Pour celles qui se sentent seules dans le programme!!!!

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		par SaD (Langres, 52)	Posté le 11-12-2008 à 04:20
voila je saisque dans "j'aicommencer lundi 08" on est deja 4 a se sentir un peu seule voir transparente, je me suis dis que peut etre le fait qu'il y est trop de monde sur un post limitait les possibilité de répondre a toutes...je ne sais pas si vous serez nombreuses avenir vous lacher ici,que ce soit négatif ou positif perso je répondrait et soutiendrais avec grand plaisir!!!le club des 4 me suit ???? lol

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	ohr (129.6 - 1.0 = 128.6) (Oullins, 69) répond	Posté le 18-06-2009 à 16:52
Bonjour et bienvenue pupuce. Tu peux venir ici papoter quand bon te semble. Ça fait toujours du bien de se confier, d'autant plus qu'ici, personne ne te jugera. Nous sommes toutes ici les unes et les autres pour s'entre-aider. Gros bisous et bon courage.

	Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond	Posté le 18-06-2009 à 14:06
Routine, routine quand tu nous tiens! RAAS, sauf que j'ai cramé mon four hier soir en faisant des pommes au four avec de l'alu (je crois qu'il n'a pas aimé du tout!), donc maintenant super emm. . . De gros bisous.

	Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond	Posté le 18-06-2009 à 14:05
Fafase : allez courage! pour le sport, c'est bien, mais faut-il se motiver, de la marche poour commencer serait peut-être bien. . .Moi à part les promenades avec le chien et le ménage? Et pour l'ann.demain BON ET JOYEUX ANNIVRERSAIRE, et vieillir ce n'est rien (dans la tête tout ça) De gros bisous.

	CLO (69) répond	Posté le 18-06-2009 à 09:43
Je vois que, je ne suis pas la seule à faire le tri dans les placards . Au printemps et à l'automne allez zou je donne je vends à la bourse aux vêtements et les vêtements les plus abimés j'en fais des chiffons pour tous les usages. VIA : on sent que ça te soulage de vider tes placards , tu as raison on a l'impression de faire aussi le vide dans notre tête et l'on se sent apaisée. Je m'attaque au garage samedi avec mon mari c'est une autre paire de manches surtout que mon mari est conservateur et j'ai bien du mal à lui faire jeter (malgré que je n'aime pas ça) des choses auxquelles il manque des pièces et qui ne serviront plus, genre electro ménager.Avec mon fils on met tout dans la voiture et hop à la déchetterie et il n'y voit que du feu ! Ca nous fait bien rigoler . Tu vois ça c'est du sport ça fait perdre du poids de s'activer au rangement . Bises à toi a +

	CLO (69) répond	Posté le 18-06-2009 à 09:33
BETTY , attends nous on arrive pour la piscine et pour les coureurs bien sûr (lol) ça c'est un sport difficle, autour de chez nous le WE beaucoup de clubs s'entraînent je suis toujours admirative moi dès que j'en fais 20 mn je ne sens plus mes fesses !!! Sois raisonnable pas plus de 100 gr de pâtes et cuites en plus . Bises

	CLO (69) répond	Posté le 18-06-2009 à 09:12
FAFASE : on va s'y mettre ou quoi au sport en plus tu n'as aucune excuse car il fait super beau. C'est le premier pas qui compte une fois que tu auras commencé tu ne pourras plus t'en passer !!Ce soir mes hommes sont à l'entraînement de foot et bien je vais aller marcher un peu 25 30 MN,c'est agréable le soir il fait moins chaud (30 ° sur Lyon en ce moment )d'une part et d'autre part après une journée de boulot c'est délassant.Essaie tu verras.Et puis à la fin de la semaine les résultats seront visibles soit par rapport à ton poids soit par rapport aux mesures, c'est encourageant . On attend de tes nouvelles à ce sujet . COURAGE FAFASE Bisou à toi

	mamoune (91) répond	Posté le 18-06-2009 à 09:08
moi j'ai pas commencé . . . mais raison de plus pour ne pas baisser les bras après tout qui commande !!!!

	CLO (69) répond	Posté le 18-06-2009 à 09:04
MANOUCHE : 600 grs c'est mieux que rien , VIA a raison l'homéopathie c'est bien c'est un peu plus long pour les résultats mais ça fonctionne bien . Moi je prenais SEDATIF PC ça calme les angoisses et les anxiétés.En vente libre en pharmacie. Le magnésium aussi est trés bien MAGNE B6.Car on manque bcp de magnésium sans le savoir c'est ce qui provoque notre état d'angoisse et de nervosité. Même si samedi ta pesée n'est pas probante, tu rectifies le tir semaine d'aprés, faut pas se prendre la tête, on focalise trop sur la perte de poids et du coup on perd pas ou plus. C'est vrai que c'est dans la tête ! Jean Mimi il a dit faut se faire plaisir de temps en temps , et bien on va se faire plaisir y'a pas soucis ! Courage et ne t'en fais pas trop en plus tu es entre de bonnes mains avec nous. Gros bisous à toi.

	CLO (69) répond	Posté le 18-06-2009 à 08:54
Hello les filles, Me revoilou , bcp de travail de réunions la tête farcie donc le soir couchée tôt. Là c'est bon plus calme cette fin de semaine . Cette semaine pour ma part moins facile que la semaine dernière au niveau organisation.Le fait que bcp de recettes soient pratiquement à faire à la minute avant de manger du coup, je mange toujours après mon mari et mon fils.Aussi en réunion les plateaux repas uniques pas équilibrés Pas génial . On verra bien samedi matin , depuis le 25 Mai j'ai perdu 4 kgs je ne plains pas des personnes perdent 1 à 2 kgs par mois ! Bisous à plus

	NIRMALA (LESIGNY, 77) répond	Posté le 18-06-2009 à 08:53
Bonjour à toutes et bienvenue aux nouvelles ! Allez on se serre les coudes et on reszte grouoir autour de JMC. On les auras ces foutus kgs, ça prendra le temps qu'il faudra mais on y arrivera. Bonne journée à toutes et gros bisous. Je pars au boulot. Gros bisous Isa

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