Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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La marmite aux kilos des" 18 mai"

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  par anne (94) Posté le 23-05-2009 à 09:38
un forum pour compter nos Kilos perdus en une semaine. Tous les samedis, on annonce notre perte et on additionne nos kilos obtenus
Un seul message par semaine et je fais le compte
Ne pas mettre tous les kilos déjà perdus mais uniquement ceux de la semaine en cours
Je commence 1,1 Kg
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ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond Posté le 20-06-2009 à 09:13
Cette semaine, -1.4kg (-7.9kg depuis le 18 mai).
bonne semaine à tous


louloutte (29) répond Posté le 20-06-2009 à 08:12
je me retrouve dans le portrait de freedom . le régime me correspond
semaine 4 0kilos de perdus
semaine 5 1.4 kgs soit au total 8 kilos mais tout en se faisant plaisir


LA CATH (52) répond Posté le 20-06-2009 à 08:05
semaine 5 = - 800g soit 4 kg 5 depis le début


midolette répond Posté le 20-06-2009 à 07:57
Semaine 5: -200gr. total 2,200 kg


Paesana (13) répond Posté le 18-06-2009 à 15:11
Semaine 4 : 0
2.5 kg depuis le 18 mai.


nannie43 (43) répond Posté le 17-06-2009 à 16:09
semaine 4 : 0, mais après 3 invitations ce WE, je suis pas trop mécontente


freedom (BOUC BEL AIR, 13) répond Posté le 16-06-2009 à 17:03
Coucou à tous

Semaine 4 : - 1 kg (soit - 4.800 kg en tout)

Je suis super ravie, car malgré tout je ne refuse pas les invitations, je fais quelques écarts (que j'essaie de rattraper le lendemain), je trouve que ce régime est vraiment adapté à la vie sociale.
En plus, j'apprends à me rééduquer totalement et sans frustation au niveau choix des aliments et chose exceptionnelle je me régale avec les fruits légumes et laitages qui étaient quasiment bannis de mon alimentation habituelle.

Bon courage pour la semaine 5 et bon comptage de la marmite.


Chantalea (38) répond Posté le 15-06-2009 à 21:02
Bonsoir Von, Tu connais Mayotte ? J'y suis depuis 4 ans et je rentre définitivement en France début juillet.
Amitiés.


von (35) répond Posté le 15-06-2009 à 19:15
depuis le début rien perdu, motivation difficile +++
vais essayer de m'y mettre!!!
bonjour aux mahoraises. . .. . ..


wasabi (60) répond Posté le 15-06-2009 à 18:36
coucou pour moi 4ème semaine - 500g bizzzzzzzzz



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