je n'ai pas eu le plaisir de te rencontrer jusqu'à ce jour.Bises
Je vous souhaite une douce soirée à toutes


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 20-07-2010 à 19:24
juste un petit bonsoir en vitesse ,pendant que les garçons prennent leur douche
on a chauddddddddddddd ,c'est dingue 35° cet après midi et demain ,il devrait pleuvoir!
c'est pas beau ça ;alors ,vite la fin des moissons par chez nous sinon ,ce sera fichu!


pas de cas par cas ,ce soir ,pas le temps je m'en excuse
je me suis occupée de papa , maintenant c'est au tour des garçons ensuite on dinera et hop ,la journée sera finie ,quoique ,j'ai encore un plein panier de h verts à équeuter ,je vais embaucher. . ..mais ,je redoute ,la maind'oeuvre de gratuite. . .de mes petits fils!

:-* :-* et @ demain



papillon (44) répond Posté le 20-07-2010 à 12:41
MIRABELLE
Ma fille a commencé un arbre généalogique,je ne sais pas si elle continue, quand je la verrais dimanche je lui demanderais ,car moi je ne m'y connais pas,sauf que je sais que c'est long. :-*

ZOZO
Pour ma jambe elle m 'envoie passer un Doppler, au cas ou il ya quelque chose de boucher quelques parts, mais l'autre médecin veut attendre les chaleurs à passer, donc examen en Octobre, j'ai encore le temps de souffrir,je m'allonge deux heures l'après midi ,les jambes en l'air. :-*

JOSY
Tes conserves et tes hommes doivent bien t'occuper dans la journée. :-*

JEANNIE
Je croyais qu"elle restait que 4 jours chez son fils ? ? ? j'ai dû me tromper. . . :-O
Bonne journée :-*



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