Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


le weekend....c chaud

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par sucre (67) Posté le 24-02-2008 à 10:12
bonjour tt le monde j'ai commencé mon regime il y a deux semaines e j'ai perdu 3 kilo mais ce wkend ct dure invitation a manger chez des amis e café cet aprem a la maison dc gateau e le reste toute la semaine sa va mais dès que c le wkend c tres chaud meme si hier j'ai essayé de faire attention mais tt le sembalit gras commen t faites vous pour vs en sortir le wkend?
Retour au forum
Sweetdragonfly06 (Le cannet, 06) répond Posté le 26-02-2008 à 20:44
alors tu te remets à ton regime et tu te repèses ke samedi matin, ça limitera la casse sur la balance!


sucre (67) répond Posté le 26-02-2008 à 16:17
oui ta raison mais la culpabilité est enorme qd meme la g un peu de mal a my remettre g limprssion davoir repri les kilos e la g peur de monter sur la balance lol


Sweetdragonfly06 (Le cannet, 06) répond Posté le 25-02-2008 à 17:55
Courage, les eccarts du we on leur dit M. . .. y'a le menu de rattrappage les filles haut les coeurs!!
Si vous faites des eccarts le we surtout faites les avec plaisir et sans culpabilité; vous rattrapperez dans la semaine.
Il faut se faire plaisir de temps en temps c'est normal!!
Pou finir, ne prenez pas ce programme pour une punition mais pour une 2e chance de vous sentir bien et de vous reconcilier avec la nourriture!!
Courage courage


rosa (vieu, 01) répond Posté le 25-02-2008 à 17:19
sucre, je continue le 1400c car je crains que l'estomac crie famine, j'ai 5kg à perdre c'est très difficile à s'en séparer rosa(01)


sucre (67) répond Posté le 25-02-2008 à 10:31
cher rosa c terrible le wkend mais bon faut kon c laisse aller moi g pense avoir repris mes kilos avec ce wkend mais jesper que cette semaine sa va aller mieux . . ...je pense faire le regime a 900 calories cette semaine e toi ?


rosa (vieu, 01) répond Posté le 24-02-2008 à 14:47
coucou sucre,le weendend la galère, invitation, solution la gamelle préparer la veille, à l'heure du gâteau faire un tour au coin de la rue , j'ai commencé le 18, pas perdu 1g, mais je ferme le jeans rosa(01)



11 - 16 de 16
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen