Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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zozo81 (81) répond Posté le 17-11-2010 à 20:07
bonsoir les filels

Petitpoids et oui je suis là depuis janv 2008 et je mi sens bien avec ma plus ancienne fidèle Josy qui ma donner bcp de tuyaux pour ne plus grignoter !!!!!!!!!!!!!

Bon courage à toutes
bonne nuit
bises les filles


petitpoids (PARIS, 75) répond Posté le 17-11-2010 à 16:00
Bonjour Zozo81 . . . il n'y a pas longtemps que je débute, et je voudrais comprendre : ton 1er message, celui qui est encadré et qui parle de grignotages est daté du 4 janvier 2008. Or on est fin 2010 : ça veut dire que tu es là depuis tout ce temps ? il faut continuer vitam eternam? raconte moi ton expérience si tu veux bien.
bises à toutes les courageuses (moi aussi je suis une grignoteuse. . .)


zozo81 (81) répond Posté le 17-11-2010 à 13:13
Bonjour les filles

WOUAH !!! bcp de monde en une matinée
ne pas s'affoler si vous avez la volonté de perdres vos kilos de trop et ben ça marche mais faut pas ouvrir les placard de sucreries

COURAGE à toutes . . .. . .. . .. . .. . .

Papillon, courage mais ne laisse pas une dépression s'installer courage

Sacha oui heureusement qu'il y a face pour se lire

bonne après midi
bises à toutes



papillon (44) répond Posté le 17-11-2010 à 12:28
Je ne vous oublie pas JOSY, ZOZO,MIRABELLE,JEANNIE je suis comme SACHA je n'arrive pas à me reconnecter avec le quotidien,papa me manque beaucoup, mon mari me dit que je suis en train de faire de la déprime,par moments j'en ai marre de vivre et je sais que ce n'est pas moi qui doit décider de mon gd départ, mon mari me bouscule pour que je reviennes sur le forum, mais je suis tellement mal que je ne veux pas vous rabaisser le moral.
Pourtant en vous relisant une chose m'a fait plaisir c'est que Papy Marcel est bien,s'il perd un peu la mémoire c'est normal à son âge.
Promis en attendant que j'aille mieux,je viendrais faire un petit tour de temps en temps.
Je vous souhaite une bonne journée ainsi qu'aux nouvelles que je ne connais pas.
Bisous à toutes :-*


lozere (48) répond Posté le 17-11-2010 à 12:10
moi aussi le grignotage fait parti de ma vie hélas c'est pour cela que j'arrive pas à perdre mes kilos de mes 2 grossesses. Je m'ennuie chez moi et donc le grignotage comble ça.Mon boulot se resume ménage, repas, enfants, repassage, traite des vaches le soir, et enfin détente coucher.Quelle monotonie, ça me prend la tête. Enfin, c'est la vie. . ...


Sacha répond Posté le 17-11-2010 à 11:58
je suis Mado bien sur, vous m'aviez reconnue


Sacha répond Posté le 17-11-2010 à 11:57
Bonjour les belettes.
Une revenante qui ne vous oublie pas. Je ne vais plus sur aucun forum, je me sens si mal que je ne veux pas hurler ma peine ici, ou ailleurs. Je pensais que ma peine s'en irait peu à peu aux fils des jours et c'est l'inverse qui se produit.
Quant au régime, pas besoin de dire que je reperds doucement mais surement, et le diabète me joue des tours car si dans trois mois rien ne change je vais partir en vacances 8 jours au CHU.
Mirabelle, ma prunette, je pense à toi, à ta fille, sois forte, je suis certaine que tout va bien se passer.
Josy et Zozo, on se voit un peu sur Face, je vous envoie mon amitié. Et toi ma petite Golfette, Peniscola n'est pas loin de Valence, mon fils vit au sud d'Alicante.
Jeannie, je pense aussi à toi, à ce que tu vis, je n'oublie pas non plus Papillon, Mamyli, enfin toutes les anciennes.
Pardon pour les nouvelles que je ne connais pas, ne lâchez rien et les kilos partiront.

Je vous promets de revenir, j'ai juste besoin d'un peu de temps, je voudrais tant que cette peine parte et laisse la place aux souvenirs, sans larme, sans cri.

Merci d'être des amies fidèles.


nicky (86) répond Posté le 17-11-2010 à 10:37
bonjour à tous,
j'en suis à ma 4ème semaine, mais c'est très dûr de résister au grignotage l après midi. Il faut vraiment trouver à s'occuper - Ce n'est pas le travail qui manque, le jardin la maison - mais le temps n'y est pas. . .

J'ai tout de même perdu 3.8 kg en 3 semaines.. J'espère que je vais continuer - mon objectif -25kg à fin mars.

Re bisous à tous.

Nicky


nicky (86) répond Posté le 17-11-2010 à 10:36
bonjour à tous,
j'en suis à ma 4ème semaine, mais c'est très dûr de résister au grignotage l après midi. Il faut vraiment trouver à s'occuper - Ce n'est pas le travail qui manque, le jardin la maison - mais le temps n'y est pas. . .

J'ai tout de même perdu 3.8 kg en 3 semaines.. J'espère que je vais continuer - mon objectif -25kg à fin mars.

Re bisous à tous.

Nicky


Hungler Pierrette (68) répond Posté le 17-11-2010 à 10:19
Bonjour tout le monde ,je suis toute nouvelle ,je sius à mon 3'jour , mais je viens de lire vos petits sousis oui je sais c'est assez dur de commencer mais comme on dit chez
nous ,gardons la tête haute et tout ira bien ,bon courage à toutle monde et à bientôt.

( BABY 68)



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