Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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lilie (29) répond Posté le 05-05-2010 à 17:50
Bonjour les filles ! :(
Pas de nouvelles de MADO aujourd'hui ? J'espère que JULIEN va bien.
JOSY qu'est-ce qui t'arrive ? Le travail supplémentaire que te donne ton papa semble t'épuiser. Délègues si possible à quelqu'un d'autre ! N'as-tu pas de frères et soeurs pour t'aider ? Je te comprends, mais être parfaite tout le temps et avec chacun est un travail épuisant !!
Vous savez quoi ? Hier au goûter, je me suis vengée sur du pain beurre avec fraises (les fraises j'adore et en plus c'est mon avatar!) accompagné d'un thé.
Par contre hier soir, ça a été julienne de légumes au bouillon(sans viande), yaourt et pomme !
Je crois que j'ai besoin d'aide. Je vais poser 2 questions, 1 à la diététicienne et l'autre à la psy ! Il faut que je travaille sur mon manque de volonté !! Sincèrement, j'ai tout pour être bien ! Je suis en préretraite depuis le 01 janvier, je vis plutôt bien, j'ai des amis, et une famille adorable .. Seul bémol, le coeur peut-être . . . Je vis seule sans amour ni amant depuis 6 ans, depuis une histoire qui m'a détruite. Mais cela ne date pas d'hier, alors pourquoi ? J'ai envie de maigrir pour moi, pas pour les autres !
Maigrir pour moi, c'est juste retrouver celle que j'étais avant ! Celle qui était gaie, pleine d'énergie (encore plus que maintenant), celle qui plaisait. En fait, je ne m'aime pas grosse, tout simplement ! et pourtant , je n'arrête pas de faire des écarts ! Allez comprendre ..
Bon voilà que je me plains aussi ! Bises :-* :-* :-*


lilie (29) répond Posté le 05-05-2010 à 17:50
Bonjour les filles ! :(
Pas de nouvelles de MADO aujourd'hui ? J'espère que JULIEN va bien.
JOSY qu'est-ce qui t'arrive ? Le travail supplémentaire que te donne ton papa semble t'épuiser. Délègues si possible à quelqu'un d'autre ! N'as-tu pas de frères et soeurs pour t'aider ? Je te comprends, mais être parfaite tout le temps et avec chacun est un travail épuisant !!
Vous savez quoi ? Hier au goûter, je me suis vengée sur du pain beurre avec fraises (les fraises j'adore et en plus c'est mon avatar!) accompagné d'un thé.
Par contre hier soir, ça a été julienne de légumes au bouillon(sans viande), yaourt et pomme !
Je crois que j'ai besoin d'aide. Je vais poser 2 questions, 1 à la diététicienne et l'autre à la psy ! Il faut que je travaille sur mon manque de volonté !! Sincèrement, j'ai tout pour être bien ! Je suis en préretraite depuis le 01 janvier, je vis plutôt bien, j'ai des amis, et une famille adorable .. Seul bémol, le coeur peut-être . . . Je vis seule sans amour ni amant depuis 6 ans, depuis une histoire qui m'a détruite. Mais cela ne date pas d'hier, alors pourquoi ? J'ai envie de maigrir pour moi, pas pour les autres !
Maigrir pour moi, c'est juste retrouver celle que j'étais avant ! Celle qui était gaie, pleine d'énergie (encore plus que maintenant), celle qui plaisait. En fait, je ne m'aime pas grosse, tout simplement ! et pourtant , je n'arrête pas de faire des écarts ! Allez comprendre ..
Bon voilà que je me plains aussi ! Bises :-* :-* :-*


mirabelle (54) répond Posté le 05-05-2010 à 11:47
Bonjour les belettes

Contente de te lire JEANNIE ce qui prouve quand même les liens forts qui se sont tissés entre nous et même si le soleil n'est pas au rendez vous, il y a la végétation, les petites fleurs dans les jardins pour nous redonner un peu de joie.

MADO, j'espère que JULIEN (et toi aussi par voie de conséquence) avez passé une bonne nuit.

Quant à toi JOSY, tu galères avec les soins à prodiguer à ton papa. "La vie n'est quand même pas un long fleuve tranquille" et l'on aspirerait à un peu plus de sérénité.

Gros bisous à toutes et tous


zozo81 (81) répond Posté le 05-05-2010 à 11:45
Mado tu as Cathy de mon forum SEP qui te fais de gros bisous elle pense bien à vs 2


zozo81 (81) répond Posté le 05-05-2010 à 11:36
bonjour les filles

ici froid que 60 et pluis dire que mercredi dernier il faisait 30° on se croit plus en novembre qu'en Mai bref c'est la planète qui décide

Mado la nuit c'est bien passer pour vous j'espère

ce matin ma pesée identique à samedi je me uis pourtant donner l'objectif de perdre 500g d'ici samedi mais stagne

Jeannie c'est sympa de ne pas nous avoir complètement lacger
je me repose la nuit et maintenant un peu avt le repas OUF!!!!!

bonne journée
en ce qui me concerne près de la cheminée
bises à toutes
de gros bisous à Roméo et Mado



jeannie (56) répond Posté le 05-05-2010 à 08:09
Josy, je vois que tu as réenfilé ta blouse d'infirmière! Il a de la chance de t'avoir près de lui ton papa, en espérant qu'il s'en remette le plus vite possible.
Mado, je n'ai rien d'autre à te dire que ce qui a été dit par tout le monde; courage, résignation et tendresse remplissent, je pense tes journées. Yves est en stabilisation actuellement : il souffre moins, mais ne reprend pas de poids et reste fatigué en permanence. Rien de changé autrement ds sa façon de penser et d'agir.
Et oui Mirabelle, il faut attendre le mi-mai pour avoir enfin la paix avec le gd froid, mais j'ai dû allumer la cheminée ces 3 jours passés. Dans la serre il fait très bon, mais dehors, quel vent!!et pas de pluie à l'horizon, pourtant la terre en a besoin. Jamais contente :( . . .. . .mais le moral est bon, c'est le principal.
Zozo toujours en mouvement, quand te reposes-tu?
Lilie ce spectacle va certainement être formidable. Un peu loin, sinon j'y serais allée également.
Bonne journée à toutes et grosses bises à celles qui en ont besoin, puisez :-* :-* :-* :-*


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 05-05-2010 à 07:25
Bonjour les filles !

Réveillée depuis 4h 5 du matin , j'ai préféré me lever ,que de trop cogiter et me retourner dans mon lit!et ,j'ai "trainé"!
les soucis ,commencent à me "rebouffer" la vie!
Je ne dirais pas que c'est de l'angoisse pour moi ;mais une accumulation de choses à faire , dont ,je me passerais bien!

je m'éloigne un peu en ce moment des forums ,car ,je suis bien occupée , mon petit fils va arriver tt àl'heure ,tjs puni . . . c'est dur de le remettre dans le droit chemin!
puis vers 9h , m'occuper de papa ,les soins infirmiers ,ne passant pas avant 13/14h alors ,pour les bandes de contention ,il faut qu'elles soient mises en principe dès le lever!
pour la toilette rien n'est mis en place ,ils doivent passer vendredi matin ,pour en parler !

c'est la vie !
mais ,je n'ai pas àme plaindre tout de même
je pense à toi MADO et aussi à toi JEANNIE

alors ,à vous toutes une très bonne journée en espérant qu'elle sera au moins plus chaude qu'hier
et pour bien la commencer ,je vous laisse une bonne tasse de café


:-* et @+


zozo81 (81) répond Posté le 04-05-2010 à 21:36
bonsoir les filles

aujourd'hui surchargé et en plus je rentre juste de la poterie pour récupérer le jeudi 13

Mado j'espère que ta journée c'est bien passer et que Roméo ne souffre pas profitez des moments calmes et de tendresses gros bisous à vous 2

les filles
a demain pour vs lire
bonne nuit


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 04-05-2010 à 20:10
Pas au mieux se ma forme ce jour
grosse fatigue due à quoi? surement l'énervement de devoir faire tt de même beaucoup de choses pour Papa ,les horaires des aides ,ne correspondant pas à son mieux être ,je fais des aller retour sans arrêt!
et puis le temps est fraichement froid ce jour
de plus j'ai eu les petits depuis 16h , ma fille allant à une réunion

je vais donc "souffler" un peu , me boire un bon martini , diner et regarder dr House dans mon lit!

MIRABELLE ,LILIE ,comme vous attrister ,par la triste réalité de la vie

ma ZOZO ,tu es où?

et toi MADO ,eas tu pu te reposer ce jour ,ton JULIEN ,tient bon ,j'espère!

:-* @ vous toutes et bonne soirée


lilie (29) répond Posté le 04-05-2010 à 12:11
Bonjour les filles ! :)
MADO je ne répèterai que ce qu'ont dit JOSY et MIRABELLE. Les mots sont les seules choses que nous pouvons faire pour toi c'est vrai, mais quand ils sont écrits avec tact, douceur et compassion, ils peuvent soulager momentanément la souffrance de celui qui les lit. J'espère qu'ils auront au moins servi à cela . Grosses bises à JULIEN :-* :-* :-*
JOSY et MIRABELLE journée courses pour moi en perspective. Courses pour repas JMC , j'ai vidé mon frigo ,à Décathlon pour m'acheter une machine palpé-rouler contre la cellulite et au QUARTZ (scène nationale) pour retirer mes billets de spectacle (que j'ai acheté par internet) pour ce soir. Je vais voir le spectacle d'une troupe africaine. je vous en parlerai mieux demain.
Bon appétit et à demain ! Bises de Brest où il fait soleil mais hélas le vent souffle :( :-* :-* :-*



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