Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


je commence à 61 ans

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par malo (45) Posté le 09-09-2008 à 09:41
y a-til des femmes de 61 ans qui ont commencé comme moi la semaine dernière ?
ce serait sympa de communiquer ensemble j'ai commencé à 71 kg je suis à 68 kg je souhaite perdre 10 kg en 6 mois ou plus je ne suis pas pressée le temps fera son oeuvre
je trouve très confortable d'avoir les menus et la liste des courses tous prêts !!
Retour au forum
malo (45) répond Posté le 11-09-2008 à 08:11
bonjour à vous,

j'ai moi-même comme taubala 75 une petite faim vers 17h, depuis que j'ai opté pour le régime à 900 calories alors je mange le fruit du midi ou un fromage blanc à 0% sans sucre
bon courage à toutes


Pakilou (75) répond Posté le 10-09-2008 à 17:01
Bonjour à vous, Je suis moi même plus agée et je "dois " perdre 12kgs pour soulager les genoux, j'ai re..commencé le 8 sept ,je ne peux pas finir les menus, de 900 cal trop copieux mais je suis super motivée.J'ai parfois un petit creux vers la fin de l'après-midi mais je prends le fruit de midi. Je fais de la marche, quoique dans Paris, c'est pas terrible , et du vélo d'appartement.alors je vous dis bon courage et à plus tard pour nous motiver.A bientôt


malo (45) répond Posté le 10-09-2008 à 08:10
merci de vos messages et de vos encouragements
pour l'instant je ne fais pas d'entorse aux menus je suis très motivée
amitiés à mamy (21)et anne-marie (bruxerolles 86)


anne-marie (buxerolles, 86) répond Posté le 09-09-2008 à 15:29
il n'y a pas d'age pour bien faire ! j'en ai 65 ,j'ai perdue 12 kg en 8 mois il y a mieux ..(peu toujours faire mieux ) mais un viel adage dit "qui va doucement va longtemps " et je ne suis plus presser la retraite est faite pour prendre son temps et bien faire les choses avec du plaisir je te souhaite bonne route sur le chemin de JMC il n'y a que les "ronchons "qui ne sont pas contentes de ce programme et il y en a peu ! alors bonne route et comme te le dit aussi mamy : bon courage


mamy (21) répond Posté le 09-09-2008 à 11:24
J'ai quelques années de plus. . .mais j'y crois il n'est jamais trop tard pour bien faire ! c'est une grande joie de réussir même s'il y a quelques rechutes c'est humain
J'avais perdu plus de 10 kg en 4 mois j'ai un peu laissé tomber pendant l'été mais je m'y remets Bon courage



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen