Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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jeannie (56) répond Posté le 10-08-2009 à 08:38
Josy pour ton tableau : 76.9. Comme le dit Mado, il te faut trouver de l'aide à l'extérieur, je ne connais pas les possibilités, mais toi oui alors profites en. Tu ne pourras pas tout porter sur les épaules sans trébucher un jour et tu commences. Tu as aussi ta famille, enfants, petits enfants et mari bien entendu, mais comme ils sont là en permanence, on aurait tendance à les oublier. . .. . .ils se fondent ds l'environnement. J
En fin de compte, je me rends compte que l'été est source de fatigue pour les grandes Mères que vous êtes!!!!!!
Mélusine, Josy a déteint sur toi avec ses "haribos"? pas très JMC non plus le nutela, mais il faut se faire plaisir de temps en temps.
Hier repassage du blanc car sec, aujourd'hui, des couleurs c'est leur tour, ensuite terminer de ramasser les toutes dernières myrtilles et commencer les prunes.
J'ai l'intention de planter un plant de mirabelles à l'automne, qui peut me dire parmi les initiés quels sont les plants les plus robustes avec de beaux fruits et qui se plairaient en Bretagne?
Bonne journée à toutes et bisous. . .


golfette (31) répond Posté le 10-08-2009 à 08:37
bonjour les filles . . .je ne sais pas pourquoi je suis redescendu à 71,8 . . ..je n'y comprend rien . . .je crois que je me suis tres enervée et j'ai maigri . . ..ce n'est pas bon pour la santé . . ..aujourd'hui il ne pleut pas . . .c'est peut etre la chaleur qui me retient l'eau ..et me fait grossir . . ..je ne sais pas . . .aujourd'hui ménage demain et apres demain golf ..et dimanche nous sommes invites . . .. . .gros bisous à toutes


melusine (68) répond Posté le 10-08-2009 à 07:23
bonjour les poulettes ,un peu moin presente et voilas que mes poules en font trop . . .et les voilas toutes fatigue elles n'entende pas le chant du coq. . ..elles ont raison repos et destresse obligatoire . . ..J'ai passe un week-end cool ,avec resto et balade de gros orage etaient annonce hier olars tout a ete annule ,resultat c ce matin 6h que le tonnere et les eclaires m'on reveille . . .on a prevus une journee jopping avec maman ,faut voir l'evolution
JOSY ma gertrude me demande "de ne pas me mettre a 2" . . ...bouh pas sympa avec moi elle affiche 76,400 aie ça fait mal ,il faut tres serieusement mi remettre ,ça ira j'ai termine la boite de haribo. . .. . .et oui j'ai craque sur les bonbon et nutelas pour mes tartines . . .je vais me cacher j'ai honte . . .. . .. . .. . ...Allez les poulettes on reprend le chemin de la maigritude en chantant et Motive
Une bonne journee a toutes ,bienvenue aux vacancieres qui reintegre la basse cour BISOU a++++++++


Mado répond Posté le 09-08-2009 à 20:28
Josy, il faut impérativement que tu te reposes et après la sortie de ton papa, il faut que tu fasses le nécessaire auprès de l'APA, pour avoir une auxiliaire plus longtemps, tu ne peux pas continuer ainsi, ta santé est en jeu, et si tu tombes malade, comment feras-tu? Va doucement, on tient à toi, courage ma Josy, si j'étais près de toi je pourrais t'aider, je ne peux que te dire : pense à toi. Mille gris bisous.


jeannie (56) répond Posté le 09-08-2009 à 20:22
Golfette, hier, le ciel était couvert, mais aujourd'hui, le soleil était au R.D.V., journée très agréable. Pas sortie, mais en forme tout de même. Le grignotage avec un taboulé, est-ce bien raisonnable? Que fais-tu des féculents qu'il renferme? Je vais te gronder!!!!!
Josy a du faire une bonne sieste, je ne l'envie pas car j'ai fait la même chose.
Mirabelle, va falloir prendre un livre pour avoir de la littérature à te mettre sous les dents!!!!C'est l'été, le farniente, la lenteur quoi! Pourquoi se fatiguer plus que nécessaire?
Mado a toujours du monde chez elle. Quand peux-tu te reposer? ? ?? ? ??
Bonne soirée et bisous à toutes


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 09-08-2009 à 20:18
Bonsoir les filles

gros coup de fatigue ce soir
je crois que je sature avec mon papa. . ..
le fait de le laisser à l'hopital pour à peine 2 jours ,va me faire du bien ,j'en ai grand besoin. . .après ce sera autre chose. . ..

j'ai confonfu Julien et Yves?. . .. alors ,je suis + atteinte que je le croyais!
je ne vais même pas sur facebook en ce moment ,la honte!!!!!

je n'ai même pas le courage de vous lire
tu files un mauvais coton , ma fille. . ...

aussi ,je préfère ,vous souhaiter une très bonne soirée ainsi qu'une bonne nuit et j'espère que demain ,j'aurai retrouver la forme!

je vous fais à toutes un gros bisou

tchaooooooooooooooooooooooo


Mado répond Posté le 09-08-2009 à 20:06
De l'eau, encore de l'eau de quoi bien remplir les tonneaux. Et après on nous parle de sècheresse!!!
Il fait limite froid, 12° de moins qu'hier, on va remettre une petite laine.

Passez une soirée agréable au coin du feu (Roméo veut allumer, ça va pas non!!!), je vais lui sortir une couverture, et pas trop tarder à me mettre sous la couette, un peu fatiguée par la visite du beau-fils.

Bonne nuit les belettes, gros bisous à vous toutes, à demain.


mamyli répond Posté le 09-08-2009 à 11:42
Bonjour!
Gros orage, je dois vous laisser, bises


golfette (31) répond Posté le 09-08-2009 à 11:26
bonjour les filles aujourd'hui il pleut sur TOULOUSE .je ne pourrai pas mettre le nez dehors ..il va faloir que je m'occupe avec l'ordi. . ... sinon gare aux grignot . . .je vais me faire des boissons avec du thé . . .et avec du citron et de la semoule je vais faire du taboulé que je pourrai manger dans l'apres midi . . .comme grignot . . .ZOZO A DU PASSER DE BONNES VACANCES . . .il a fait beau jusqu'a maintenant au bord de l'eau . . .il lui reste quelques jours encore . . .elle a pris 3 semaines de detente . . .EN BRETAGNE par contre il n'a pas fait beau tous les jours ..nos amis etaient à BREST . . .mais l'ete n'est pas encore fini . . .nous partons à HYERES fin aout . . .gros bisous et bonnes vacances .profitez en bien . . .ah le soleil va peut etre arriver .bisous


mirabelle (54) répond Posté le 09-08-2009 à 11:02
Bonjour les poulettes,

la littérature est un peu maigre ce matin, allez les filles du nerf. . .


JEANNIE j'aime ta façon de nommer un em. . . "des ondes farceuses" ; je retiendrai la formule.

Moi aussi MAMYLI ma souris se bloque de tps en tps. Je lui fais la gueule un moment et en principe elle repart, non mais on ne va pas se laisser faire par ces petites machines.
Tu sais en informatique je ne cherche surtout plus à savoir pourquoi ceci, pourquoi cela, quand il y a un problème je ferme l'ordi et je le remets en marche le lendemain ; et souvent le problème a disparu. çà me dépasse.

MADO, avec les enfants il ne faut surtout plus chercher à comprendre (mais ils en disent autant de nous) ; pour toi encore une journée un peu chargée, j'espère que tu es remise ton ton urticaire. Bonne journée quand même à toi et à Julien.

Les vacancières commencent à nous revenir, notre petite ZOZO ne devrait plus tarder ; j'espère qu'elle s'est bien reposée.

Je vous abandonne pour explorer mes placards et mon frigo pour savoir ce que je vais manger à midi.

Bisous à toutes



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