Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par zozo81 (81) | Posté le 04-01-2008 à 15:34 | |
| je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci | |||
Retour au forum
 |
Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 25-10-2009 à 09:09 | ||
|
Mado je rejoins les filles pour te dire que les copines sont là , pas seulement quand tout va bien, mais au contraire quand ça va pas !
ça fait du bien de savoir qu'on est pas seule, même si on peut pas toujours aider concrètement, mais ne reste pas en retrait , c'est pas bien ! Bon anniversaire à Zozo, ouf pour le départ de la gastro ! hein c'est ton anniv et ça c'est pas un cadeau !j'espère que tu seras gâtée , bonne journée ici le ciel est plutot dégagé, des nuages blancs dans un ciel bleu .. on a eu la pluie hier ! voilà je vais déjeuner car pas encore fait et je me vois pas rester jusqu'à 13h sans manger !là ça gargouille ! LOL bisous à toutes et très bon dimanche |
||||
 | ||||
 |
JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 25-10-2009 à 09:08 | ||
|
encore sous la couette,les marmottes?
sentez moi cette bonne odeur de café tout frais. . ... allez hop debout! je vous souhaite une très bonne matinée à vous toutes @+++ |
||||
| ||||
|
|
JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 25-10-2009 à 09:07 | ||
|
DOMI
je m'étais beaucoup invertie dans le bénévolat de l'école (piscine ,lecture ,sorties) jusqu'au jour ou j'ai entendu ,une réfefion , d'une maman qui parlait à ses amies " on a la paix ,pendant qu'ils sont à l'école ,il y a tjs des c. . . qui s'en occupent " jamais ,je n'ai renouveller,et personne ,ne m'a demandé pourquoi! en fait ,l'apéro à été annulé car , mon beau père avait faim . . .mais ,cela ne m'étonne absolument pas de lui , donc pas de petite soirée ,nous irons ce midi. . .. en fait ,c'est le + jeune des frères de mon beau père (68 ans ) qui a "marié" une jeunette PAPILLON j'ai eu moi aussi ,hier soir ,une sacré pulsion de sucré , donc on verra cela demain chez moi aussi ,je m'occupe de tout ,cette semaine ce sera ,le grand nettoyage ,bien que ,j'y vais au cimetière 4 f/semaine et ,j'entretiens , mais ,il faut faire "briller" la pierre pour au moins ce joue là ,et la fête des mères je n'ai pas encore pris de fleurs , mon frère devant venir samedi prochain ,juste ,pour . . .;déjeuner et petite visite à maman (2f/an pas +!) ZOZO contente que la gastro est déserté votre logis ,car ,on se contamine rapidement encore une très bonne journée à toi MIRABELLE déjà , debout?comment vas tu ce matin? la gastro est partie je me joins à toi pour dire à Mado , de ne pas rester dans son coin ,c'est en ce moment qu'elle a le + besoin de s'exprimer ,alors ,vraiment ou pourrait elle ,le faire mieux qu'ici? |
||||
| ||||
 |
mirabelle (54) répond | Posté le 25-10-2009 à 08:50 | ||
|
MADO, que se passe t-il avec ROMEO ? Ne nous laisse pas dans l'incertitude, si tu n'as pas envie de parler maintenant je comprends mais reprends vite contact avec nous pour que l'on te soutienne, les amies c'est fait pour ça.
BISOUS, bisous, bisous |
||||
| ||||
|
|
JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 25-10-2009 à 08:49 | ||
|
TRES BON ANNIVERSAIRE A TOI ZOZO. . .. . ..
que tu passes une bonne journée en famille sera ,je pense ,le + beau des kdos! |
||||
| ||||
|
|
mirabelle (54) répond | Posté le 25-10-2009 à 08:43 | ||
|
BON ANNIVERSAIRE ZOZO
|
||||
| ||||
 |
zozo81 (81) répond | Posté le 25-10-2009 à 08:14 | ||
|
Bonjour les filles
Josy la balance me boude en ce moment 66.800(+100) ras le bol mado tu ne nous embêtes pas du tout on est un groupe de copines soudés et on ne doit pas baisser les bras OK alors repos ce dimanche et viens nous faire un petit coucou lundi aujourd'hui réveillé depuis 6H15 merci le changement d'heure et notre petit ange est venu nous rejoindre au lit jusqu'à 7H puis debout la gastro est parti de chez nous OUF!!! Mirabelle qu'elle chance le soleil à Nancy nous tjs de la pluie fine mais ça mouille HIHIHIHI Papillon déjà partie au marché !!!!!!!! bon dimanche à toutes bises |
||||
| ||||
|
|
Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 25-10-2009 à 08:11 | ||
|
coucou les filles
pas pensé à changer l'heure à 1h30 cette nuit, aussi ce matin me suis levée 1h + tôt je viens déjà de discuter avec maman sur msn chaque dimanche matin elle doit prendre 1 cachet et rester une heure d'attente sans manger ni boire ni se recoucher !! ce midi j'ai les enfants je vais leur faire un sauté de veau jardinière de légumes en dessert , selon les goûts donc j'attends la dernière minute pour le préparer j'ai mangé à l'école une coupe avec 2 moitiés de demi banane dans de la crème anglaise avec chantilly et un peu de sauce chocolat, peut rajouter des amandes pilées donc chacun fera selon ses gouts, au pire la banane toute seule ou abricots secs ou chocolat noir pour le fiston je fais pas d'entrée, ils ne mangent pas de fromage . . . la veille au lycée c'etait un ananas coupé en tranche dans le sens le plus long, donc l'ananas déjà tranché , les tranches en quinconce et un peu de chantilly dessus bon je vais sous la douche, popol est levé .. je verrai selon le poids ce que je mangerai, juste bu mon café papillon tu vas brûler déjà des calories ce matin, la sortie en creperie est prévue il me semble par jmc. si ma mémoire est bonne on peut prendre une salée et une sucrée, faut que je vérifie ça ! hein ! gros bisous et très bon dimanche à toutes |
||||
| ||||
 |
papillon (44) répond | Posté le 25-10-2009 à 07:14 | ||
|
Les Galettes humm que c'est bon, demain la balance va me faire la tête sans doute tant pis, je mettrais les bouchées doubles au sport.
Je pars au marché acheter les fleurs de cimetière, je suis la seule qui s'en occupe les autres sans foutent, alors achetre nettoyer etc. . . Bon dimanche A + |
||||
| ||||
|
|
Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 24-10-2009 à 20:52 | ||
|
coucou Josy
je sais pas où je trouve mon energie, c'est pas tous les jours comme ça ! LOL pour les écoles des 26 communes je doute qu'on puisse faire tout le planning ! plusieurs de mes benevoles ont repris un travail , donc bcp moins de disponibilités d'où la raison de chercher des actions dans mon nouveau secteur car je sais pas conduire ! hélas ! bonne soirée à toi avec ta tante + jeune . . . ma maman a aussi une petite soeur + jeune que moi bonne nuit les filles |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
