Ou sont les belges ?

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		par Dipi (Arlon, 67)	Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790

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	Aude (Liège, ) répond	Posté le 12-05-2009 à 07:53
Bonjour les filles Merci pour vos gentils messages. J'arrive à me lever en 2min au lieu de 15 ! Quel progrès . . . mais ce n'est pas encore gagné. Ce matin j'appelle l'osthéo . . . qui semble surchargée ! Dipi, je me joins à toi pour les pater et les ave pour être au moins rétablie le week-end Voilà donc une fête des mères toute en douceurs . . . Alors on ne culpabilise pas, on ne va pas vivre le reste de sa vie sans sucreries non plus . . . donc c'est ça aussi le programme. Un apprentissage à gérer et pas à se refuser tout plaisir. . . surtout le jour de la fête des mères ! A bien regarder les stats de Rita, ils fondent les kilos. La belgo team est sur le bon chemin. Bravo Latie, une mention spéciale pour une si belle perte . . . et pour le plaisir de la cuisine. Bon courage lamoov mais comme dit Maïenou, c'est presque pareil ici. Maïenou, je suis contente que tu aie moins mal et souhaite qu'après tes examens, ce soit plus du tout. Dipi, c'est combien de pater pour une part de gateau ? T'inquiète et fais-toi un petit plaisir de temps en temps, ça permet de ne pas craquer complètement. Féline, c'est vrai qu'on ne vend pas vraiment des salades et du fromages 0% lors des festivals et il faut bien manger mais tu as dû te dépenser aussi plus qu'à la maison . . . Mumu, si l'osthéo n'a pas de temps à me consacrer, si t'as un nom, je suis preneuse . . . je saurai à 9 h Claire . . . où es-tu ? Un coucou à Emmanuelle, Krispie, Annapeps et toutes les autres Bises

	Emmanuelle (Bruxelles, 10) répond	Posté le 12-05-2009 à 07:19
Bonjour les filles, Mumu, je t'ai trouvée sur facebook! J'ai été pas mal débordée ces derniers jours d'où mon absence sur le forum. J'espère que vous allez toutes bien. Courage les filles et à +

	Maïenou (Doische - Belg., 56) répond	Posté le 11-05-2009 à 23:43
Aude, ma pauvre chouchoute, je compatis à ta douleur et j'espère que tu iras vite beaucoup mieux . Dipi, tu peux dire des prières pour moi en même temps que pour toi ? Depuis que j'ai moins mal, tout me fait envie et j'ai tellement lutter ces derniers temps que maintenant je relâche un peu .A partir de demain , je m'y remets ! Décidément lamoov ( qu'est-ce que ça veut dire en thaï?) tu n'as pas de chance avec les corps de métier . Note qu'ici, on n'est pas beaucoup plus gâté . Il ya 1 an qu'on attend un ardoisier ! Lul, je suis bien contente que tu aies passé une fête des mères relax. Je me joins à toutes celles qui prennent de bonnes résolutions cette semaine . Rita , merci pour les stats : ça doit te prendre un sacré bout de temps! Grand bonsoir à laethie, féline et laurence. Gros bisous à toutes avant d'aller lire dans dans mons lit ( j'adore! ) et puis dodo. Maïenou

	laetie (une sudiste à bruxelles) répond	Posté le 11-05-2009 à 21:17
Me voilà de retour . . .. gros soucis d'ordi (je vous passe tous les détails . . . grrrrrr). Je prendrais plus de temps une autre fois pour lire tt ce que j'ai manqué. Rita quelques modifs ds tes stat' : en 6 semaines j'en suis à - 8kg. Je suis très contente de ce programme et des recettes qui sont succulentes, je viens de me régaler avec saumon et fenouil braisés à l'orange. Je vous souhaite à toutes une bonne soirée. Bizoux ciaoo ciaoo

	Feline (14) répond	Posté le 11-05-2009 à 20:45
Bravo Rita pour tes stats ! Bisous à toutes et merci à celles qui m'ont mis des petits mots sur facebook. . . Début de semaine très strict car week end festif oblige je me suis enfilé des frites, des bières et dimanche une glace avec ma fille. . ..+ le stress ben je suis toute gonflée. . . A demain bizzz à toutes PS j'ai mis des photos du concert sur face. . .

	rita (DESTELBERGEN, 90) répond	Posté le 11-05-2009 à 17:50
enfin internet remarche, quand cela commence..et je ne suis pas en thailande, mai je ne suis pas très forte. . . AUDE, j'èspère que tu as pu trouvé un osteopahte, LULLABY, je vois que tu as eu une bonne fête des mères, LAMOOV du cote neerlandophone c'est plutôt le 15 aout..KRISPIE j'èspère que PIERRE ALEXIS va mieux et que tu as passé un bonweek end ci dessous les stat/ AUDE 53 semaines 17,30 kg inchangé DIP 12 semaines 9,7 kg - 600 gr RITA 11 semaines 7,2 kg - 1 kg ANAPEPS 10 semaines 4,1 kg - 100 gr MAIENOU 9 semaines 4,5 kg - 500 gr LULLABY 8 semaines inchangé LAURENCE 8 semaines 5,9 kg - 200 gr CLAIRE 7 semaines 4,6 kg + 900 gr LAITIE 6 semaines 5,7 kg - 1,1 kg EMANUELLE 4 semaines2,6 kg - 200 gr FELINE 3 semaines 1,7 kg - 700 gr LAMOOV 2 semaines 1,0 KG - 1 kg KRISPIE 2 semaines 2,8 kg inchangé BABOUSCHKA,MAMAI MERCI, FRANCINE, BIKINI,KOUETTE ou êtes vous? au total la "BELGOTEAM" à perdu 67,100 kg nous devons faire mieux courage les filles bisous

	laurence (73) répond	Posté le 11-05-2009 à 17:19
bonjour tout le monde, lallaby tu es en forme c est bien continue comme ça , dipiperona c etait bon samedi , mon tour arrive auusi samedi , mais je ne vais pas manger beaucoup apres midi oeuf cruduite yaourt ça marche pour l instant, allez je vous laisse , bonjour a aude emmanuelle,lamoov, maienou ,rita , j espere en super forme ,bonne soiree a bientot

	Lullaby ((B) répond	Posté le 11-05-2009 à 16:29
Bon allez . . . un p'tit coucou en vitesse . . . je ne résiste pas à votre appel ;-) . . . Aude . . . j'espère que ça va vite se calmer . . . si tu ne connais pas d'osthéo fais-moi signe . . . enfin si tu peux ;-) . . . meuh nan j'me moque pas . . . juste je te taquine . . . Espère que tu seras rétablie pour samedi en tout cas !!! . . . Dipi . . . si les pater et les ave arrangeaient le surpoids ça se saurait . . . du calme ma fille . . . pas la peine de culpabiliser . . . Si tu veux mon avis de novice . . . j'aurais pas supprimé les crudités . . . ni le yahourt d'ailleurs . . . Et pour aujourd'hui ben j'trouve que t'as pas trop mal géré . . . surtout face à une hyper speedée fallait bien trouver quelque chose pour te calmer quand même hein ;-) . . . Et puis bon ça te permets de comprendre la difficulté d'avoir une vie sociale et "au resto" plutôt que d'être à la maison . . . Allez sèche tes larmes Dipi Chérie . . . un p'tit effort ce soir . . . plus d'écart cette semaine . . . et tout ira bien ;-) . . . Pfuit c'est tellement facile à dire pour un peu j'me croirais . . . mouarfff ;-) . . . Bon j'y retourne hein . . . faut que ça avance ;-) . . . A ce soir . . . Belle fin de journée . . . MuMu

	Dipi (Arlon, 67) répond	Posté le 11-05-2009 à 15:56
Bon , ben voilà mon mea-culpa . . .samedi 1 part de cake aux pommes + 1 tartelette aux framboises compensés au repas du soir par 1 fromage blanc et 1 pamplemousse ; dimanche un Milk-shake aux fraises compensé le soir par la suppression des crudités du yahourt et du fruit ; aujourd'hui un filet américain avec salade et salade de fruits mais pas de pain ce matin ni de beurre . . .C'est ma faute , c'est ma très faute mais j'ai fais ce que j'ai pu pour rattraper . . .qu'en pensez-vous les filles ? Me faut-il encore expier d'une autre manière ? Dois-je dire 10 "Pater" et 20 "Ave " ? ? ?? ? ?? ? ?? Bon , faut bien rire un peu , non ? Personne cet après-midi ? tout le monde au turbin ? Aude attend son Ostéo ; Lamoov son plombier ; Mumu l'heure de la sortie ; Maïenou récupère et moi je vous attends ! pour les glaces on peux aussi faire des sorbets . . .ce qui est autorisé par JMC . . .Et comme en ce moment il y a les fraises profitez-en !

	Aude (Liège, ) répond	Posté le 11-05-2009 à 13:02
Bonjour les filles. Depuis hier après-midi, je me suis coincée le dos. Un faux mouvement et vlan. . . !!! J'ai pu rentrer à Luxembourg mais ce matin . . . IMPOSSIBLE de me lever ! Du coup, j'ai dû faire plusieur tentatives (avec de l'aide avant d'y parvenir . . . enfin) J'espère que ça va s'améliorer sinon, ce sera l'ostéopathe mais je ne la connais pas encore. Je vous ferai un message plus perso la prochaîne fois car là, c'est galère . Bises

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