Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par julie (gallardon, 28) Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)
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DANY (FONTCOUVERTE, 11) répond Posté le 03-04-2009 à 21:59
Bonsoir,
Alors, je vois qu'en ce moment il y a un peu de relâchement pour nous toutes! Tu as raison Arlette, une petite pause jusqu'à Pâques et on s'y remet toutes et on s'encourage.
Bonne nuit et à demain


Elora (16) répond Posté le 03-04-2009 à 21:00
Bonsoir

ARLETTE , MOMO, DANY c'est bien moi je n'arrive vraiment pas à m'y remettre et plus les jours passent pire c'est

POUPETTE moi le nom de ma chienne c'est mon mot de passe pour tout sinon j'oublie aussi!

bonne nuit


momo (88) répond Posté le 03-04-2009 à 19:58
bonsoir à vous toutes!et toujours des courageuses qui remontent le moral aux autres comme moi mes premiers 6 mois moins 15kgs et maintenant plus rien désespèrant!!!!bisous


DANY (FONTCOUVERTE, 11) répond Posté le 02-04-2009 à 21:45
Bonsoir à toutes,
Je suis restée longtemps sans pouvoir communiquer car sans internet. . .bien contente de vous retrouver les anciennes et les nouvelles. Dany, 65 ans, perte de 11kg en 6 mois et encore un objectif de -5kg.De gros problèmes dans ma vie personnelle qui ne facilitent rien mais petit à petit on arrive à les perdre ces maudits kg.
Bon courage à toutes et à demain


sirene (69) répond Posté le 02-04-2009 à 08:23
Bonjour a toutes
je crois qu'il va faire beau!Le moral ira mieux.Arlette je te souhaite bon courage pour cette dure journee.POUPETTE comment as tu choisi ton pseudo?je vais te faire rire , moi c'est le nom de ma chienne que je choisi toujours en pseudo pour m'en souvenir!Et bien sur que tu vas y arrivera avec toute tes activites qui doivent te faire oublier le frigo!amities a toutes les autres a2min


pivoine (24) répond Posté le 01-04-2009 à 22:37
Bonjour le club des sixties, Franor, Arlette, poupette et sans oublier les autres.

Je ne suis pas très branchée internet, je débute. J'ai 64 ans, j'habite en Dordogne comme on y mange bien aussi, j'ai 10kg à perdre. Depuis le 16 mars j'ai perdu 3kg. Je suis le régime au plus près. Ce n'est pas toujours facile et je comprends celles qui font des écarts mais courage, il faut tenir. Le moral y est pour beaucoup. Demain je vais faire un tour à Bordeaux avec des amies. Bonne nuit à toutes.


Franor (BRIVE, 19) répond Posté le 01-04-2009 à 20:50
Bonsoir à toutes,
Arlette, oui, je crois qu'avoir froid est dû à l'alimentation : moins de calories apportées. Je mangeais beaucoup plus de féculents (d'où la prise de poids). Comme je ne peux pas manger de pain (intolérance au gluten) je me "calais" surtout avec des pommes-de-terre !! Mais ça n'est pas grave : je mets des pelures supplémentaires. Il vaut mieux plus de vêtements et moins de. . . bouée
Bonne soirée à toutes. A bientôt.


Elora (16) répond Posté le 01-04-2009 à 20:44
Bienvenue à RIGOLOTE et Poupette n° 2
je vois que la vie n'est pas facile pour tout le monde et qd on a des enfants avec un handicap qqueconque, la famille a tendance a tourné le dos, à faire comme ci. . .. . .. . .. . .. . .
j'ai été très prise ces derniers jours, aujourd'hui ma fille est venue passer la journée
il a fait beau je vous dis à bientot


sirene (69) répond Posté le 01-04-2009 à 09:56
bonjour a toutes
excusez moi sije parles un peu trop de mes problemes mais ça m'aide pour poursuivre mon regime sinon je crois que je n'irai pas juqu'au bout.Merci ARLETTE.Je suis allee voir un conseiller qui m'a tout explique.Le probleme est que ma fille accepte tres mal cette decision .On ne peut pas faire autrement si elle desire avoir une place en foyer.J'accepte tres mal l'indifference de la famille.Je suisl'ainee de 5enfants et j'ai toujours repondu present a tous les problemes des autres , meme son pere ne l'a pas soutenue ,il est parti faire sa vie ailleurs.bon je ne veux pas faire pleurer les chaumieres!Jai perdu2kgs cette semaine!Pas mal d'accord?Bien venue aux nouvelles a2min biz


Franor (BRIVE, 19) répond Posté le 31-03-2009 à 18:46
Bonsoir à toutes,
Je vois que pour certaines d'entre vous, la vie vous réserve des épreuves difficiles, et ça ne doit pas aider sur le plan de la pose de kg.
Pour moi, ARLETTE, le plus difficile à supporter, c'est que j'ai très froid, sinon j'arrive à suivre le programme, mais en changeant souvent les menus. Le principal c'est que ce soit équilibré et une fois qu'on a intégré le principe de la méthode, ça ne pose pas trop de problèmes.
Bonne soirée à toutes. A bientôt.



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