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par Dipi (Arlon, 67) | Posté le 10-03-2009 à 12:03 | |
| Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790 | |||
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Dipi (Arlon, 67) répond | Posté le 05-10-2009 à 13:16 | ||
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Ouf ! vous ne savez pas combine je vous lis avec joie et plaisir ce matin !!
L'espoir renaît dans le poulailler . . . Tu as raison Maïenou en disant : "toute neuve devant la balance " c'est exactement le sens que je cherchais à donner à ce nouvel élan . . .merci ! Aude je suis bien heureuse de te retrouver . . .fini les rangements ? Prête à cocoonner dans ta chaumière ? Bibi , je suis sincèrement désolée pour toi . . .chez nous aussi il y a des vagues de vol régulièrement . . .pas chez moi pour l'instant mais j'ai un grand coq qui souffre d'insomnie et je suis une poule " au poulailler " alors pas de gros risques !! Lililol : courage pour ton " accompagnement emploi" ma belle ! On pense à toi . . . Et Mumu ? Reposée ce week-end ? On t"attends ma grande . . . Pour continuer sur les bonnes bases de ce lundi je vous donne une clé pour lutter contre le stress . . .( merci Mumu . . .!! ) une marche au grand air ( qu'il pleuve qu'il vente ce n'en est que plus vivifiant ! ) !!! j'ai testé ce week-end ! Un tour de lac sous une pluie battante ( on s'en fout . . .on est couvert . . .et puis c'est rigolo ce retour en enfance en jouant dans les flaques !) + tour de circuit de Spa ( à pieds . . .) tout ça précédé d'une séance de Spa et de Hammam . . .Résultat : stress annulé et moral en hausse . . . Le soir une bonne soupe , un bon bain chaud , un gros peignoir bien confortable et hop canapé . . .câlin , et plus si affinités . . . |
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Aude (Liège, ) répond | Posté le 05-10-2009 à 12:34 | ||
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bisous les filles,
Je vois que le moral est d'attaque pour la suite de la chasse aux kilos. Je vous rejoins dans ce périple. Moi, je suis comme Dipi et tente de contrer de mauvais démons qui chez moi se sont installés depuis les vacances ? le déménagement ? la période des noix et noisettes ? les grignotages . . . bref, ont entraîné une remontée fantastique. Alors sus au stress et descente de poids nécessaire. Surtout ne pas se démotiver. Il avait dit, c'est comme la grippe, on peut faire des rechutes mais maintenant qu'on a le remède, on le suit et on se fait plaisir cette fois en regardant la balance descendre gentiment. bises à toutes |
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Maïenou (Doische - Belg., 56) répond | Posté le 05-10-2009 à 12:25 | ||
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Hello les poulettes ! C'est l'automne, tout doucement , la chute des feuilles et pourquoi pas la chute des poids?
Non, non, Dipi, je n'ai pas déeserté le forum! Non, non, je ne suis pas démotivée! Y a juste que je me suis accordé une petite pause mais je vais m'y remettre! Allons les filles , à nous les soupes de potirons, potimarons et autres courges. A nous les pommes au four avec sucre canderel vanillé.A nous les pulls aux couleurs d'automne et les feux dans la cheminée. Bibi, je suis furieuse contre toutes ces intrusions dans l'intimité des gens. J'espère que tu retrouveras bientôt ce qui t'appartient et la sérénité. Dipi, excellente idée de remettre le compteur semaine à zéro ! Moi, en tout cas, ça me motive et me rend toute neuve devant ma balance. D'accord donc pour pd, pa, pv! Allons les poulettes, on se secoue les plumes et les puces par la même occasion et on commence bravement une nouvelle semaine en prenant un nouveau départ. Toutes dans les startings-blogs! Que l'on soit poules-gazelles , poids-plume, ou poules-baleines, poids-lourds. Bisous les douces ! |
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Dipi (Arlon, 67) répond | Posté le 05-10-2009 à 12:18 | ||
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Et voilà le classement général pour vous prouver que tout est possible . . . ( PTP = poids total perdu )
Lililol PD :99,5 ,PV : ? ,PA :80,5 >>PTP :19,5 Aude PD : 86,2 ,PV: 63 , PA : 68,5 >> PTP : 17,7 Maïenou PD : 89 ,PV:69 , PA :76 >>PTP :13 Dipiperona PD: 74,6,PV : 57 , PA : 62,3 >>PTP :12,3 Rita PD :118,2 , PV:85 , PA:106,1 >>PTP: 12,1 Mimisourire PD :84,9 , PV :?PA:72, >>PTP : 11,8 Annapeps PD :70 ,PV:58 , PA:61,3 >> PTP: 8,7 Claire PD: 80,2 , PV:65 , PA: 72,2 >>PTP : 8 Lamoov PD : 87,7 ,PV :55 , PA :81,5 >> PTP :6,2 Galga PD: 87,6 , PV :70 , PA: 82 >>PTP :5,6 Bibi PD : 86,5 , PV:60 , PA : 84 >> PTP : 2 ,5 |
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claire (42) répond | Posté le 05-10-2009 à 12:08 | ||
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coucou les petites poulettes non non je ne déserte pas le forum dipi je sais que vous êtes toutes prètes avec vos paroles réconfortantes à nous booster quand ça va pas ! Bon ben pas de pesée ce w-e car resto 2x ben oui pas bougé pdt 6 semaines alors mon chéri m'a invité je pouvais pas refuser et puis j'en avais pas envie. . .fait du bien au moral même si j'ai encore mal au dos demain est un autre jour , Bibi vraiment pas gai ce vol et tous les ennuis qui vont avec allez courage,bon je vous envoie des bisouquipètent à toutes et double ration à celles pour qui ont une petite baisse de moral"c'est de saison"
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claire (42) répond | Posté le 05-10-2009 à 12:08 | ||
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coucou les petites poulettes non non je ne déserte pas le forum dipi je sais que vous êtes toutes prètes avec vos paroles réconfortantes à nous booster quand ça va pas ! Bon ben pas de pesée ce w-e car resto 2x ben oui pas bougé pdt 6 semaines alors mon chéri m'a invité je pouvais pas refuser et puis j'en avais pas envie. . .fait du bien au moral même si j'ai encore mal au dos demain est un autre jour , Bibi vraiment pas gai ce vol et tous les ennuis qui vont avec allez courage,bon je vous envoie des bisouquipètent à toutes et double ration à celles pour qui ont une petite baisse de moral"c'est de saison"
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Dipi (Arlon, 67) répond | Posté le 05-10-2009 à 11:36 | ||
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Voilà la suite de mes réflexions . . .
Nous sommes toutes pour le moment un peu dans le même état d'esprit : un peu démotivées , un peu moroses . . . Je vous propose de continuer à nous épauler l'une l'autre en réfléchissant au pourquoi de cet état et aussi en proposant vos suggestions pour remédier à ça . . .Vous avez des idées, des solutions ou des propositions ? Notre cher forum est déserté depuis quelques semaines . . .et j'aimerais tant voir continuer cette belle amitié si spontanée et tellement " porteuse " ! Alors on se remets en selle ?? YES WE CAN ! |
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Dipi (Arlon, 67) répond | Posté le 05-10-2009 à 11:28 | ||
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Annapeps :
--------- PD : 70 En stab.à 60Kg PA:61,3 Bibi : ----- PD : 86,5 PA: Cendrillon : ------------ PD : 96 PA: 84 Charlotte : ---------- PD : 87 PA: Claire : -------- PD : 80,2 PA: 72,2 Dipi: ----- PD : 74,6 En stab.à 60Kg Ps:0,7 PA:62,3 Galga: ------ PD : 87,6 PA: Lamoov : -------- PD : 87,7 PA: Lililol : -------- PD : 99,5 PA: 80,5 Maïenou : --------- PD : 89 PA: 76 Mimisourire: ----------- PD : 84,9 PA: 80,3 Naderlo: -------- PD : 84,7 PA: 72,9 Penelope : -------- PD : 71 PA: Pivoine : --------- PD : PA : Rita : ------ PD : 118,2 PA:106,1 Sissi : ------- PD : 84 PA: Voilà ; on recommence à zéro semaines chacune ? Je dois avouer que le nombre de semaines importe peu , je pense que l'essentiel est la perte , peu importe le temps mis pour arriver à l'objectif . . .seul compte le poids de départ et les kilos déjà perdus à ce jour ! Je vous propose donc d'oublié le nombre de semaines vous êtes d'accord ? A partir de maintenant je vous demanderai chaque samedi : votre poids de départ ( PD ) votre poids visé ( PV ) et votre poids actuel ( PA ) et le reste on oublie , ça vous va comme ça ? Il me paraît plus motivant de voir le chemin déjà parcouru que le résultat d'une seule semaine . . . La suite dans quelques minutes . . .. |
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Lililol (Saint Jean d'Illac, 33) répond | Posté le 05-10-2009 à 09:53 | ||
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Bonjour les poulettes,
Ohoh Bibi, pas marrant du tout ça! J'espère qu'il attraperont les malfrats?? Coucou vite fait aux autres, je suis pressée ce matin, rdv accompagnement emploi (pas motivée Pfffrrrttt) mis faut y aller. Bonne journée et A+tard. Bises |
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bibi (beersel, 16) répond | Posté le 05-10-2009 à 05:32 | ||
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bonjout à toutes,
J'espère que vous allez bien. En tout cas, le mieux possible. Pas de nouvelles, cause vol de pc et d'autres choses également brefdes petits maraudeurs se sont invités à la maison !!!!!! Et je râle . . . Police, assurance, remise en état ..; le temps n'est pas assez long Sinon, gros bisous à toutes, toutes et toutes Bibi |
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