Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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jeannie (56) répond Posté le 06-10-2009 à 19:54
Josy, j'aide une personne au niveau de la bureautique 2 fois par semaine, les mardi et vendredi. Cela me permet de faire autre chose que j'adore.Titus est très chocolat aussi. Ts les 16h il a son carré et moi j'en ai 2, normale, respect des classes. . .. . .Je lui achète du chocolat pas très onéreux, nous n'avons pas les mêmes valeurs. . ...gustatives.
Mirabelle, les 2 gds congélateurs sont pleins ainsi que des conserves de toutes sortes, tu peux venir, sans problème, même s'il y a un mètre de neige autour de la maison!!!Je n'achète aucun légumes. Même les salades d'hiver sont ds la serre et les endives poussent ds un ancien. . ...congélateur!
Domi tu es vraiment courageuse tout comme Mado, vous battez le record des gros problèmes. . ..
Ce soir dodo de bonne heure car fatiguée, pas dormi la nuit dernière.
Bisous et à +


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 06-10-2009 à 19:37
Bonsoir les Nanas!

plus le courage de rien ce soir !!!!
même pas de vous relire
j'ai eu une journée huyper remplie
je suis fatiguée ,après la séance dentiste, mais tout va bien , ma prothèse a été bien réglée et tout est rentré dans l'ordre
Je suis rentrée par sully (à 6 kms de chez moi!) car ,j'avais une course à faire et du coup ,je me suis fait un petit plaisir. . .
je suis allée prendre RV chez l'esthéticienne pour jeudi ( dépoilage et soins des pieds . . ...)
et coiffeur pour vendredi!

pour une fois ,je vais penser à moiiiiiiiiii!

j'ai déjà commencer ,la "rotation" des soins de papa en lui portant sa soupe et j'avoue que j'ai hate d'aller au lit. . ...

je ne m'attarde donc pas plus
je vous relirai demain , mais j'espère que tout va bien

je vous souhaite donc
bon appétit
bonne soirée
bonne nuit
bisous
et @ demain


mamyli répond Posté le 06-10-2009 à 18:42
Pakilou, j'aime bien qd tu dis que le tien (de mari) est d'origine!!!!
Le mien aussi depuis 38 ans et je compte bien le garder encore longtemps, il est adorable!


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 06-10-2009 à 14:53
coucou pakilou
sourire devant le ptit plaisir que tu te gardes, si tu arrives à gérer ce plaisir en limité .. ce qui est pas mon cas ! une plaque de chocolat devant mon nez et je craque
enfin ça dépend quel chocolat ! je suis pas trop chocolat noir, plus tentée par le chocolat au lait ou genre tiramisu ou autre !

si un jour popol en venait à ne plus vouloir se laver, je serai très étonnée ! mais bon on ne sait jamais ce qui peut nous attendre en vieillissant !
je pense que ça doit pas être évident quand on perd toute autonomie , mais il est quand même capable de se raser et de se doucher apparemment
moi s'il râlait trop j'aurai toujours la possibilité de couper le son de mes prothèses auditives, c'est un avantage dans mes inconvenients quotidiens ! LOL

il m'arrive d'aboyer aussi ! mort de rire

il dort un peu, ensuite on doit passer à la boucherie chercher un colis de boeuf à mettre au congelo
je ferai la seance kiné après ça, reste des douleurs dans le cou et les épaules

je cherche aussi sur internet des idées pour le marché de noel associatif
des cartes à agraffer sur les compositions florales avec le père noel et la phrase joyeux noel et bonne année, j'ai préparé 12 cartes sur une page normale, reste à imprimer sur feuille cartonnée
feuille à dessins je suppose
et je vais préparer même style pour cartons à mettre sur la table avec noms des invités
on va se réunir + souvent pour préparer ça

gros bisous et très bon après midi à toutes




Pakilou (75) répond Posté le 06-10-2009 à 14:20
BONJOUR LES COPINETTES,

Toujours sale temps, pas froid mais humide, et çà. . .pas bon pour les dolors. . ..
JOSY,
suis pas venue annoncer la couleur parce que les chocolats. . .avec l'expresso, étaient trop . . .délicious.
Alors, la balance m'a fait la gueu..et zou 600 grs de plus, mais depuis hier, je me remets dans les rails de la sériosité ( c'est du Français çà ? ? ?)

La preuve à midi: steak haché 5% M.G. grillé ,salade verte/tomate,1cc huile,et café et. . ..5 grs chocolat, sinon peux pas avalé le cawa trop amer. . .. . ..
déjà que la vie est souvent amère, et suis polie. . .alors ce petit plaisir je me le garde. . ..

DOMI,
Tu es une courageuse petite bonne femme, avec tous tes ennuis de santé, tu récupère encore un ex pour le soigner. . ..chapeau.
Le mien (de mari) est d'origine, plus de quarante ans ,et je perds patience certains jours ,quand il ne veut pas se raser, prendre une douche, et j'en passe. . ..il a perdu toute autonomie, je suis son infirmière, son souffre-douleur, et la mère de ses enfants,(hum!!) et en ce moment je soutiens financièrement une de mes filles, tant qu'elle ne trvaille pas. . ..je ne sais pas si elle retrouvera un job un jour? ? ? je me fais beaucoup de soucis pour elle.

Je deviens une râleuse , moi qui suis d'une gentillesse et une rieuse légendaire. . ..LOL

Grosses bises à vous toutes
GARDONS LE MORAL. . ...




Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 06-10-2009 à 11:31
coucou les filles

Mado , je pense pas avoir plus de courage que les autres, parfois c'est dur et je me lâche aussi, pas pour qu'on me plaigne, car on a toutes des soucis, parfois des grosses valises à porter, mais ça fait du bien de voir qu'on est pas toutes seules à avoir des soucis de santé ou autres

Josy . . . pour mon mari ce qui lui est arrivé l'a beaucoup perturbé , car ça touche son visage et ça laisse des marques visibles
et il est très "nunu" en ce qui concerne sa beauté physique ! lol
mais bon cette épreuve l'a surement fait réflechir aussi
sa seconde femme l'a quitté juste après la première opération, ça lui a fait peur ! elle avait 28 ans et lui au moins 45 quand ils se sont connus

pour ma part je suis déjà rafistolée de partout aussi, 8 opérations en 4 fois, ajoute à ça la surdité totale, et l'arthrose partout, je suis plus du tout côtée à l'argus ! hein

alors je prends une journée à la fois, sinon on ne vit plus . . .

bon je suis pas en avance, levée à 8h40 mais couchée après dr house à 1h30

fait la causette avec une copine sur msn, et pas encore fait le repas

le dos, un peu moins mal, mais je continue les seances, je ferai après midi, et je continue aussi les medocs
disons que là c'est supportable !!
merci d'avoir enlevé la fessée ! OUF

je vous fais des gros bisous très bonne journée à chacune


mamyli répond Posté le 06-10-2009 à 10:38
Bonjour les poulettes!
MADO ta philosophie est aussi la mienne en ce qui concerne mes petites misères.Mais il est vrai aussi que quelquefois on craque et on a envie d'un peu de réconfort!A force de prendre les chagrins et les problèmes des autres sur son dos et dans son coeur on aime avoir à son tour un peu de réconfort.
Je crois que trop sensible, je m'investis trop et m'imprègne trop des souffrances de mon entourage.L a psychologue du site, Sylviane, en avait bcp parlé avec nous à un moment donné.Cela a un nom, je ne m'en souviens pas.
Pour le week end au pays des moulins, je vous donne le nom du site où vous trouverez la liste et les photos des moulins restaurés.www.moulins-auvergne.fr
Nous étions au moulin de l'étang, e,tièrement remis en fonctionnement par les propriétaires qui l'avaient acheté en ruines.Quel investissement financier et personnel!Ce moulin servait à broyer le chanvre pour la filature.Le lendemain ,il y avait une rencontre entre diverses confréries défenseurs de leurs produits du terroir(c'est le but des confréries).En fait, le plus positif consiste à rencontrer des personnes de divers horizons tant culturels que géographiques, c'est très enrichissant et aussi agréable.
Je vous souhaite une agréable journée et vous fais de gros bisous..


mirabelle (54) répond Posté le 06-10-2009 à 10:32
bonjour les filles,

Pas la grande forme et en me levant clopin clopant je revoyais Marcel Amont et je me demandais comment il (lui et d'autres) faisait pour être aussi svelte à 80 ans ; sans doute les massages et les séjours en thalasso (trop chers pour ma bourse hélas) et sans doute aussi une bonne hygiène de vie (il n'aime peut être pas mangé).

Depuis quelque mois j'ai décidé de trier mes placards, débarras en tout genre et je ne vous dis pas ce que j'ai déjà jeté ; je n'en reviens pas d'avoir accumuler tant de choses inutiles (mes enfants me disent que je fais le grand vide avant ma mort et je leur rétorque qu'ils doivent donc me remercier car c'est çà de moins qu'ils n'auront pas à faire (et toc). Mais c'est épuisant et aussi le chantier chez moi.
Demain la sécu (vous savez celle qui est en déficit) m'offre une nuit à l'hôpital pour m'offrir un masque "apnée du sommeil", je commence la liste de ce qu'il ne faut pas que j'oublie, surtout dans les médicaments divers et variés (seringues à insuline + aiguilles, appareil à glycémie, médocs etc etc. . .) ma tête n'est plus ce qu'elle était même si je m'en défends devant mes enfants.

JEANNIE, ta réserve conserves, confitures en tout genre doit être impressionnante et je suppose que l'hiver venu comme la fourmi de la fable tu apprécies tes efforts de l'été.

Bisous à toutes et à ++++++++++++++


Mado répond Posté le 06-10-2009 à 09:36
Bonne journée les filles.
Josy, tu as de la chance de n'avoir pas de problème de santé, et c'est tant mieux, profite de ce que mère nature t'as donné, il est toujours trop tôt pour avoir des maladies.
Je suis recousue de partout, visage, ventre, fesse, tronc mais je m'estime malgré tout chanceuse quand je vois la souffrance autour de moi. Je me lève, je marche, je peux malgré tout manger, je suis totalement autonome, aussi quand mes douleurs me prennent je pense à ceux qui souffrent encore plus.

Passez une bonne journée, ici le vent souffle un air chaud, malsain et lourd.

A plus tard, gros bisous à vous toutes.


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 06-10-2009 à 07:41
DOMI
dur dur à lire dès le matin . . ..
je vois que ton mari à subit de sacrés opérations , du moi ,ce doit être assez traumatisant!

je te rassures , mon papa est aussi long pour sa toilette. . ...

bon alors ,je retire la fessée. . . mais continue a faire tes séances!

JEANNIE
quelle pêche ,pour faire tout cela. . ..
remarque ,tu t'y retrouves pour l'hiver ,c'est bien
les fruits ,je pense sontmoins mauvais ,pour la santé ,que mes cochonneries de bonbons
j'espère que l'épisode est passé ,car , ma balance ce matin , ma jeté un oeil "rouge". . ...

ton chien ,lui tu vois sait ce qui est bon . . .l'épagneul de mon beau père faisait pareil ,il adorait les fruits etle . . ..chocolat ,c'était un carré pour lui ,un carré pour mon beau père ,je peux dire que dans sa vie ,il en a mangé des kilos de chocolat ce chien , mais il est parti a 14 ans . . ..

de quel chemin du travail ,vas tu reprendre?
en tout cas ,bon courage ,cela va te changer ,si c'est au dehors!

MADO
et bien dis moi ,toi aussi ,tu as été "servit" en problèmes de tous genres. . ...
quel courage ,vous avez ,les filles
alors ,perso ,jeme fais toute petite ,car ,apparemment ,je vais bien !

PAKILOU
Paris est toujours un peu tristounet sous la pluie!
et dis moi ,ta pesée. . . c'est pas toi qui réclamait le tableau? je te taquine ,tu fais comme tu le sens!


Je vais aller déjeuner et enclancher ,le minuteur pour les soins de papa

je vous souhaite une très bonne journée à toutes

bises et @+++



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