Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 01-04-2019 à 10:54


Un corbeau vivait dans les bois.
Il avait toujours été heureux dans sa vie et n’avait jamais voulu rien d’autre.
Mais un jour le corbeau vit une colombe.
Cette colombe est si brillante, si belle pensa le corbeau.Moi au contraire, je suis si noir et laid.
Il s’approcha de la colombe et lui dit:
-Tu es très belle. Tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.
La colombe répondit:
-Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais alors j’ai vue un rouge-gorge.Sa poitrine est si rouge et lumineuse, je me sens assez terne en comparaison.Je pense que le rouge-gorge doit être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Alors le corbeau alla voir le rouge-gorge.
-Tu est très beau dit le corbeau.Tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais alors j’ai vu un paon.Ses couleurs sont si impressionnantes et belles.Ma poitrine rouge semble tellement terne en comparaison.Je pense que le paon doit être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Le corbeau est donc allé au zoo pour rencontrer le paon.Il y avait beaucoup de gens autour de sa cage, ils prenaient tous des photos.
Quand la foule est partie, le corbeau dit au paon:
-Tu est très beau, tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Le paon soupira et dit:
-Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais ils m’ont mis en cage à cause de ma beauté.Parfois je regarde vers le ciel et vois les corbeaux voler librement, et tout ce que je veux, c’est être un corbeau.
“Je pense que tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.”
nous comparant aux autres, nous perdons de vue notre vraie valeur
La clé du bonheur est d’être reconnaissant pour ce que nous avons, et pas d’être triste pour ce qu’il nous manque.


loulou_1720 (16) répond Posté le 01-04-2019 à 10:52

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Comment allez-vous ? Profitons de cette dernière journée de beau temps car les températures vont baissées d'après la radio quand je prenais mon petit café Je suis dans une colère noire car +2kg va falloir que cherche d'où sa vient grrrr pourtant pas de gâteau ? X( ni d'abus ? X( comprends pas Je vais me faire cuire des légumes à la vapeur et vous vous faites quoi aujourd'hui ? *-:) Je vais aussi faire du ménage hier les draps ont bien séchés on se serai cru en Mai :-q
Hier soir je suis tombée sur la 8 il y avait un reportage sur une dame de 71 ans qui travaillait encore et qui vivait dans sa voiture ; le journaliste l'a invitée sue le plateau , il y avait des politiques , journalistes ; Elle leur à dit qu'elle attendait tous les jours à la mairie pour avoir 1 réponse à sa demande de logement ; Elle n'a droit à rien car sa retraite est de 1043€ ! "le matin je prends mon petit-déjeuné où je travaille et le déjeuné aussi après je ne prends plus rien pour ne pas avoir à utiliser des toilettes que je n'ai pas ! Et vous là tous vous allez prendre 1 douche en arrivant chez vous et une soupe chaude mais pas moi " Je peux vous dire qu'une mouche volait du coup une journaliste lui a dit de venir chez elle :-q Je vous souhaite une bonne journée à toutes , Granit , lenelpp ,Violette Jojo, et Poffe. :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou




loulou_1720 (16) répond Posté le 31-03-2019 à 16:28

:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 31-03-2019 à 16:28

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copines :x Quel beau temps *-:) Je retourne dehors :x Bon dimanche à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou







Il était une fois un corbeau qui vivait dans les bois.
Il avait toujours été heureux dans sa vie et n’avait jamais voulu rien d’autre.
Mais un jour le corbeau vit une colombe.
-Cette colombe est si brillante et si belle pensa le corbeau.Moi au contraire, je suis si noir et laid.
Le corbeau s’approcha de la colombe et lui dit:
-Tu es très belle. Tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.
La colombe répondit:
-Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais alors j’ai vue un rouge-gorge. Sa poitrine est si rouge et lumineuse, je me sens assez terne en comparaison. Je pense que le rouge-gorge doit être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Alors le corbeau alla voir le rouge-gorge.
-Tu est très beau dit le corbeau.Tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais alors j’ai vu un paon.Ses couleurs sont si impressionnantes et belles. Ma poitrine rouge semble tellement terne en comparaison. Je pense que le paon doit être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Le corbeau est donc allé au zoo pour rencontrer le paon. Il y avait beaucoup de gens autour de sa cage, ils prenaient tous des photos.
Quand la foule est partie, le corbeau dit au paon:
-Tu est très beau, tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.
Le paon soupira et dit:
-Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais ils m’ont mis en cage à cause de ma beauté. Parfois je regarde vers le ciel et vois les corbeaux voler librement, et tout ce que je veux, c’est être un corbeau.
“Je pense que tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit.”
nous comparant aux autres, nous perdons de vue notre vraie valeur
La clé du bonheur est d’être reconnaissant pour ce que nous avons, et pas d’être triste pour ce qu’il nous manque.






loulou_1720 (16) répond Posté le 30-03-2019 à 16:12

Coucou c'est re loulou ;) cette après-midi ( pour une fois ) il y a un beau film " le miracle du cœur " c'est une trilogie mais ils n'en passe qu'un :^> Donc je vais lire dehors et je viendrai le regarder *-:) O:-) Ce matin j'ai mis des collants ( j'avais plus l'habitude toujours en pantalon ) et une jupe noire qui a au moins + de 20 ans elle est un peu extensible ben suis contente :D !:x on va prendre de la vitamine D Granit courage :x Jojo, :x lenelpp:x Violette :x et Poffe. :x bonne fin de journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou




LES CIGOGNES
Troi cigognes se rencontrent et se demandent les unes aux autres :
– Tu vas où ?
– Ho, moi je vais chez un couple qui essaye d’avoir un enfant depuis 10 ans… Je leur apporte une petite fille.
– C’est cool !
– Et toi ?
– Je vais chez une dame qui n’a jamais eu d’enfants. Je lui apporte un petit garçon !
– C’est bien, je suis sûre qu’elle va être vraiment heureuse !
– Et toi ? demandent les deux premières à la troisième cigogne.
– Moi ? et bien je vais juste là à côté, au couvent. Je ne leur apporte jamais rien, mais j’adore leur foutre la trouille !!






loulou_1720 (16) répond Posté le 30-03-2019 à 12:39

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les camies :x je vais finir 2/3 courses O:-) Bon appétit :x bon samedi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


lenelpp (, ) répond Posté le 29-03-2019 à 21:04
@ GRANIT,

Bon rétablissement et gros bisous. :-* :-* :-* :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 29-03-2019 à 16:47

:x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 29-03-2019 à 16:47

:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 29-03-2019 à 16:46

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Je passe vous faire 1 coucou entre deux nuages ( et il fait pas chaud) B-) Ce matin Rv chez le Dr traitant pour faire le point :^> elle m'a marqué 1 truc car pas assez de fer et pour l'anémie ( causé par la chimio :^>) elle me fait passer 1 ecco-dopler des artères et veines ! Oui chez les parents la mini-jupe était interdite à l'époque :^> mais une fois partie hé hé *-:) je me souviens de la mode kilt plissée vous avez connu ? allez je vais lire dehors mais " couverte " B-) Granit bon courage tes images et dialogue nous manquent :x lenelpp bon anniversaire à ton mari et bises à ta maman :x Poffe ton dos va mieux ? :x jojojo oui il faut patienter pour planter :x Violette ça va ? :x bonne journées à toutes :x :x :x :x :x :x bises de loulou





J'ai appris Papa.

J'ai appris. . .
J'ai appris que l'intelligence pouvait alléger l'âme et que l'ignorance la rongeait.
Que chaque être compris devenait excusable, voire touchant.

J'ai appris Papa. . .
J'ai appris que le cœur sans la raison et un cavalier fou, prêt à courir à travers la haine, la jalousie, le rejet.
Que seule cette même raison pouvait à un moment le ramener à une forme d'amour universel, celui qui ferait d'une personne un maillon positif, plus grand, plus solide que les autres afin de pouvoir les hisser avec lui quand ces derniers chancellent. . ..

Oui j'ai appris et compris
que le manque de foi et de bonté,
n'est qu'un aveu de faiblesse,
l'appel au secours d'une âme.

J'ai appris Papa. . .
J'ai surtout appris que chaque jour,
je devais me laver de ce que j'avais appris la veille,
pour qu'aucun jugement lié à ce savoir acquis,
ne vienne fausser le savoir à venir.

Je continue à apprendre Papa. . .Merci. . .
♡Je t"aime . . .Papa ♡

Illustration Omar Cherif et son Fils Tarek








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