Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Mon prénom
Mon e-mail


assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 12-09-2009 à 16:52
me revoilà ,après une petite sieste ,car , mon qi gong , m'a bien déstressé comme à chaque fois!

GOLFLETTE
mais c'est là un emploi du temps de ministre. . ..
ilne te reste quasiment plus de temps . . ..hihihi
profites ,puisque tu peux le faire
j'aimerai tellement avoir autant d'activités , mais. . ..j'ai mon PC en compensation ok ,ça fait juste travailler les doigts et "un peu " le cerveau!
j'ai noté ton poids!

JEANNIE
tu sauras donc dans la semaine si tu peux partir disons l'esprit tranquille. . ..
pas évident ,je te comprends!

FROUFROU
j'ai eu il y a environ 5 ans ,une opération ,pour me retirer une tache de naissance au bras droit (un angiome) qui me faisait de plus en plus souffrir j'ai depuis une "balafre" de 20 bons cms , mais tout va très bien. . .. bien sur ,j'ai attendu les résultats car tout est bien sur analysé ,j'avais tellement peur d'avoir fait une "boulette" en me faisant opérer!
alors ,bon courage à ta fille!

62 ans ,c'est bien jeune!mais il est vrai que cela devient dangereux de faire du vélo sur les routes. . ..
j'ai bien prifiter de a piscine depuis le 17 aôut qu'elle a été mise en eau , mais ,je crains bien que jeudi ,j'ai pris mon dernier bain de la saison. . .attendons demain , mais sans grande conviction ,il y a un vent fou et il ne fait que 21° (22° dans l'eau !) mais ,je ne veux pas nn plus attraper mal!

ZOZO
et bien si tu vois . . .. tout s'opère faut juste prendre des précautions et bien se faire suivre
la mienne , m'a "suivi" . . ./



zozo81 (81) répond Posté le 12-09-2009 à 16:45
Mirabelle les tomates très bonnes je t'en ai laisser une si tu passes par là
moi j'y mets parfois des poivrons MUMMM

Mamyli je comprends nous qd on part en vacances ma mère nous tel sur le portable pour vois si tout se passe bien mais cela ne me gêne pas et ça la rassure NORMAL

Jeannie tjs accro de grd prix demain Italie Mr Zozo ne verra pas on est pas là COOL pour moi

Josy j'espère que tout va bien ainsi que ton papa
tu es peut être dans ta piscine il fait tellement beau

Bonne soirée
bises à toutes


jeannie (56) répond Posté le 12-09-2009 à 09:30
Zozo, ce sont les "joies" d'être parents aussi, les nez qui coulent, tu nous fais revivre notre 'jeunesse'
Froufrou, nous avons en commun une AURORE, la mienne a 36 ans-
Rien de bien particulier, la routine des jours qui se suivent. Demain nous avons des invités, des cousins d'Yves qu'il aime beaucoup. Il veut faire un barbec.Ca le prend comme cela.
Bisous et bonne journée.


mirabelle (54) répond Posté le 12-09-2009 à 09:26
Bonjour les filles,

Avec les premiers froids arrivent les nez qui coulent, petit Zozo n'y échappe pas.
ZOZO, tu as dis "tomates farcies" , j'adore ! je peux m'inviter chez toi. Quand j'en fais, je mets une pomme de terre farcie (pour les sacrés féculents des diabétiques) et quelques fois une courgette ; hum c'est bon et quand çà cuit ça embaume. Il est 9 H, je viens de déjeuner et je salive déjà avec les tomates farcies de ZOZO, au secours. . .

Grand soleil à NANCY, mais le fond de l'air est frais.

J'ai enfin fait l'acquisition d'un tel. portable, le plus basique que j'ai pu trouver (mais pas moins cher pour autant -125 euros-) sans fonction appareil photos ni envoi de SMS mais je peux en recevoir (mais saurai-je les lire ?);. Mon fils et ma petite fille sont venus hier soir pour enregistrer mon répertoire + les numéraux A B C (c'est à dire ceux de mes enfants) et enfin les n° SOS (en cas de chutes ou de malaises. Je garde donc mon phone autour du cou et la nuit je le recharge sur ma table de nuit. Pour moi qui n'en voulais ABSOLUMENT PAS , c'est une révolution.

MELUSINE (et les autres), je ne dis pas que c'est du repos pendant le Week End car on sait bien que pour les femmes qui travaillent le ménage, les courses, les repas et les rendez vous +++ sont à caser dans ces 2 petits jours. Il y en a même qui travaillent le samedi, n'est ce pas ZOZO. Alors bon courage et bisous à toutes.


mamyli répond Posté le 12-09-2009 à 09:19
bonjour!
Nouveau week end, pas très beau !
Mon fils et ma petite belle fille sont partis en vacances en AUtriche pour 10 jours.Ils ont décidés de voyager la nuit.Tant que je n'aurai pas eu un message pour prévenir de leur arrivée, je vais être stressée: on reste mamAn toute sa vie pas vrai?
Bon repos pour celles qui ont travaillé toute la semaine.
Bon courage à celles qui ont des soucis petits ou gros avec leur santé ou celle de leurs proches.
Bonnes vacances celles qui le sont encore.
Je vous embrasse


zozo81 (81) répond Posté le 12-09-2009 à 08:05
bonjour les filles

les pesées Mr Zozo 95.300( perte de 800gr) et moi 66.300 (perte de 100gr) zut mon objectif râtée

Froufrou je ne savais pas que les taches de naissances s'opérer

Golfette ça fais plaisir de te voir de tps en tps malgré les occupations

je viens de faire des tomates farcies j'adore ça
aujourd'hui boulot de 10H à 14H

Mon petit Enzo est bien enrhumé et comme il ne sait tjs pas se moucher . . .

bonne journée
ici déjà le soleil et 14°
bises à toutes


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 12-09-2009 à 07:58
reprise du qi gong ce matin ,aussi ,je vos fais juste la bise et vous retrouverais dans l'après midi

@+++


froufrou(Belgique) (Visé, ) répond Posté le 11-09-2009 à 23:52
Bonsoir les filles à Zozo, quel plaisir de lire les posts car c'est super de parler de tout en plus du régime!Zozo, tu as reçu de judicieux conseils de nos amis, tu vas voir, petit à petit, cela va se mettre en place!
Dame Mélusine, chez nous il existe une BD sur une gentille sorcière: Mélusine, elle est superbe et s'occupe d'un château hanté par les fantômes du châtelain et de sa dame, c'est assez bidonnant!!!j'adore ce personnage, tu me fais penser à elle!
Mirabelle,j'ai mangé un morceau de tarte "maison" aux mirabelles mmmmm délicieux!!!!!j'ai pensé à notre chère mirabelle, si tendre et si "sucrée"(c'est un compliment pas de référence au diabète, Dieu m'en préserve)comme je suis diabétique de type2, pas de mauvais jeu de mots!
Josy, et sa piscine, ma cousine vient chercher la mienne demain!!!!
Jennie, courage ma belle, tu y verra plus clair mercredi avec le médecin, en attendant, prépare-toi à partir avec ta fille au portugal, tu en as besoin!!
Mamyli,voyons, ce n'est pas sérieux de défier les forces de l'ordre!!Tu as de la chance d'avoir un mari qui a de l'humour mais comme dit Josy,je crois, plaie d'argent n'est pas mortelle!!
Je suis heureuse de vous "parler" la semaine a été encore pénible:décès du beau-père de mon amie, 62 ans, il faisait du vélo, pas prudent, renversé par une voiture!!
Mardi on opère ma fille Aurore d'un tache de naissance importante à la cuisse, profondes racines, donc 2 semaines sans bouger!
Gros bisous depuis 1 Belgique bien froide!!


golfette (31) répond Posté le 11-09-2009 à 22:02
la semaine prochaine je vais essayer de passer plus souvent . . .bisous à toutes . . ..bonne nuitttt. . .. . ...


golfette (31) répond Posté le 11-09-2009 à 21:27
bonjour les filles . . .juste un petit coucou j' ai beaucoup d'occupation .mais je passe vers facebook ..de temps en temps . . .donc mardi et vendredi gym et kiné . . .donc la matinée est passée . . ..lundi mercredi et vendredi golf . . .apres midi sinon de 10 heures à 14 heures . quand il y a de la place . . ..j'ai beaucoup de mal à reprendre la grande forme n'est pas là . . ..ça viendra . . ...je pese toujours 72 kilos . . .ensuite menage . . .courses . . .et la semaine prochaine de 10 heures à 13 choregraphie pour senior . . ..c'est pour la memoire et l'equilibre . . .je ne le fais que jusqu'a fin octobre . . .je ne le renouvelle pas je prefere la marche . . .voila mes occupations mon mari passe beaucoup de temps avec son ordinateur et le golf presque tous les jours . . ..donc nous ne faisons plus beaucoup de balades en voiture . . .nous devions partir dans les landes à MOLLIETS faire du velo 3 ou 4 jours c'est annulé . . .gros bisous à toutes ..je vais voir facebook. . .. . ..



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