Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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Mado répond Posté le 21-12-2009 à 11:30
Jeannie, Julien est passé par les mêmes étapes, un retour en arrière avec des méchancetés, des reproches, puis il s'est calmé et maintenant il n'est que douceur. Mais par contre quand il était acariatre avec moi, j'ai fait une mise au point sur notre vie commune avec lui car il est bon aussi de penser aux bons moments sans oublier d'évoquer le passé. Ce n'est pas évident tu sais, c'est même très dur pour nous les compagnes. D'ailleurs le toubib m'a proposée une aide psychologique, que j'ai refusé. Ma fille Céline est pour mais je préfère faire ainsi pour le moment.
Le toubib vient de passer. L'état de santé de Roméo décline, encore des antibios, bientôt il n'aura pas assez de fesses pour piquer.

Les belettes, Noël approche, avec son lot de joie, pensons à passer de bons moments, rions et mangeons de bonnes choses. Il sera toujours temps de tout reprendre (le programme bien sur) en janvier.

Bisous mes belles.


mirabelle (54) répond Posté le 21-12-2009 à 11:26
Bonjour les filles,

Que de tristesse en cette fin d'année !

MADO, ma douce je suis à la fois chagrinée par les touments que tu endurent depuis trop longtemps, ta fatigue accumulée mais heureuse que la venue de tes enfants et surtout petits enfants (c'est la période féérique pour eux et voir briller leurs yeux réchauffe le coeur) soit pour toi un réconfort, profiites-en bien et reprends des forces et du courage en leur compagnie.

Eh bien ZOZO, avec l'arrivée de tes beaux parents chez toi, j'ai un peu l'impression d'y être moi aussi (en tant que LORRAINE bien sûr) car ce matin il fait encore gla gla. ZOZO, ton patron vous fait travailler le jour de Noël ? profit, profit quand tu nous tiens. . .

Cette année, je n'ai fait aucune décoration de Noël car trop de fatigue(j'ai d'ailleurs donné toutes les décorations à ma fille) mais je trouve mon apartement tristounet et ça me rend encore plus nostalgique.

JEANNIE, je t'admire de supporter de manière aussi stoïque les réflexions d'Yves ; courage ma belle.

Gros bisous à toutes et tous, principalement à ceux et à celles qui souffrent.



golfette (31) répond Posté le 21-12-2009 à 09:25
bonjour les filles . . .il fait froid aujourd'hui . . .donc nous allons rester dedans . . .je voulais aller faire faire une ballade au centre ville voir le village de NOEL mais non cette année je n'irai pas . . .pas envie . . .j'aurai du y aller hier avec HUGO ET THOMAS ..et leur maman . . .c'est ma niece et les enfants ont 10 ans et 6 ans . . .ils sont chez mon frere et ma belle soeur depuis samedi c'est leurs grands parents . . ...nous irons chez eux pour NOEL . . .. je pense tres fort à vous toutes . . ..le regime pas la peine si j'avais des recettes de gateaux de NOEL. . .je m'entrainerai . . .je vais chercher ..faciles bien sur . . .je vous fais de GROS BISOUS . . .à TOUTES


jeannie (56) répond Posté le 21-12-2009 à 08:47
Josy, entièrement d'accord avec toi - on laisse tomber pendant les fêtes et dès le 4 janvier, nous recommencerons l'année avec un poids de départ. Le livre 2009 s'achève avec ses hauts et ses bas, mais que nous réserve 2010?
Comme le dit Mado, il faut vivre chaque jour et profiter des instants agréables car pour certaines d'entre nous, le chemin contient plus d'épines que de pétales pour l'instant.
Yves a de plus en plus un caractère acariâtre, il fait un retour en arrière sur sa vie et ne sort que les mauvais moments. C'est un sujet persécuté. Pour exemple : il me repproche Noël dernier, que je n'aurai pas 'soigné' suffisamment et des paroles que j'aurais prononcées qui l'ont blessé!!Un an après..Je ne sais pas de quoi il en retourne, car pas d'explications. Il rumine ainsi en permanence.C'est un esprit très tourmenté.
Cécile sort de l'hôpital jeudi pour l'A.M. et sera également avec moi le samedi, ainsi qu'Aurore. Petites permissions, mais pas possible de faire autrement. Nous suivons les conseils du médecin qui la soigne.
Bonne journée et bisous à toutes


Mado répond Posté le 21-12-2009 à 08:22
Bonjour les filles.
Il fait meilleur dehors, pas de température négative dans mon coin, nous avons +1 ce matin sur mon balcon dont un côté donne au nord-est. Et ça se sent dans la quantité de bois brûlé.

Voilà, Roméo est débranché, par contre toujours 38,5 et 3,08 de diabète. Le toubib va passer, et je crois qu'il est préférable qu'il soit sous insuline, et en plus je gère très bien les dextros et les repas, bien qu'il ne mange presque rien, à part des soupes de légumes bien épaisses.
On s'y remet sérieux après les fêtes, pas de pesées samedi, pas de tableau tu as bien raison Josy.

Ma fille du Cantal est arrivée hier et mon fiston de Rosas le 24, je n'aime pas les fêtes de Noël depuis le décès de papa et du grand-père, par contre avoir tous mes enfants autour de moi est un pur moment de bonheur. Je vais en profiter un maximum ainsi que Roméo.

Passez une bonne journée, ne pensez qu'à l'instant présent.

A ce soir mes belettes. Mille gros bisous.


papillon (44) répond Posté le 21-12-2009 à 08:01
Bonjour à toutes
ZOZO
Ma fille ça va en ce moment , mais tu sais cette sale maladie a des hauts et des bas il faut vivre avec, mais tout va bien pour l'instant, sauf que jeudi elle a attrapé la grippe A , son médecin avait peur que le médicament pour la grippe n'était pas compatible avec ses autres médicaments et Dieu merci ça l'était, maintenant il reste juste un petit peu d'essouflement, qui va partir dans deux petits jours normalement, quand tu es soigné tout de suite cinq jours après c'est fini.
JOSY
C'est vrai ue les fêtes ne me disent plus rien je me force pour mon petit fils qui a 4 ans et qui croit au père NOEL.
Ce matin j'attends le dépanneur pour ma machine à laver le linge, enfin j'espère qu'il passe aujourd'hui.
Bonne journée A +++


zozo81 (81) répond Posté le 21-12-2009 à 07:30
bonjour les filles

Josy en fait je croix qu'on est pas dans la bonne période pour perdre alors on reprendra mieux le 2 janvier

Mado prends soin de Roméo mais sans te négligé quand même car il faut que tu sois forte pour vous 2 COURAGE

Mirabelle hier soir j'ai eu ma belle mère et effectivement elle m'a dit qu'il faisait bien froid à Nancy alors doucement car il y a le verglas en plus

Papillon je pense bien à toi c'est vrai que qd on perd un être cher les fêtes qont plus dures COURAGE
comment va ta fille? ? ?

là je pars me préparer pour le boulot mais vandredi et samedi très calme avec la neige ici on est pas habitué alors là ils vont arrivés en force

cet après-midi radio des jambes pour Enzo

bonne journée
bises à toutes . . .. . .. . .. . ...







JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 21-12-2009 à 07:01
MIRABELLE
qd tu as un moment essaie ma méthode ,certes ,c'est un peu long , mais ,j'arrive à avoir accès aux pages d'avant ,le problème ,c'est que chaque fois que tu changes de page. . ..faut tout recommencer

la neige sur NANCY ,ce doit être beau ,car bizarrement les deux années que j'y ai habité ,il a fait très froid mais pratiquement peu de neige
je me souviens qu'en allant travailler chez Daum je longeais les murs pour me protéger du vent . . .j'avias 20 ans!
et j'espère que pour mercerdi ,tu pourras aller faire tes courses tranquillement!

JEANNIE
la bretagne doit retrouver ce jour des t° beaucoup plus clémentes que ces derniers jours!
comment va ton YVES
et pour Cécile cela ne doit pas être très facile pour Aurore qu'ellestiennent bon "la barre" toutes les deux

allez les filles ,la semaine commence

je vous propose de faire une trêve pour le tableau et de tout reprendre comme il faut la 4 janvier. . . cela laisse le temps de "digérer" des fêtes
qu'en pensez vous?

bonne journée à vous toutes


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 21-12-2009 à 06:52
Bonjour les filles

redoux certain ce matin avec 1° donc la neige fond à grande vitesse ,pas de Noël blanc!

DOMI
du sel ou du sable fait aussi bien l'affaire , mais cela agit même sur de la glace ancienne et même empêche la formation de nouvelle!
la preuve ce matin devant cjhez moi ,c'est "presque nickel" reste à voir si ça ne glisse pas ,car ,avec ,le vent ,il y a bien des endroitsou ça doit glisser

PAPILLON
mon dieu ,comme ,je te comprends! c'est le troisième Noël sans maman et ,le manque est tjs le même à tel point que sa place à table (tjs en bout de table devant la fénêtre) n'est jamais occupé ,je m'arrange pour tjs mettre mes branches de pécher illuminer sur un petit meuble à cet endroit
et de toutes façons ,nous ne serons que 5 . . ...
bon courage à toi , ma grande!

MADO
de lire ton post , me rend triste!
oui ,la vie sait être belle , mais parfois elle nous joue de sales tours ,pourtant ,vous n'avez rien fait pour mériter cela
c'est dur ,je te comprends de voir ton ROMEO ,ainsi .La chimio ,si elle lui fait du bien contre la maladie ,l'affaiblit ,c'est certain
Nous ne pouvons que t'apporter ,notre soutien moral nous sommes impuissantes à redonner des forces et de la santé à ton JULIEN , mais ,il faut garder toujours au fond de son coeur l'espoir

je vous embrasse tous les deux bien fort
restez un couple de battants!


mirabelle (54) répond Posté le 21-12-2009 à 00:17
bonsoir les filles,

Non JOSY, je n'ai pas encore réussi à lire les post des pages précédentes mais il faut dire que je ne me suis pas acharnée.

MADO, navrée que Julien ne supporte pas bien la chimio ; il me semblait bien que leur pub où la femme vomit au rond point en sortant de chimio, repart chercher ses gosses et va faire du vélo avec eux c'était du pipeau.

Nous avons eu la neige en retard, mais elle est là maintenant et avec un très grand froid (moi ce n'est pas le froid qui me gêne mais la neige car j'ai très peur de tomber et je suis raide comme un piquet ce qui n'arrange pas mon équilibre. Enfin j'espère que mercredi jour de mes courses (pour pouvoir me les faire livrer jeudi) les trottoirs seront pratiquables, sinon il me faudra faire maigre pour Noël, j'ai quelques paquets de nouilles en réserve.

Je pense que je vais mettre les poulettes au chaud au poulailler et allez me coucher moi aussi.

Bonne nuit et gros bisous à toutes et à tous.



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