Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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zozo81 (81) répond Posté le 30-04-2009 à 17:06
je me pose je viens de passer l'aspirateur partout il me reste la serpillère mais je fais un break je comptais me faire payer un thé mais il n'y a personne alors tampis pour moi
Vous avez le bonjour et de gros bisous de Salomé elle devrait revenir parmi nous bientôt
bises A++++++++++++


zozo81 (81) répond Posté le 30-04-2009 à 15:22
coucou les filles
Jeannie tu me surprends tu répond à 11H14 à la question que pose Mirabelle à 11H15 serait tu voyante ? ? ?? ? ?? ? ?
Mado MUMMMMMM des fraises et de la glace mais il mérite surtout si ça lui donne envie
enfin une journée sans pluie mais pas de grand soleil
Bienvenue Dushka patience ça fais que 2 semaines puis une fois que l'organisme est en route tu vas bien perdre
bonne après-midi
bises à toutes


mirabelle (54) répond Posté le 30-04-2009 à 11:15
Excusez moi les fille j'avais oublié de lire la dernière page : donc je sais que TITUS est 1 chien, de quelle race ? et tu l'emmènes partout avec toi JEANNIE ? il va te servir dans ton enquête.


Bienvenue à DUSHKA.

MADO, pas sérieux pour qui l'envie de glace de ton Roméo ? Et dimanche, tu le récupères aussi ? Et toi ta main, quand te fais-tu opérer ?



jeannie (56) répond Posté le 30-04-2009 à 11:14
Mirabelle, chien, caniche nain abricot. Il est adorable. Mais je sais que nous aimons toutes nos animaux lorsque nous avons la chance de pouvoir en posséder.
Bonne journée, je m'en vais, à ce soir.


mirabelle (54) répond Posté le 30-04-2009 à 11:01
Bonjour les filles

Les grèves laissent toujours des cicatrices surtout quand on n'a pas obtenu ce que l'on veut.

JEANNIE, TITUS, chien ou chat ?

Pas beaucoup de réveillées ce matin ou alors elles se sont toutes mises au boulot, n'oubliez pas demain, fête du travail !!!

Le soleil est revenu dans l'Est, j'en envoie un rayon à celles qui sont moins gâtées.

à ++++


piment rouge (56) répond Posté le 30-04-2009 à 09:48
bienvenue dushka,
c'est bien 1 kg il ne faut pas perdre trop vite au risque de faire le yoyo. . ..et comme ça ton corps s'habitue doucement au nouveau mode d'alimentation (et ton cerveau aussi !!!)
Jeannie c'est noté. . .
A+++++++++++++


dushka (91) répond Posté le 30-04-2009 à 09:25
Bonjour tout le monde,
Pas trop le moral même avec ce beau soleil, en 2 semaines , juste perdu à peine 1kg l'impression que la balance ne bouge pas et pourtant pas d'excès, sauf ou je pêche c'est que en ce moment je reçoit pas mal de monde et alors! l'appéro ! oui mais juste une coupette sans rien grignoter et même comme ça, j'ai l'impression que je dois arrêter de manger complètement pour perdre 1gramme.
merci pour vos idées !!!


melusine (68) répond Posté le 30-04-2009 à 09:12
bonjours tout le monde ,pour moi aussi reveil a 6h ,pts dej et repassage ,un brin de toilette et hop au courses
A toutes une bonne journee , desole mais soleil en alsace mias frais 7°. . .
A+++++++


Mado répond Posté le 30-04-2009 à 09:10
Bonjour les toutes belles. C'est toujours un plaisir de vous lire le matin, ça met du baume au coeur.
Julien sera là demain, je vais le chercher pour 9h et le ramène à 20h. Il a des envies de fraise Monsieur et de glace, pas sérieux. Alors cet aprm je vais acheter des fraises et des glaces, une torture pour moi qui adore les glaces, mais je tiendrai, je n'en mangerai pas. Ma petite Ana va bien, mieux que la première fois, moins fatiguée, diabète plus stable.

Mes belettes, bonne journée, je vais profiter du soleil et finir de nettoyer dehors.

Gros bisous à vous toutes, Mamyli fais nous signe, on s'inquiète sinon. Aplus tard.


jeannie (56) répond Posté le 30-04-2009 à 08:20
Nouvelle journée : joie, contrariété, découverte, soleil, pluie, repos ou travail, nous avons de quoi faire un bilan ce soir. Il pleut, ça doit jouer sur mon moral. Même mon chien Titus ne veut hésite à sortir. Mes céréales et mon kiwi sont avalés ainsi que la première tasse de café, la deuxième suivra juste après l'ordi.
Piment Rouge, je te file mon mail :
zoeartur@orange.fr
Je vais essayé d'être raisonnable. Je me suis pesée ce mat. et verrais demain mat. ainsi je vais pouvoir soupeser la résultante de cette journée. Une chose est certaine, pour moi, ce sera une coupe entière.
dans l'ensemble pas trop de problèmes, en dehors de Mado, mais courage, cela ne peut aller qu'en s'améliorant et il va se faire de nouvelles relations en maison de repos. Je vous souhaite beaucoup de bonheur à toutes.
Bisousssss



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