Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Ou sont les belges ?

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  par Dipi (Arlon, 67) Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790
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nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 23-01-2012 à 19:15
je pase un peu en vitesse mais je pense très fort à vous mes amies :x :x :x :x :x :x


loutrew (olne, 48) répond Posté le 22-01-2012 à 20:08
Maya je suis admirative en voaynt le métier que tu fais . . . ma belle mère a fait ce genre de métier aussi elle était a la cité de l'espoir a Verviers. Je suis allée deux fois passer la journée en compagnie des éducateurs et c'est vraiment difficile.
merci encore pour tes aquarelles. elles sont vraiment bourrées de talents !

Chouette ta machine ! je l'aime bien !

allez bises et bonne soirée !


loutrew (olne, 48) répond Posté le 22-01-2012 à 20:04
Salut les filles ! dipi , je suis comme toi je rêve devant les voitures qui font du bruit!
dans mon jeune temps avec une bande de copains nous rénovions des ancêtres et des américaines et certaines arrivaient a faire de belles performances mais d'autres cherchaient juste l'origine. . . c'était le bon temps.. nous avions nos premiers salaires et encore chez papa maman alors tout notre fric partait la dedans ensuite ça a été plus dur et chacun est parti dans son coin faire sa vie. . ..
merci pur vos conseils sur mon sommeil.. je suis en effet assez beaucoup stressé et nerveuse en ce moment j'ai même repris des anti-acide pour mon estomac. vu mon age les bouffées de chaleurs arrivent peu être. . . si ça dure j'irais voir le doc promis !
comme prévu j'ai pas bougé coté poids cette semaine . et j'ai même du reprendre encore puisque que j'ai eu du monde tout le WE. . ..
Violette quel courage et persévérance ! je ne sais pas si je ferais 50 ans de régime !


mamyjacky (Somme-Leuze, 99) répond Posté le 22-01-2012 à 19:47

Bonsoir les filles,
Pour les bouffées de chaleur, je prends des comprimés de Menolin mais c'est assez cher, j'ao donc acheté des graines de lin que je vais essayer de broyer dans mon mixer mais je ne l'ai pas encore fait!!!
Je vous joins mon aquarelle de la semaine dernière et demain je vous mets mes judokas.
Je pense bien à vous toutes, à demain.
Bizzzzz :-* :-* :-* :-* :-* :-*


nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 22-01-2012 à 18:39
bonsoir les amies

mamy, tu sais je suis aussi comme toi quelques fois je suis la devant l-ordi et je me demande un peu ce que je vais bien raconter et puis je me dis que je dois garder le lien avec vous alors je vous ecris.
Dipi, tiens tiens tu aimes les belles voitures ;) j-espère que tu es quand même une bonne conductrice ;) Avant Monsieur aimait les petites voitures nerveuses mais depuis que nous habitons ici nous avons une petite titine, :)
Pas mal ta perte de poids , mais évite de te peser après un écart ;) c'est pas bon pour le moral. . .
violette pas mal la photo avec Monsieur
Loutrew, je pense bien à toi
:-* :-* :-* :-* :-* :-*


Violette_91 répond Posté le 22-01-2012 à 14:42

Hello DIPI Swip,les graines de lin ma maman les mettaient trempé la veille.Félicitation pour ta progéniture ils sont magnifiques sur Facebook.J'essaye de joindre les anciennes et Mimisourire à répondu Claire aussi mais n'est plus intéressée,je cherche les autres.


swip (Arlon, 99) répond Posté le 22-01-2012 à 10:33
Pour celles qui ne me connaîtraient pas je me re-présente :
58 ans bientôt ( en juin) il y a 3ans j'ai perdu 14 kilos avec "JeanMimi" , j'ai bien tenu pendant 1 an sans reprendre de poids vraiment ( j'avais repris 3 Kg mais j'étais stable ) malgré le fait d'avoir arrêté de fumer .Mais suite à des difficultés avec mon copain et aussi avec ma famille( je ne m'étendrai pas sur le sujet , il est clos ) je me sentais tellement mal moralement et nerveusement que j'ai relâché ma vigilance . Me voilà avec 70 Kg de re-départ et mon objectif est retrouver ces 60-62 Kg , c'est le poids ou je me sens vraiment bien !!
J'ai une fille de 35 ans qui vient de mettre au monde son troisième garçon ( né prématurément le 28 décembre avec seulement 2 Kg, mais tout va bien . . .il n'est resté que quelques heures en couveuse et maintenant il fait déjà 2.700 Kg ! Mes petits enfants on respectivement 10 ans , 6 ans et 3 semaines . . .mon copain a aussi une fille et deux petits enfants de 6 et 2 ans ( garçon et fille ) !
J'ai moi aussi des problèmes de vue , je suis amblyope et avec l'âge tout s'est accentué avec la baisse de vue mais avec mes lunettes c'est assez bien corrigé mis à part que je ne vois pas sur le côté de l'oeil atteint . . .
Pour les problèmes de "bouffés" la nuit je prend des graines de lins et je doit dire que sur quelques jours je ressent déjà une amélioration , je les prend entières mais il paraît que c'est mieux broyées mais je n'arrive pas avec le pilon elles sont trop lisses !


swip (Arlon, 99) répond Posté le 22-01-2012 à 10:17
Bonjour les cop's ! Oui je sais que je ne viens pas très souvent ces derniers jours . . .mais je m'oblige à bouger un peu plus ( et de fait à rester le moins possible devant le PC ) et puis hier nous avons passé la journée au Salon de l'auto ; les anciennes vous confirmeront que l'automobile et moi on très très copine ;) , surtout les plus puissantes et les plus chères , du genre qui fait du bruit :D ! Donc j'étais à la fête hier toute la journée ! Je me suis tout de même pesée avant de partir et j'ai perdu 1 Kg . . .et repris 500 g ce matin :-bd ! Pas moyen de trouver une place pour manger assis au Heysel . . .donc il ne restait que gaufre ou sandwich bien beurré avec un mauvais pain blanc bien mouillé :-S ou pire des hot dog . . .je me suis rabbatue sur le sandwich et une demi gaufre à 16 h et au retour un petit bol de pâtes Arrabiata . . .et verdict est tombé ce matin . Mais je ne m'en fait pas , aujourdhui on supprime le pain et le féculent des repas et le tour sera joué !



Violette_91 répond Posté le 22-01-2012 à 07:57

Chère Loutrew, moi je te dirais qu'il faut consulter car j'ai eu la même chose à 30 ans,je prenais des calmants pour m'endormir mais cela n'a pas été suffisant,j'ai été chez un spécialiste et avec son médicament cela à disparu tout de suite.Chez moi il s'agissait d'un conflit intérieur( parfois venu du passé)Je me croyais vraiment cardiaque alors que c'était nerveux.Bon dimanche à toutes.Je me présente avec mon mari comme sur Facebook.


mamyjacky (Somme-Leuze, 99) répond Posté le 21-01-2012 à 19:47
Bonsoir les filles,
Mon régime a bien redémarré : -800 g ce matin. Doinc pour le moment pas besoin de ta machine, Violette. ;)
Et vous croyez que j'ai toujours quelque chose à dire, je suis comme vous et il m'arrive de sécher devant l'écran.
Je ne peux rien dire des apnées du sommeil, j'en ai entendu parler mais je ne connais pas bien les symptômes.
J'ai fait une aquarelle ce matin, elle n'est pas encore terminée mais je vous mettrai la photo, dès que ce sera fait.
Bonne soirée à toutes et à demain.
Bizzzzz :-* :-* :-* :-* :-*




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