Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Pour celles qui se sentent seules dans le programme!!!!

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  par SaD (Langres, 52) Posté le 11-12-2008 à 04:20
voila je saisque dans "j'aicommencer lundi 08" on est deja 4 a se sentir un peu seule voir transparente, je me suis dis que peut etre le fait qu'il y est trop de monde sur un post limitait les possibilité de répondre a toutes...je ne sais pas si vous serez nombreuses avenir vous lacher ici,que ce soit négatif ou positif perso je répondrait et soutiendrais avec grand plaisir!!!le club des 4 me suit ???? lol
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betty (07) répond Posté le 28-03-2009 à 11:15
ISA ,

hum !!elle etait bonne au moins la creme anglaise lol

pas grave pour une fois , mais c'est fini, INTERDIT les gateries !!!!
bonne journee


betty (07) répond Posté le 28-03-2009 à 11:12
EH! KIKINOU!!!!!!!

faut surtout pas te décourager ,nous sommes toutes idem ,une semaine ça va l'autre c'est la cata .

petite astuce (pour de rire )mets un gros sens interdit ou une belle nana sur ton frigo ou placard lol allez perd pas courage MOTIVATION POUR UNE SEMAINE SANS FAILLE


NIRMALA (LESIGNY, 77) répond Posté le 28-03-2009 à 10:52
Coucou les filles,

Gertrude a été méchante avec moi : +300gr, bien fait pour moi je paie le gâteau de riz et la délicieuse crème anglaise de maman sans modération!!! C'est la première semaine que je reprends depuis le 17/11, je me suis donc fustigée. . . mdr et vais me mettre un bon coup de pied au C.l pour annuler ça!

Bravo Betty -600gr c'est tjrs ça, tu es repartie dans la descente! tu nous as envoyé ton soleil, merci§

Kikinou : reste motivée ! si tu ne peux pas t'empêcher de grignoter, tu as des astuces : tomates cerises, batonnets de concombre, carotte, pomme, bref rien de gras ni de sucré!! Vas voir dans les bonus et tu trouveras plein de trucs! COURAGE ET RESTE GROUPIR !!

Isa0237 : -5,2 en 2 semaines c'est énorme ! quel programme as-tu choisi ? Il ne faut pas te décourager CA MARCHE !! les semaines se suivent mais ne se ressemblent pas, il y a pleins de facteurs qui pertubent la perte, suis bien les conseils de JMC et reste motivée !

Ohr : tu avais raison, ce matin soleil en RP, ils sont fous à la météo !! J'ai été débordée moi aussi cette semaine et la semaine prochaine n'en parlons pas : enfer en perspective!!

Babeth : j'espère que Gertrude a été sympa avec toi et que les soucis au boulot vont s'arranger!

Via : vivement que tu rentres, tu nous manques!! en tout cas j'espère que tu passes une bonne semaine de repos!

BON LES FILLES ON SE MOTIVE MUTUELLEMENT ET ON LES AURA CES KGS !! OK !!

Bon we à TOUTES et à plus tard.
Gros bisous
Isa





pamela (52) répond Posté le 28-03-2009 à 10:34
moi j'ai commencé le 19 janvier et j'ai perdu 8 kl mais sans trop faire d'ecarts y a t il d'autres personnes dans le dép 52


KIKINOU (64) répond Posté le 28-03-2009 à 10:05
Je me sens seule et démotivée, je n'ai perdu que 200 grs et je n'en suis pas étonnée. Je grignotte, je n'arrive pas à m'en empêcher en rentrant de mon travail. Avez vous des petits trucs pour éviter ce grignotage qui me fait du tord.


betty (07) répond Posté le 28-03-2009 à 08:32
bonjour les filles ;

aujourd'hui jour de sortie pour GERTRUDE je suis contente - 600grs c'est peu mais c'est bien fait pour moi ,hier soir j'ai craquée (une assiette de pates ))).
temps pourri de chez pourri sur l'ardeche (brouillard,vent,pluie la totale )
alors pas besoin de vous faire un dessin( sniff!!!!!)

bonne journee à vous toutes et courage pour GERTRUDE (elle mord pas )lol


isa0237 (37) répond Posté le 27-03-2009 à 21:53
bonsoir!
moi, c'est Isa, j'ai commencé le 02mars, j'ai perdu 5,2kg les 2 premières sem, et depuis pas un gramme!!
je suis dégoutée!
m'enfin, le moral, c'est pas ça, alors. . .je ne craque pas mais il s'en faut de peu. . .
allé, bisous,et bon week-end!


zaza9978 (78) répond Posté le 27-03-2009 à 21:43
bonsoir,

courage demain c le jour de gertrude. On garde le morale.

bonne soirée


Babeth (84) répond Posté le 27-03-2009 à 17:53
ohr je suis assistante commerciale dans une boite de formation dans le transport le voyage et la logistique
Isa tu as raison revenons à l'essentiel du jour à cette heure ci. . ...WEEKEND !!!
Biz à toutes et à demain pour le jeu de "gertrude à dit : . . .. descend !" lol


SOF168 (Bavay, 59) répond Posté le 27-03-2009 à 16:40
OHR
Assistante de direction
Ingénieur informatique ça veut dire quoi concrètement ? :-)



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