Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par julie (gallardon, 28) Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)
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Camélia, ( Québec, G0) répond Posté le 19-06-2008 à 03:01
alors bonne nuit les copines et en effet Élora, je serai encore 4 mois sur les forums minimum et j'espère que ma perte de kilos va continuer au moins 1 par semaine, je commence les exercices pour raffermir tout cela . Bye à +
Je m.absente ce fin de semaine pour au moins 4 jours à moins que je puisse me connecter sur le site du camping , on verra.


Elora (16) répond Posté le 18-06-2008 à 23:10
CAMELIA on fera un bout de route ensemble car j'ai encore une 10aine de kgs à perdre au minimum et 20 pour etre au top!
ARLETTE oui journée superbe! quelle bonne idée de partager une paella avec tes voisins, nous on village on fait une fois par an un barbecue c'est génial!
OMACOLETTE j'espère que tu vas bien
bonne nuit à toutes


omacolette (28) répond Posté le 18-06-2008 à 21:26
bonsoir a toutes
Dis moi Arlette ta soirée paella entre voisins sympa , et puis avec desfruits de mar c'est extra c'est vrai que ton mari a toutes les conditions pour savoir la faire comme il faut Barcelone c'est l'endroit révé , ne t'inquiete pas je fais attention car j'ai bien l'intentionde partir en fin de semaine
bonne soirée


Camélia, ( Québec, G0) répond Posté le 18-06-2008 à 13:27
J'ai fait beaucoup de bénévolat mais ma santé m'a freiné et depuis, je pense à perdre du poids pour revenir avec la forme de mes 20 ans, un peu exigente mais lucide tout de même . Tant qu'il y a de la vie , il y a de l'espoir. J'ai un -8 kg et il me reste une vingtaine à perdre alors haut les coeurs et les corps , on y va. Bye à +


Elora (16) répond Posté le 18-06-2008 à 10:21
Bonjour,
Soleil radieux ce matin, et il parait que sur ma région cela va durer jusqu'au moins dimanche.
OMACOLETTE je vois que tu as des problèmes de santé je te souhaite de vite te rétablir.
j'aimerai faire du bénévolat auprès d'enfants mais pour l'instant je ne peux pas je travaille encore la journée par contre je me fais plaisir en faisant partie dans le bureau du centre social de la commission petite enfance.
bonne journée


omacolette (28) répond Posté le 18-06-2008 à 07:59
bonjour a toutes
Ce matin le soleil est la cela va me permettre d'aller voir on jardin et de lui donner un coup de neuf je tondrais la pelouse plus tard je ne vais pas brusquer ma tendinite surtout que j'ai bien l'intention de partir a la fin de la semaine pour 8 jours je vais allez respirer l'air de la mer ce qui fait du bien pour ma thyroide cela me permet de retrouver l'oorat pour un certain temps
Je vois qu'il y a des bénévoles au sein de notre forum c'est tres bien continuer on a besoin de gens comme vous
j'ai fait cela pendant au pres du gepsm de la commune ou je travaillais mais pour l'instant j'ai intégré l'atelier au village ou j'ai emmenagé je verrais apres pour le mercredi pour l'atelier enfants
bonne journée a toutes


Elora (16) répond Posté le 17-06-2008 à 20:37
Bonsoir,
HIBISCUS tu sais comme on dit "il ne faut pas aller plus vite que la musique" persèvère de toute façon 25kg ne se perde pas en un mois ou cela se saurait! quand tu auras 5 kgs de moins c'est une taille que tu gagnes! honnetement moi on a commencé à me le dire à -8kgs, ca viendra et je t'assure que cela encourage!
VEVETTE je me doute que tu es bien occupée d'ailleurs le club du 3ème age c'est un sacré boulot tout organisé ce n'est pas facile.
ARLETTE c'est bien de donner de son temps quand on le peux à ceux qui en ont besoin, moi je travaille encore donc je ne suis disponible que le soir; j'ai donc pris ce qui était à ma portée, je suis responsable des fetes au sein de ma paroisse, on a monté une association paroissiale mais je suis très bien secondée
cet après midi beau temps ca requinque!
bonne nuit


vevette (18) répond Posté le 17-06-2008 à 13:52
coucou les cocottes,comment allez-vous? ? ?
Elora, je suis comme toi, bénévole aux csas de mon village et responsable avec mon mari du club du 3ème age ,nous organisons des voyages , des sorties visite musée, visite, du pont de Millau etc. . ... cela nous occupe bien
Omacolette ,il te faudrait du soleil, pour arranger tes douleurs
aujourd'hui, mon homme à 1 an de plus ,on va faire la féte (raisonnablement)
bisous à toutes. . .


hibiscus (01) répond Posté le 16-06-2008 à 23:45
bonsoir à toutes,
oh là là je ne sais pas comment je me débrouille mais je ne vois pas le temps passé.le mois de Juin est toujours très rempli plein de fêtes chaque weenk end et même dans la semaine
Difficile de rester fidèle au programme alimentaire !mais je fais ce que je peux et j'ai quand même perdu 1 kg cette semaine j'en suis à-4 en 3 semaine .ça ne vois pas encore .
je trouve ça léger mais rien ne sert de courrir . . .ce qui compte c'est d'arriver au but que l'on s'est fixé. donc si je ne perds pas plus vite il me faudra 25 semaines pour perdre mes 25 kg. . .et ça fait long!
bonne nuit et faites de beaux rêves


Elora (16) répond Posté le 16-06-2008 à 20:27
VEVETTE merci du compliment tu es sympa, sans prétention aucune, j'aime rendre service et dans ce sens je fais partie du bureau du centre social de ma commune en tant que bénévole.
MIMIE je pense que 2kg c'est bien du reste si cela allait vite cela se saurait je peux te dire pour etre sur les forums depuis Janvier en faisant le 1400 on maigrit presque aussi vite qu'en faisant le 900 je l'ai lu par des participantes sur differents forums. tu n'es pas obligée de tout manger si tu trouve qu'il y en a trop.
MAMIDOUX tu amorces dans le bon sens c'est bien ne perd pas courage et garde tjrs en ligne de mire ton objectif
ARLETTE tu es satisfaite de ton voyage c'est bien et le bain de boue ne peux que te faire du bien, l'eau fraiche aussi pour la circulation du sang!
OMACOLETTE contente que tes douleurs s'arrangent car ce n'est pas drole j'en sais quelque chose, malheureusement je ne connais pas beaucoup de gens à la soixantaine qui n'en souffre pas
bonne soirée les filles



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