Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
Retour au forum
zozo81 (81) répond Posté le 24-09-2009 à 16:15
bonjour les filles

Josy non hier pas de poney pour Enzo mais judo je n'arrive pas à suivre partout alors . . .. . .. . .

aujourd'hui on a 28° c'est super mais pas de piscine pour moi elle est trop fraiche courageuse notre Josy

il me semble que papillon rentre le 26

Froufrou si un jour tu as envie de faire un tour de France tu passes par le Sud Ouest se serai bien de se connaître en "chair et en os"(je te cite)

ce soir j'ai mon cours de poterie il me tarde je laisse le petit Zozo chez les grds parents et grd Zozo le récupère vive ma soirée du jeudi
" un peu égoiste " mais de tps en tps HIHIHI

Domi si cela te dis il y à du jardinnage autour de mes fleurs aussi !!

bonne soirée à toutes

gros bisous les filles


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 24-09-2009 à 14:05
Josy, ton papa vit chez vous ? je suis pas certaine je crois que tu as perdu ta maman


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 24-09-2009 à 12:39
coucou pakilou

non non je la donne pas ma jupette ! lol
j'y tiens trop ! d'ailleurs je me demande comment j'ai fait pour rentrer dedans en 94 95

allez je vais la mettre surun cintre et je la regarderai, elle me rappellera le bon vieux temps ! sourire

bisous et bon appétit


Pakilou (75) répond Posté le 24-09-2009 à 12:21
JOSY,

SI, SI, TABLEAU PLEIN C'est trop IMPORTANT. . ...
A MOINS QUE LES BALANCES SE METTENT EN GREVE. . .. . .. . .


Pakilou (75) répond Posté le 24-09-2009 à 12:14
COUCOU LES FIFILLES,

MIDI PILE, comment allez vous? ? ??
avec une petite déprime pour le régime ? ? ?

ALLEZ , reprenez vous. . .il le faut pour être belles pour les agapes de fin d'année, ben oui il faut avoir des objectifs pas trop lointains. . .

Alors, combien voulez vous lâcher de kilogrammes en trois mois? ? ??
Je vous le demande,
Car j'ai le projet de remettre une jupe froufroutante ,en velours frappé (kesako?) que je lorgne dans le placard et que çà me fend le coeur de la donner. . ..lol C'est comme toi

DOMI, et ta petite jupe en cuir, je sais plus où je t'ai lue ..faut pas la donner hein? ? ?

Je déjeune avec ma fille, un peu japonais, elle apporte de chez le traiteur, je ferais TRES TRES.ATTENTION. . .. . .je le jure. . ..

JOSY, j'espère que ton papa ira bien et que tout se passera le mieux possible. . .

FROUFROU, comment vas-tu ? ? ? tu consultes quand? ? ??

MELUSINE? acheterais plus d'olives, promis, ce sera batonnets de végétaux, HI. . .HI. . .

BISOUS A TOUTES


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 24-09-2009 à 08:46
bonjour les filles

tu as surement raison et quand j'ai commencé JMC et que j'ai suivi par forcément les menus mais les quantités indiquées, je maigrissais
donc faudrait que je m'y recolle
peut être que je réduis sur certains repas pour les grignotages du soir !!
mais bon ce n'est pas une solution ! LOL

vais y réfléchir sérieusement !
l'heure du repas suivant 12h45, le soir 19h45

merci pour le café, il est bon !
bisous à toutes et très bonne journée




JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 24-09-2009 à 07:53
Bonjour les filles

p'tit café pour bien commencé la journée?
qui pour moi va être chargée ,comme les 3 prochaines journées du reste!

FROUFROU
je ne parlais pas de toi ,voyons , mais c'est vrai que beaucoup viennent et . . .. ne reviennent pas , mais ,je ne leur en veux pas !
ce n'est guère facile de s'intégere dans un groupe qui a déjà qq mois d'existence §Il faut vraiment s'y donner les moyens ,car ,tout le monde ,est ,je pense bien accueilli!

a cette mémopause ,que de maux elle véhicule. . ..
mais fais toi bien suivre surtout
et dis a ton F. . .pc , de bien se tenir au moins pour les connexions avec le forum!
ta fille est bien remise de son opération?
et les votres (ton mari et toi c'est pour quand?)

DOMI
tu vois en ce moment et bien ,je déjeune "royalement"
3tartines de pain beurré avec . . . du fromage et 1 yaourt ,et bien crois moi ,ça cale et ,je ne succombe plus avant des fois 1h de l'après midi
mais ,le soir ,je mange tout de même léger!mais 1 soupe ,ce n'est pas assez!

je ne m'attarde pas plus ,car ,j'ai pas mal de choses a faire avant d'emmener papa àl'hopital (50 mn de route!)

je passerais tout de même vous dire bonsoir ce soir

bonne journée à vous toutes et bisous

@+++


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 23-09-2009 à 22:43
merci froufrou pour l'humour qui séduit
mon prénom est francine, mais depuis le temps que je suis domi, ben les filles m'appellent comme ça, et j'aime bien ce diminutif (second prénom)

parfois on peut, parfois c'est délicat, selon la peine des copines, je me vois pas aujourd'hui faire le clown quand ma copine a perdu quelqu'un sur mon forum ! mais comme j'ai plusieurs points de rencontre , bin quand je peux dire quelque chose qui peut remonter le moral je le fais ..
Lumi etait bien aussi pour nous remonter les bretelles hein mamily, elle nous disait qu'elle etait à l'intérieur de notre frigo !!! ou de nos armoires ! la croquemitaine de service, adorable !
bon allez je vais regarder le dernier greys anatomy et pas trop trainer en bas !
bonne nuit




froufrou(Belgique) (Visé, ) répond Posté le 23-09-2009 à 21:35
Bonsoir les filles,
Ma Josy, ne crois pas que les nouvelles ne sont pas super impliquées, ce forum est tellement super,pour ma part, c'est ce f. . ..pc qui me joue des tours!!!
Je vous apprécie énormément, je suis triste d'habiter si loin! j'ai vraiment envie de vous connaître en vous côtoyant en chair et en os( surtout en chair pour moi hihihi)!!
Domi, tu as un humour qui me séduit, je me présente: Marie-Ange j'habite près de Liège en Belgique, j'ai 49 ans et 1 semaine!et 30 kg, bien installés, à perdre!!
Si cet imbécile de pc me le permet, je vous promet d'être plus présent sur le forum car, toutes, vous êtes des amies précieuses, je suis encore dans le trente-sixième dessous, je vais aller chez mon médecin pour faire un dosage hormonal! Ma gyné est bien, mais les choses(préménopause?) se précipitent et avant d'avoir un rendez-vous!!!!!!Cela ira plus vite chez mon médecin traitant!
Mes belles amies de coeur et de poids, je vous souhaite une douce et reposante nuit à demain!Bisous!


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 23-09-2009 à 20:19
coucou je viens vous souhaiter une très bonne soirée

Josy tu as sans doute raison pour les repas pas assez copieux , le matin je devrais manger en + un produit laitier et fruit ou compote
le soir je suis souvent avec un gd bol de soupe et un yaourt aux fruits, là je viens d'ajouter un ptit pain grillé et 20g de fromage, le yaourt je le prendrai après . . .

cet après midi opération désherbage ..

pour le tricot je devrais m'y remettre, j'ai fait quelques étuis pour tel portable, pour mon association, et là va falloir renouveler le stock si on fait le marché de noel !

bonne nuit à toutes



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