Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Cultivons la bonne humeur par la poêsie ( avis aux amateurs )

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  par SOLEIL Posté le 19-11-2009 à 12:01
cultiver la bonne humeur

Commencez la journée comme les oiseaux
Chantez, même si on vous traite de sot
Même si vous n'avez pas de voix
Dilatez vos poumons, ouvrez l'âme, sèmez la joie
Vivez comme si vous étiez au paradis
Parlez aux gens comme à des amis
La vie à des choses à vous offrir
Accueillez-les avec le sourire
Riez de tout, riez de vous
Tan pis si on dit que vous êtes fou
Transformez la mauvaise humeur en gaieté
Pour être heureux et avoir la santé
Contaminez les gens avec votre bonne humeur
Semez autour de vous le bonheur
La bonne humeur est contagieuse
Et pas une maladie honteuse
Ecoutez de la musique
Si vous ne voulez pas chanter
Dites-vous que la vie est fantastique
Et vos ennuis vont s'envoler
Voyez toujours le côté positif
Ne soyez pas négatif
Ne baissez pas les bras
Les vainqueurs n'abandonnent pas
Et les vainqueurs ,c'est NOUS;
a+
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lyne_27940 (27) répond Posté le 20-03-2012 à 15:01

Qu'il soit un démon
Qu'il soit noir ou blanc,
Il a le cœur pur
Il est toute innocence
Qu'il soit né d'amour
Ou par accident
Malheur à celui qui blesse un enfant

Il n'a pas de père et il n'a pas de mère,
C'est le plus frondeur de tout l'orphelinat
On cite en exemple son sale caractère
Et on le punit car on ne l'aime pas

Qu'il soit un démon
Qu'il soit noir ou blanc,
Il a le cœur pur
Il est toute innocence
Qu'il soit né d'amour
Ou par accident
Malheur à celui qui blesse un enfant

Il vole au marché un gâteau, une orange,
Et on le poursuit, il faut le rattraper
On donne l'alerte on arrête un ange
Et pour se défendre il se met à pleurer

Qu'il soit un démon
Qu'il soit noir ou blanc,
Il a le cœur pur
Il est toute innocence
Qu'il soit né d'amour
Ou par accident
Malheur à celui qui blesse un enfant
Il est émigré d'un pays de misère
Et dans une école il apprend à parler
Son accent fait rire il ne peut rien faire
Sans qu'on lui reproche d'être un étranger

Qu'il soit un démon
Qu'il soit noir ou blanc,
Il a le cœur pur
Il est toute innocence
Qu'il soit né d'amour
Ou par accident
Malheur


SOLEIL_0 répond Posté le 19-03-2012 à 08:37
Bonjour à toutes
Repos pour moi aujourd'hui après 2 semaines de grand travail.
Demain c'est le printemps et j'apprécie :-q :x :D :D :D :D

Nuit de printemps
Le ciel est pur, la lune est sans nuage :
Déjà la nuit au calice des fleurs
Verse la perle et l'ambre de ses pleurs ;
Aucun zéphyr n'agite le feuillage.
Sous un berceau, tranquillement assis,
Où le lilas flotte et pend sur ma tête,
Je sens couler mes pensers rafraîchis
Dans les parfums que la nature apprête.
Des bois dont l'ombre, en ces prés blanchissants,
Avec lenteur se dessine et repose,
Deux rossignols, jaloux de leurs accents,
Vont tour à tour réveiller le printemps
Qui sommeillait sous ces touffes de rose.
Mélodieux, solitaire Ségrais,
Jusqu'à mon cœur vous portez votre paix !
Des prés aussi traversant le silence,
J'entends au loin, vers ce riant séjour,
La voix du chien qui gronde et veille autour
De l'humble toit qu'habite l'innocence.
Mais quoi ! déjà, belle nuit, je te perds !
Parmi les cieux à l'aurore entrouverts,
Phébé n'a plus que des clartés mourantes,
Et le zéphyr, en rasant le verger,
De l'orient, avec un bruit léger,
Se vient poser sur ces tiges tremblantes.

TRES TRES BONNE JOURNEE :-* ;) ;) ;) ;)


lyne_27940 (27) répond Posté le 14-03-2012 à 22:47





Une femme est l'amour, la gloire et l'espérance ;

Aux enfants qu'elle guide, à l'homme consolé,

Elle élève le coeur et calme la souffrance,

Comme un esprit des cieux sur la terre exilé.



Courbé par le travail ou par la destinée,

L'homme à sa voix s'élève et son front s'éclaircit ;

Toujours impatient dans sa course bornée,

Un sourire le dompte et son coeur s'adoucit.



Dans ce siècle de fer la gloire est incertaine :

Bien longtemps à l'attendre il faut se résigner.

Mais qui n'aimerait pas, dans sa grâce sereine,

La beauté qui la donne ou qui la fait gagner ?


BONSOIR DOUCE NUIT :x




lyne_27940 (27) répond Posté le 05-03-2012 à 12:07

Quel joli poème douce Soleil :x Bonne semaine a toutes :x :-
Dans le verger endormi
Il poudre d'une aigrette d'oiseau
Le vieux prunus engourdi
Qui soudain se sent arbrisseau

Il colore de boutons de roses
Le parterre qui soudain s'éveille
En voltigeant il tresse collerettes
Pour des milliers de jolies paquerettes

Il éveille le merle qui siffle
Et renaissent les chants mélodieux
De son habile beauté babille
Et disperse les clochettes camaïeu

Dans un ballet de farandoles
Toute la terre soudain cabriole
Et tout chante le renouveau
Le printemps sait jouer du pipeau





SOLEIL_0 répond Posté le 05-03-2012 à 08:57
Bonjour à toutes


Bien être :-q :x :D

l meurt lentement celui qui ne voyage pas,
celui qui ne lit pas,
celui qui n’écoute pas de musique,
celui qui ne sait pas trouver grâce à ses yeux.
Il meurt lentement
celui qui détruit son amour-propre,
celui qui ne se laisse jamais aider.
Il meurt lentement
celui qui devient esclave de l'habitude
refaisant tous les jours les mêmes chemins,
celui qui ne change jamais de repère,
Ne se risque jamais à changer la couleur de ses vêtements
Ou qui ne parle jamais à un inconnu
Il meurt lentement
celui qui évite la passion
et son tourbillon d'émotions
celles qui redonnent la lumière dans les yeux
et réparent les coeurs blessés
Il meurt lentement
celui qui ne change pas de cap lorsqu'il est malheureux au travail ou en amour,
celui qui ne prend pas de risques
pour réaliser ses rêves,
celui qui, pas une seule fois dans sa vie,
n'a fui les conseils sensés.
Vis maintenant!
Risque-toi aujourd'hui!
Agis tout de suite!
Ne te laisse pas mourir lentement!
Ne te prive pas d'être heureux!

TRES TRES BONNE JOURNEE :-q :-q :-q :-* :-* :-* :-* :-* :-*


lyne_27940 (27) répond Posté le 04-03-2012 à 10:36

Quel doux poème douce Soleil adorables petits instants bénis merci du partage avec celles qui néont pas le bonheur de..

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Artabus, Artistes contemporains
Ma galerie d'art Mes Poèmes et ma Peinture Poèmes Amour et Amitié Poèmes et Peintures célèbres Les Beaux-Arts La joie de peindre Dimanche 4 mars 2012 7 04 /03 /Mars /2012 02:22
Bonne Fête à toutes nos supers grand-mères !




Bonne fête Grand-mère, je ne t'oublierai jamais.

Je n'oublierai jamais tes caresses sur mes cheveux

Quand tu me racontais le soir les contes de fées,

Sous le beau ciel d'autrefois, sous la lune bleu. . ..

Gérard de NERVAL (1808-1855)



La grand'mère



Voici trois ans qu'est morte ma grand'mère,

La bonne femme, - et, quand on l'enterra,

Parents, amis, tout le monde pleura

D'une douleur bien vraie et bien amère.



Moi seul j'errais dans la maison, surpris

Plus que chagrin ; et, comme j'étais proche

De son cercueil, - quelqu'un me fit reproche

De voir cela sans larmes et sans cris.



Douleur bruyante est bien vite passée :

Depuis trois ans, d'autres émotions,

Des biens, des maux, - des révolutions, -

Ont dans les murs sa mémoire effacée.



Moi seul j'y songe, et la pleure souvent ;

Depuis trois ans, par le temps prenant force,

Ainsi qu'un nom gravé dans une écorce,

Son souvenir se creuse plus avant !



SOLEIL_0 répond Posté le 04-03-2012 à 09:26
Bonjour à toutes
Voici le poême que j'ai reçu de mes petits enfants :x :x :x :x et je vous le fais partager <X


Bonjour ma douce Mamie,
C’est ta fête aujourd’hui.
Un papillon me l’a dit
En se posant sur ma tête,
Tout près de mon oreille,
Juste à mon réveil !
Il m’a dit de descendre au jardin
Cueillir des roses et du jasmin,
Peut-être aussi quelques bleuets
Et des bouquets de violettes parfumées !
Mais où vais-je trouver toutes ces fleurs ?
Le printemps n’est pas encore arrivé !
Mais si, me répond Papillon,
Cherche les au fond de ton cœur,
Et avec tout ton Amour,
Fais en un gros bouquet !. . ..
Voilà, ma douce Mamie,
Pour ta fête aujourd’hui…
Ces milliers de baisers !


lyne_27940 (27) répond Posté le 03-03-2012 à 17:29

Merci mes douces :x :x aller on danse?

Oh ! Quelle cérémonie
Pour grand-père et grand-maman
La famille est réunie
Pour leur noce de diamant
Le champagne qui pétille
Fait pétiller tous les yeux
Quand une petite fille
Dit en riant aux deux bons vieux

Voulez vous danser grand-mère
Voulez vous danser grand-père
Tout comme au bon vieux temps
Quand vous aviez vingt ans
Sur un air qui vous rappelle
Combien la vie était belle
Pour votre anniversaire
Voulez vous danser grand-mère

Comme la joie est immense
On fait jouer au phono
Le disque d'une romance
Aux accents doux et vieillots
Alors oubliant leurs rides
En souvenir du passé
Les deux aïeux se décident
Et s'enlacent pour danser



petitpoids (PARIS, 75) répond Posté le 03-03-2012 à 11:35
:x :x :x merci Lyne, d'avoir trouvé les mots sur le chemin du :x


SOLEIL_0 répond Posté le 03-03-2012 à 09:30
Bonjour à toutes
Peu de temps mais je tenais à dire MERCI à LYNE pour son joli poême pour les mamies.
BONNE FËTES aussi aux MAMIES ET GROS GROS BISOUS; :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*



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