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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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Peur de la balance...

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  par cecilou17 (17) Posté le 03-09-2008 à 09:15
Bonjour a tous
J'ai commence le regime lundi 01/09 (3j), pour l'instant tout se passe bien, courses, preparation des repas.
J'ai hate d'etre a samedi pour me peser mais aussi j'ai tres peur : et si je n'avais pas perdu 1 gramme ??!!! Alors la la motivation en prendrait un coup...
Y en a t'il parmi vous a qui c'est arrivé ?
Bises et bon courage a tous
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jenoly (SAINT PHILIPPE, 97) répond Posté le 05-09-2008 à 12:52
merci c'est gentil de me dire sa ! bisou a toi ! sa remonte le moral de parler un peu de sees craintes! vivement lundi !!!!!!!!


josyette (MARSEILLE, 13) répond Posté le 04-09-2008 à 17:17
Si tu as peur de la balance, alors ne t'en sert pas la première semaine et prends le centimètre. C'est d'ailleurs souvent plus juste et plus précis


ellia (87) répond Posté le 04-09-2008 à 14:19
j'ai juste envie de vous dire ayez confiance. . .



jenoly (SAINT PHILIPPE, 97) répond Posté le 03-09-2008 à 21:11
coucou !

moi je commence lundi 8 mon programme et j'ai hate de commencer je suis motiver a fond mais je suis comme toi ! j'ia la meme crainte que toi !!! bisou a toi


ellia (87) répond Posté le 03-09-2008 à 12:46
et pourquoi cela t'arriverait?
si tu suis le programme en pesant tes aliments, il n'y a aucun obstacle c'est calculé pour que tu elimines vite et bien (moi c'etait 2,5 kg la première semaine)
bises et bon courage



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