assez de grignotage RRRR............

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		par zozo81 (81)	Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci

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	golfette (31) répond	Posté le 12-01-2009 à 11:29
depuis que je vous ecoute je grignote 10 fois plus

	Mado répond	Posté le 12-01-2009 à 11:27
OK Josy tu as raison ma belle, bisous à toutes je vais finir mon repas Jeanmimi. Bonne journée mes belles.

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 12-01-2009 à 10:10
bonjour très tardif les filles j'ai apprècier ma couette ce matin!!!!! ZOZO ou es tu ? voilà un moment qu'on ne te voit pas!!!!!! ce jour "VERDICT DE LA BALANCE". . ...hihihihihi pour moi 68,8 -200g j'attends donc les verdicts affiché!!!!!! MADO celà fait il 76,7 STP pour mon tableau ,je souhaite avoir plus le poids que la perte , merci PAPILLON t'as pas trouvé le forum ce matin ,tout va bien? je vous souhaite une bonne matinée @+++

	mirabelle (54) répond	Posté le 12-01-2009 à 10:09
Bonjour à toutes température - 8° mais 1 beau soleil, ce que je qualifie d'un bon froid hivernal car en se couvrant bien on a pas froid et c'est sain ; si sulement çà faisait fondre la graisse. . . âge 65 ans taille 1,67 semaine 16 PD 132 KGS PA 135 KGS D + 3 KGS SANS COMMENTAIRE

	Mado répond	Posté le 12-01-2009 à 08:45
Bonjour les filles, je vais balancer Gertrude par la fenêtre, ou alors ne plus mettre de piles, ce matin -0,300 dur dur, je vous le dis. Mais du positif, fini les galettes ou autres, alors on s'accroche et on met le turbot Bonne semaine, bon lundi, j'espère que u vas mieux Josy. Et toi Zozo, on ne te voit pas, tout va bien? Bisous à toi Salomé, Papillon, et à toutes celles que j'oublie.

	salomé répond	Posté le 12-01-2009 à 06:36
bonjour les filles alors comment va t on ce matin ? il fait froid, on est bien dans sous sa couette mais le mari va encore au boulot, il faut se lever !! à toute

	Mado répond	Posté le 11-01-2009 à 21:06
Bonsoir les belettes à Zozo, je vous souhaite une douce nuit pleine de beaux rêves, je vous dis à demain, je vous embrasse toutes bien fort.

	papillon (44) répond	Posté le 11-01-2009 à 19:51
Bonne soirée à toutes bisous

	piment rouge (56) répond	Posté le 11-01-2009 à 19:19
Josy, j'espère que ça va mieux pour toi. . . pas de potion magique, juste augmenter les quantités de protéines aux repa. . .. . .et supprimer les desserts. Je me défoule sur le sucré au goûter. Bonne soirée. . ...

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 11-01-2009 à 19:14
MADO et bien voilà ,tu as donné le bon. . .. et tu n'as rien gagné! je t'ai emvoyé un mailà 13h environ SALOME , mais ,il m'est revenu c'est très souvent que tes mails me reviennent . J'ai donné à JUDITH ,ce que je pensais être la bonne marche à suivre! peut être ,peux tu demander de l'aide pour elle ,sur le site de la psycholgue ,elle te dira ce qu'il faut faire. . .. . ... j'ai eu une tache un peu éprouvante ce jour ,chercher dans les affaires de ma <maman une cagoule que Papa ,ne retrouvait pas ,et pour moi ,c'est encore dur de toucher les affaires de ma Maman ,je n'y suis pas prête alors , mon petit coeur ce soir est un peu chaviré!!!!! je vais donc vous laisser , mais auparavant ,je vous embrasset toutes très fort ,et ,je vous souhaite ,bonne soirée et bonne nuit @ demain

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