Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Pour celles qui se sentent seules dans le programme!!!!

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  par SaD (Langres, 52) Posté le 11-12-2008 à 04:20
voila je saisque dans "j'aicommencer lundi 08" on est deja 4 a se sentir un peu seule voir transparente, je me suis dis que peut etre le fait qu'il y est trop de monde sur un post limitait les possibilité de répondre a toutes...je ne sais pas si vous serez nombreuses avenir vous lacher ici,que ce soit négatif ou positif perso je répondrait et soutiendrais avec grand plaisir!!!le club des 4 me suit ???? lol
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betty (07) répond Posté le 13-03-2009 à 08:52
C'EST VRAI!!!!! AUJOURD'HUI VENDREDI 13 ,BONNE CHANCE à TOUTES .

ohr tiens bon ,ça vaut le coup tu verras

ISA ,BABETH,ZAZA,CISSOU,KIKI,NAD ,REGINE TRES BONNE JOURNEE , BISOUS


NIRMALA (LESIGNY, 77) répond Posté le 13-03-2009 à 08:36
Coucou les filles,

Dernier jour de boulot avant le WE ! Youpi !!
Bon vendredi 13 à toutes et qu'il nous aide à passer une bonne journée.

Gros bisous et à ce soir.


Babeth (84) répond Posté le 13-03-2009 à 07:00
Bonjour à toutes
aujourd'hui vendredi 13 !!! dites on joue au loto et celle qui gagne emmène toutes les autres en thalasso à . . ..disons Bora Bora !!!! ah ça fait du bien de rêver !!! Bonne journée


zaza9978 (78) répond Posté le 12-03-2009 à 22:46
salut les filles !!!

Courage et accrochez-vous ! Ohr particulièrement merci pour tes messages personnels et félicitations pour ta volonté. aujourd'hui j'ai un peu grignoté, eh oui on ne perd pas aussi vite les mauvaises habitudes.

Bonne nuit à toutes

zaza


ohr (129.6 - 1.0 = 128.6) (Oullins, 69) répond Posté le 12-03-2009 à 22:31
Via, je te remercie d'avoir autant penser à moi.
La première journée a été difficile mais maintenant, ça va mieux.
Si j'ai faim dans la journée, je mange une pomme, ça me cale.

Zaza, c'est très important que les repas ne soient pas tristes ni trop répétitifs.
C'est bien, que tu te serves des recettes qui sont données. Elles sont très bonnes.

Babeth, merci beaucoup. Oui, j'ai tenu jusqu'au soir, pas de souci.
Je veux absolument avoir cet enfant cette année, donc, il faut absolument que je perde ces kilos.

Cissou, je te sens un peu découragée, ne perds pas espoir, surtout.
On est toutes avec toi.
Les régimes hyperprotéïnés ne sont pas très bons, non, parce qu'il peut y avoir des carences, mais je pense que par ce programme, c'est très bien adapté. Tu n'as pas à t'en faire.

Isa, j'ai commencé le régime à 1400 calories. Heureusement car j'ai déjà faim avec celui là.
Quand je stagnerais, je passerais à la vitesse supérieure.

Nad, je te souhaite beaucoup de courage.
J'espère que tu vas arriver à reprendre le rythme du travail de nuit.
Je suis de tout cœur avec toi.

Quiqui, Oui, je pense à mon objectif, mais parfois ça suffit pas, vivement demain pour la balance.
Je suis vraiment fatiguée.

Betty, merci pour tes encouragements.


ohr (129.6 - 1.0 = 128.6) (Oullins, 69) répond Posté le 12-03-2009 à 22:29
Bonjour à toutes.
Je suis vraiment désolée de n'avoir pas eu le temps de venir plus souvent ces derniers jours mais entre le boulot, la popote et une grande fatigue, j'ai pas le courage le soir.
J'avoue que la première journée a été difficile, j'avais vraiment très faim.
Sinon, ça a l'air de bien marcher.
Je vous direz ça demain, je me pèse le vendredi car la samedi, je suis rarement chez moi et le lundi, je préfère pas car après le WE, c'est pas super.
Pour tout vous dire, j'ai été victime d'une fraude à la carte bancaire sur Internet. La personne a fait des achats pour un montant de 1500 €. Bref, on a fait ce qu'il fallait, maintenant, on attend que la banque nous rembourse.
Voilà pour les nouvelles. . . D'autant plus que j'ai encore plus mal au pied en ce moment, enfin, je vais arrêter là.
Gros bisous à vous toutes.
Bon WE.


betty (07) répond Posté le 12-03-2009 à 17:21
bravo les filles tenez bon !!!! bisou a plus


ohr (129.6 - 1.0 = 128.6) (Oullins, 69) répond Posté le 12-03-2009 à 16:58
Les filles, je n'ai pas eu le temps de lire vos messages depuis que je n'ai pas écrit.
Mais je promets que ce soir, je vous réponds. C'est vraiment promis. Je le fais dès que j'arrive chez moi.
Gros bisous à toutes et à très bientôt.


Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond Posté le 12-03-2009 à 09:16
Perrine : on t'attennnnnd!!!!!!Bisous.


Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond Posté le 12-03-2009 à 09:15
Isa : Journée de galère pour toi. . . Tiens le coup, bientôt le WE.
Je ne sais pas si je pourrais venir ce soir sur msn.
De gros bisous.



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