plus de 40 kgs à perdre, besoin de soutien

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par tolaufa (42)	Posté le 26-05-2009 à 22:39
bonjour, j'ai attaqué le régime le lundi 25 mai 2009, j'ai 45 kgs à perdre que j'ai pris durant mes études et ensuite durant mes 3 grossesses, dont la dernière s'est terminée il y a 7 mois, enfin tous ces kilos.. en 15 ans environ au départ, on se dit, c'est rien, juste 4 kilos, mais finalement on se sent vite débordé, on essaie divers régimes, on voit nutritionniste, diététicien, on teste WW, mais au final, il y a toujours reprise car grossesse et en plus difficile de ne pas reprendre les mauvaises habitudes ! voilà, mon histoire ! mais maintenant, c'est décidé, je veux pouvoir me plaire, m'habiller comme je le veux, faire plus d'activités avec mes enfants..donc il faut que je fasse quelque chose.. REGIME!!! mais avec un bébé de 7 mois, et 2 enfants de 10 et 7 ans, le boulot, la maison à tenir etc .. j'ai beau adorer cuisiner (malheureusement surtout les desserts,j'adore tester les recettes piochées sur mes blogs culinaires préférés..!) je manque de temps... et du coup, difficile de suivre vraiment les menus.. vive les équivalences ! j'espère vraiment pouvoir y arriver, mais pour ça, il faut absolument que je combatte mes accès de boulimie.. cela vous arrive t il..en général, quand, je prend idée de manger quelque chose, tant que je ne l'ai pas fait..ça ne va pas ! et je finis toujours par craquer.. ensuite je m'en veux, je me culpabilise, je me dévalorise.. mais là, non, je ne veux plus craquer.. je veux réussir !!! j'espère que vous toutes réussirez, bon courage !!!!

Retour au forum

	ange95 (45) répond	Posté le 13-02-2010 à 18:31
coucou, en ce qui me concerne je n'ai que les orteils sous la neige! ce matin, verdict : pas terrible c'est du plus mais bon j'en ai quasiment perdu 7 depuis le 11/01. Alors je suis contente sur la durée. La semaine recommence avec de la motivation, parce que je me suis laissée enbarquée par les gamins qui sont en vacances : j'aime pas ca, ya pas autre choses alors un petit plat puis un autre qui le samedi fait penchée la balance du mauvais côté. j'ai fait, j'ai vu, j'ai plus qu'a corrigé. Qu'est ce que c'est facile de l'écrire!!!!! bon WE. bon courage à toutes!!!!!

	tolaufa (42) répond	Posté le 13-02-2010 à 13:02
jsais pas. . . sous la neige, je suppose !!! ou alors mon manque de motivation les a fait fuir. . . dommage !!

	lili (16) répond	Posté le 13-02-2010 à 11:13
tu as vu tolaufa il n'y a plus personne, elles sont passées où les filles

	tolaufa (42) répond	Posté le 13-02-2010 à 08:59
ouh ouh !!!!!

	tolaufa (42) répond	Posté le 12-02-2010 à 08:51
bonne journée sous la neige !!!!

	lili (16) répond	Posté le 11-02-2010 à 00:16
holala les filles baisse de motivation ou quoi on se retrouve page trois hey,comme dirai mon fils de deux ans "poutin c'est pas vrouai" a oui il en dit des nouvelle chose vous voulez que je vous raconte : ma soeur m'appelle et veut dire bonjour à yoan donc je le lui passe il discute un peu et en a vite marre et me repasse le tel puis ma soeur veut lui reparler et donc je lui repasse le tel et là mr Yoan lui sort" poutin a marre auvoir (au revoir) j'ai littéralement explosé de rire. c'est pareil quan don est allé à jardiland une vieille bourique mal élevée sous prétexte que c'est un bébé n'arrétait pas de le bousculer alors quand il en à eu marre il l'a regardé et lui a dit "poutin c'est pas vrouai avance imbécile" ma mère et moi attendions qu'elle lui dise quelque chose elle ne l'a pas fait pas intérèt le petit ne faisait que se défendre car mème s'il est petit elle n'avait pas à le bousculer sans arrèt. voilà

	tolaufa (42) répond	Posté le 10-02-2010 à 10:23
toujours là pour toi nouvellavie !!! bisous

	Nouvellavie (42) répond	Posté le 10-02-2010 à 09:00
lili j'ai essayée mon fils se polisson n'a pas voulu on a tenté autre chose on l'a installé dans la salle de bain et cela a fonctionné merci de tes conseils tolaufa j'ai dormie presque 7 heures d'affilée alors tu vois je me reprends il ya pire cela aurait pu etre pire merci mais tu peux relacher ta surveilance je m'en sors merci d'etre mon amie j'ai eu quelques jours ou j'ai eu enormément besoin de toi merci bises a tous allez on reprend ma tolaufa tu ne vas pas reprendre tous les kilos on s'y remet a mon tour de te coacher allez on stop les friandises on se concentre sur les produits laitiers et les fruits notre pomme la fameuse pomme coupe faim naturel c ouae valable pour vous toutes

	tolaufa (42) répond	Posté le 09-02-2010 à 21:15
nouvellavie : oui jtai trouvé mieux, mais attention, je te surveille !!! cette nuit, il faut que tu dormes plus de 5h !!! atine : en suivant vraiment le régime, en pesant etc, on a impression de beaucoup manger, pour un régime, mais tu verras on maigrit. . . courage, tu vas y arriver !!!! moi. . . on verra. . . j ai du mal. . . mais bon !!!!!

	Nouvellavie (42) répond	Posté le 09-02-2010 à 18:34
merci lili je vais essayer de suite et te tiens au courant merci

101 - 110 de 1318

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 132
»

«
‹ Préc.
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !