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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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un peu moins de motivation dur

  par NINI (LES AVENIERES, 38) Posté le 18-02-2008 à 20:06
je suis nini des avenieres jais commence le 5 novembre et j ais perdu7k mais depuis noel je craque un peu sur le chocolat j ais du mal a me remotiver mais malgre tout je continue mon regime je pense que je vais pouvoir reprendre le dessus sa ne seras pas luis qui moras car se regime est super et marche tres bien salut a tous et toute
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citron (33) répond Posté le 19-02-2008 à 20:14
Je vous donne mes résultats pour vous encourager,j'ai perdu 16.700kgs en 15 semaines avec le 1400calories et sans écarts alors c'est possible il faut s'accrocher,bon courage à chacune.


NINI (LES AVENIERES, 38) répond Posté le 19-02-2008 à 20:09
salut a toutes je vois qu il y a des personnes qui sont pas loin de chez moi car dolomieu je connais des gens aussi quand a mimie je vois quelle a un cout de relache aussi donc on vas se serre les coudes entre nous et on vas se remotiver ensemble car j y crois fort et vous me redonne du punch a nous la lutte contre les kilos courages a vous nini


mimie (vaujours, 93) répond Posté le 19-02-2008 à 15:29
bonjour à toutes, moi aussi j'ai une petite baisse de régime!!! je suis en semaine 5 et je fais un peu relache, 0 kilo perdu cette semaine mais bon on va reprendre du poil de la bête!!! courage les filles


virg38 (38) répond Posté le 19-02-2008 à 13:42
salut nini des avenières, c'est drole moi aussi je suis native des avenières, bon là cela fais un an que j'habite à dolomieu mais les avenières c'est mon village depuis que je suis née. Moi j'ai commencé le 14janvier, j'ai perdu 6,4kg, j'avais commencé fort et puis là la lassitude se fait sentir mais je vais m'accrocher encore
une 15zaines de kgs!! Bon courage à toi!!


NINI (LES AVENIERES, 38) répond Posté le 19-02-2008 à 13:04
merci citron pour ton reconfort et je repart sur des bonnes resolutions et cela fait du bien de voire qu il y a encore des gens simpas bonne journee


citron (33) répond Posté le 18-02-2008 à 21:34
Courage nini je suis aussi du 05/11,comme tu dis ce programme est très bien fait,alors oublis tes écarts et reprend sérieusement et tu te réjouieras rapidement des résultats et puis 7 kgs en moins c'est toujours ça de moins pour tes articulations,je te souhaite bon courage et a plus tard.



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