Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 05-02-2021 à 10:48



RECONNAISSANCE

Trois vieillards discutent sur un banc vermoulu dans la fraîcheur d'un soir d'été.Le premier s'adresse aux deux autres:

-Quelle période magique que celle de l'enfance ! Je me levais de bon matin et la rumeur du jour réchauffait ma poitrine comme un vin d'allégresse. Je me disais:

- Aujourd'hui, je vais aider mon père dans les champs ou - Tiens ! Ma mère a peut être besoin que je porte la jarre d'eau à sa place ?

Croyez-moi, le bonheur est perdu dès que le corps a fini de grandir.

Aujourd'hui, je donnerais tout pour retrouver la vitalité de mes premières années.

Le second prend la parole et dit:

- Moi, je n'ai jamais été aussi sage que pendant mon enfance. Pas de querelle avec les femmes, pas de coup bas entre hommes, aucune parole malheureuse, l'unique souci du jour présent.

Croyez moi, le secret de la jeunesse éternelle, c'est l'insouciance du lendemain. Aujourd'hui, je pense à ma famille, à l'héritage, à la situation de mes fils. Je donnerais tout pour retrouver la
tranquillité d'esprit.

Alors, le troisième vieillard se racle la gorge et parle en ces termes:

- Comme vous, il m'arrive de repenser aux matins de mon enfance lorsque je me disais:

- Aujourd'hui je vais ranger la maison, laver le linge ou apprendre mes leçons.Comme vous, je suis sensible au temps qui passe et à l'indifférence qui était alors la mienne.

Mais contrairement à vous, j'ai compris pourquoi nous étions heureux à l'époque. Quelle est la condition du bonheur ?

Ce n'est ni l'énergie perdue, ni l'insouciance à jamais envolée, mais la RECONNAISSANCE.Voici en réalité ce que vous vous disiez chaque matin en vous levant:

- "Merci de me permettre d'être vivant, jeune et en bonne santé."

Le seul moyen que j'aie d'exprimer ma gratitude, c'est de tout faire le mieux possible aujourd'hui.


loulou_1720 (16) répond Posté le 05-02-2021 à 10:47

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x z'allez comment ?

Hier après le café à 6 h , je me suis endormie jusqu'à 10 h au moins , j'ai traînassée et juste fais 1 gâteau !

Puis j'ai papoté , de l'enfance , du boulot , les anecdotes marrantes avec Viviane pour lui faire 1 peu oublier un peu sa peine , son frère se fait incinérer mardi ! comme il vivait seul c'est elle qui va
s’occuper de l'administratif ( mutuelle retraite etc ) et ensuite chez le notaire car il a une maison et pas d'enfant ! :^>

Et re papoté avec mon frère qui je crois va avoir son fils pour les vacances :-q

A midi ( toujours hier) Patrice a été déjeuner avec son frère ; avec lui il parle de l'avenir , musique , voiture , bref normal ; avec ses parents " je suis foutu , ça va pas durer '' ses parents repartent
le moral à zéro ! ils y vont tous les jours, on pense que c'est trop !

Avant hier j'ai fait mes racines , il y en avait besoin *-:) O:-)

A France infos ils ont parlé du petit Tony ( mort sous les coups ) le beau-père est condamné " sans intention de la donner ( la mort) moi je le pendrais sans intention aussi :-bd

Si tous ceux qui tuent étaient tués aussi vous verriez qu'ils y en auraient moins ! X( X(

Avez-vous vu tous ces jeunes qui font la queue pour pouvoir manger ? car vu le contexte pas de petits boulots ( resto fermés etc ) les associations demandent des dons aux gens ! alors que les

députés viennent de s'octroyer + 2500€ pour leurs frais ? ON MARCHE SUR LA TÊTE :-bd

Allez je vais aller me calmer avec mes casseroles :^> :^>


Nicole j'ai vu que ton Jeannot allait dans ton coin ( inondations ) si tu vois une barque c'est peut-être lui avec les croissants ils ont parlés de la Réole c'est très joli j'y suis allée il y a longtemps !

Je vous souhaite un bon vendredi à toutes LENELPP JOJOJO POFFE SYLVIE CLARA CHRISTINE ,GRANIT VIOLETTE AUGUSTADEFORT
z'allez comment ? :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua




jojojo_8 (, 32) répond Posté le 04-02-2021 à 10:25
AAAAhhh d'accord, on s'adaptera, déjà, on aura moins d'entretien, et moins de problèmes pour faire remplir les cuves, on ne parle pas pour l'instant du tout écologique, mais quand ça va leur prendre !!!!!
Pour l'instant il ne fait pas froid, la semaine à venir pas trop froid non plus, ça m'arrange bien, pour la marche,
Ma tendinite existe toujours, je n'arrive pas à faire certains mouvements, enfin, j'arrive à faire de la marche , ça me convient comme celà, je n'arrive pas à tricoter longtemps, alors, la couverture pour ma "Pépette" n'avance pas,
Je vais recevoir ma commande à "Sergent Major" aujourd'hui, là, je me régale !!!!!! je vais me décider à faire quelques magasins, près de chez moi,


loulou_1720 (16) répond Posté le 03-02-2021 à 08:31

:D :D :D :D :D




Trois jeunes secrétaires discutent à la pause des tours qu'elles ont déjà joué à leur patron.

- Moi, dit la première, j'ai découpé toutes les photos dans son Play-boy, il n'a jamais trouvé qui avait fait le coup. . .

- Ha! Ha! Ha! Moi, dit la deuxième, il y a quinze jours, j'ai trouvé des préservatifs dans son tiroir, et je les ai tous percés avec une épingle !

C'est à ce moment-là que la troisième s' évanouit.


loulou_1720 (16) répond Posté le 03-02-2021 à 08:29

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Vous êtes où ? :^>

Pas dormi de la nuit :-S moi aussi j'ai pris 1 livre à suspense , donc on veut savoir et on continue etc et voila - :-O

Pas fait grand chose hier -j'attends le soleil B-)

Jojo qu'est-ce que tu as contre les pompes à chaleur ? nous on a une clim réversible chaud l’hiver et clim l'été , est-ce la même chose ? , on dépense moins que le chauffage au sol et j'ai moins

froid , car ça chauffe plus vite *-:) O:-) O:-)

Bon mercredi :x :x :x :x :x :x




HUMOUR
Cela se passe dans un petit village de France où les gens ont les mœurs un peu légères. Le curé, un beau jour, se fatigue des confessions de ses paroissiens,

où tout tourne toujours autour de l'adultère. Aussi, le dimanche, pour son sermon, il leur dit :

- A partir de maintenant, je ne veux plus entendre parler d'adultère dans les confessions. C'est bien simple, si j'entends encore quelqu'un confesser qu'il a trompé son mari ou sa femme,. . . je demande à changer de paroisse !"

Comme tout le monde aime bien le curé, une réunion informelle a lieu dès la sortie de la messe, et il est décidé par les paroissiens de continuer à confesser les adultères, mais d'utiliser un code

pour ce péché : Il est convenu que lorsque quelqu'un aura fauté sexuellement, il confessera être tombé par terre et avoir proféré des jurons à cette occasion.

Une semaine plus tard, le curé croise le maire du village dans la rue :

- Bonjour, Monsieur le Maire, je suis bien content de vous voir. Vous devriez faire réparer les trottoirs. Plusieurs paroissiens se plaignent d'être tombés par terre !

Le maire ne peut pas s'empêcher de rire en entendant la remarque naïve de son curé, mais le curé le coupe tout de suite :

-Vous ne devriez pas rire de ça, car rien que cette semaine, votre femme est tombée cinq fois. . .

bon mercredi à toutes :x :x :x :x :x :x :x



loulou_1720 (16) répond Posté le 01-02-2021 à 08:23

Bon courage à LENELPP :tu as de la neige ? x JOJOJO parapluie aujourd'hui ? :x POFFE tu es où ? :x AUGUSTADEFORTSYLVIE :x CLARA :x CHRISTINE :x GRANIT ?? :x VIOLETTE :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 01-02-2021 à 08:18

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x

S'allez comment ce matin avec ce soleil radieux ? :^>

Vous verriez le bazar dans mon cellier et partout avec ce temps et les vas et viens :-S

Le balai vapeur va avoir du boulot ; va falloir augmenter la femme de ménage *-:)

Patrice est parti chercher un cumulus !

Vais voir mon arbre à soucis

Bonne journée à toutes :x :x










L’ARBRE A SOUCIS
Un jour, j’ai retenu les services d’un menuisier pour m’aider à restaurer ma vieille grange.

Après avoir terminé une dure journée au cours de laquelle une crevaison lui avait fait perdre une heure de travail, sa scie électrique avait rendu l’âme, et pour finir, au

moment de rentrer chez lui, son vieux pick-up refusait de démarrer.

Je le reconduisis chez lui et il demeura froid et silencieux tout au long du trajet. Arrivé chez lui, il m’invita à rencontrer sa famille. Comme nous marchions le long de l’allée

qui conduisait à la maison, il s’arrêta brièvement à un petit arbre, touchant le bout des branches de celui-ci de ses mains. Lorsqu’il ouvrit la porte pour entrer chez lui, une

étonnante transformation se produisit.

Son visage devint rayonnant, il caressa ses deux enfants et embrassa sa femme. Lorsqu’il me raccompagna à ma voiture, en passant près de l’arbre, la curiosité s’empara

de moi et je lui demandai pourquoi il avait touché le bout des branches de cet arbre un peu plus tôt.

« C’est mon arbre à soucis, » me répondit-il. « Je sais que je ne peux éviter les problèmes, les soucis et les embûches qui traversent mes journées, mais il y a une chose

dont je suis certain, ceux-ci n’ont aucune place dans la maison avec ma femme et mes enfants. Alors, je les accroche à mon arbre à soucis tous les soirs lorsque je rentre à

la maison. Et puis, je les reprends le matin ». « Ce qu’il y a de plus drôle », il sourit, « c’est que lorsque je sors de la maison le matin pour les reprendre, il y en a beaucoup

moins que la veille lorsque je les avais accrochés


loulou_1720 (16) répond Posté le 31-01-2021 à 21:11

:x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 31-01-2021 à 21:11


Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x Lenelpp si si je résiste lol :x

Journée de merde , année de merde , la voiture , il a fallut changer 2 pneus + disques freins . . . et là .. !!

Hier Patrice casse 1 assiette en pyrex = il y en avait partout ça explose ça purée :-O

Je vais chercher l’expirateur , il aspire rien :-bd on doit le changer mais bon . . ..

Comme les fusibles sautaient ( les nôtres ne vont pas tarder :-S ) c'est finalement le cumulus qui a rendu l'âme après 15 années de fonction !

Patrice a tél à son copain avec qui il fait de la musique , il est venu et à eux d'eux l'on enlevé ; il était percer :-S heureusement que ça a pas inondé !

J'ai passé pas mal de temps à chercher , et ben pas facile 1 dimanche , bref demain matin on tél et on verra ! pour l'avoir de suite . . ..

Donc comme il n'y a pas de métro à côté pour aller chanter et faire la manche , je vais vous demander , comme vous êtes gentilles , de me faire 1 chèque ou des sous sous pour aider la pauvre loulou et son Patrice :((

Si vous faites 1 don , Patrice ira vous jouer de la guitare sous votre balcon pour vous remercier ! *-:) :-q

Pour te répondre Nicole , ce matin je mets la télé pour la météo et je vois qui ?? ton Jeannot Castex ( sans le son ) on dirait que quelqu'un l'a poussé à aller faire son baratin car quand il veut enlever son
masque en vitesse ses lunettes on faillit se barrer , sans blague si vous avez l'occasion regardez ! ça m'a fait rire ;) ! 'est 1 comique non ? ;)

Poffe ça va ? bises à vous trois :x

Jojo et toutes :x :x :x :x

Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou





lenelpp (, ) répond Posté le 31-01-2021 à 18:24
Coucou les filles ,
Plus grand monde sur le forum .
On n'a plus grand chose à raconter :(
Le temps est médiocre , il fait froid et avec la conjoncture actuelle le moral en prend un coup !
Il faut que je me remette à bouger plus . Il le faut vraiment .
Tendance à se traîner toute la journée et pourtant le temps passe vite .
Courage les copinautes et à bientôt !



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