qui a commencé le 7 janvier ?

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		par alex (78)	Posté le 04-02-2008 à 22:01
ou en etes vous dans vos résultats ? J'ai perdu 6 kilos et je suis ravie. régime à 900 Calories 22 kilos à perdre

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	jeff1953 (Nercillac, 16) répond	Posté le 03-03-2008 à 17:44
Bonjour, Commencé le 07 janvier.Perdu 3.5 kgs.Beaucoup de difficultés à ne pas grignoter.Dur dur!!!

	bella (37) répond	Posté le 26-02-2008 à 23:08
8kg de perdu cela commence à se remarquer très agréable de mettre des pantalons avec 2 tailles de moins motivons nous c'est possible

	Nicou (14) répond	Posté le 26-02-2008 à 10:03
BONJOUR A TOUTES, j'ai perdu 6 kg avec 1 semaine de vacances ou j'ai repris 400grs, reperdu aujourd'hui. Je suis satisfaite et me sens plus légère Toujours regime à 1400.Bon courage

	alex (78) répond	Posté le 25-02-2008 à 09:55
COUCOU TOUT LE MONDE où en êtes-vous dans votre perte de poids,pour moi j'en suis à - 7K800 et contente de les avoir perdus.

	alex (78) répond	Posté le 11-02-2008 à 20:43
Pour BELLA, Comment as-tu fait pour reprendre 5 kilos de perdus ? c'est trop dommage j'espère que tu t'y es remise dès aujoud'hui, on parle de régime mais je pense que c'est tout simplement un changement d'alimentation, et que l'on pourra faire des excès mais en s'y reprenant très très vite, car c'est très dur pour moi en tout cas de m'y remettre, c'est pourquoi je ne fais pas trop d'écart. moi aussi je vais partir en vacance même si je m'octroie un plaisir je ferai attention à mes autres repas, c'est comme ça qu'il faut qu'on le concoive. BON COURAGE A TOI ET JE OPENSE QUE TU VAS LES PERDRE TRES VITE

	alex (78) répond	Posté le 11-02-2008 à 20:27
bonjour à toutes eh bien je n'ai pas trop perdu cette semaine, je n'ai pourtant pas fait d'écart, -200 G ce qui me fait 6kg2 depuis le 7 janvier. par contre je trouve que l'on mange très bien (je suis toujours à 900 calories, je fais même les reoas pour mon fils qui a 13 ans (mais lui à 1400) il s'habitue très bien à manger des légumes par contre les yaourts natures c'est pas trop son fort même avec du sucre, je vous félicite tous , je vois qu'on a toutes perdues bon courage pour cette 6ème semaine,

	alex (78) répond	Posté le 11-02-2008 à 20:26
bonjour à toutes eh bien je n'ai pas trop perdu cette semaine, je n'ai pourtant pas fait d'écart, -200 G ce qui me fait 6kg2 depuis le 7 janvier. par contre je trouve que l'on mange très bien (je suis toujours à 900 calories, je fais même les reoas pour mon fils qui a 13 ans (mais lui à 1400) il s'habitue très bien à manger des légumes par contre les yaourts natures c'est pas trop son fort même avec du sucre, je vous félicite tous , je vois qu'on a toutes perdues bon courage pour cette 6ème semaine,

	pateline (76) répond	Posté le 11-02-2008 à 18:38
j' ai commence le 7et j ai perdu 7,300 mais il me reste encore 33 a perdre;le 1400 me convient mieux,j' ai moins faim.bon courage

	bella (37) répond	Posté le 10-02-2008 à 23:08
je viens de partir en vacances tres dur de reprendre 5kg de perdus

	lulubulle (10) répond	Posté le 10-02-2008 à 20:44
J'ai commencé le 7 janvier et j'ai perdu 7kg200. Il me reste encore 10kg800.je viens de changer pour le 900.Même avec de la motivation c'est quelques fois un peu difficile. Bon courage à toutes.

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